Ammo, afsuski, ko'plab ishlab chiqaruvchilar bu mahsulotni arzonlashtirishi uchun bu mahsulotga sintetikani qo'shadilar. Va bu uning sevgilisi uchun sog'lig'ini qo'shmaydi. Haqiqiy pishloqni qanday aniqlash mumkin?
Bu pishloq belgilar
Ertalab nima boshlanadi ...
Pishloq bilan nonushta sandviçini afzal ko'rasizmi - foydali va vitaminlar bilan to'la? Tabriklaymiz! Shunday qilib, kun bo'yi sizning atrofingizdagi kishilarni chiroyli qiyofada ko'rasiz; va sovuqqonlik siz uchun yomon emas. Qattiq pishloqda kaltsiy, lesitin, A, E, D vitaminlari, B guruhining vita-moddalari va inson uchun zarur bo'lgan aminokislotalarning kompleksi mavjud. Qo'shimchalar uchun juda foydali, suyaklarni mustahkamlaydi, terining va bantlarning ko'rinishini yaxshilaydi, immunitetni oshiradi. Pishloq deb ataladigan davolashda - foydali va vitaminlar bilan to'yingan, sutdan 10 marta ko'proq sut yog'i mavjud. Qattiq pishloq deyarli butunlay so'riladi (95 - 98% gacha).
Shuning uchun u kattalar va kichik bolalar tomonidan egan bo'lishi mumkin.
Arzon Cheese Traps
Biroq, pishloqning sifati - sog'lom va to'la vitaminlar - bu butunlay tabiiy mahsulotdir. Afsuski, ko'plab qattiq pishloq ishlab chiqaruvchilari "iqtisod iqtisodiy bo'lishi kerak" va ba'zi qimmatli sut yog'lari o'simlik yog'lari bilan almashtirilganligi printsipiga asoslangan. Bu mollarning narxini pasaytiradi va ... sifatini pasaytiradi.
Diyetisyenlarga ko'ra, pishloq va sabzavot qo'shimchalaridan ozgina foyda bor. Letsitin, kaltsiy, oqsillar, vitaminlar, undagi aminokislotalarning nisbati past bo'ladi. Sut yog'larini sabzavot bilan almashtirish salomatlik bilan to'sqinlik qiladi. Axir, bunday "troyan otlari" bilan biz ko'pchilik omega-6 yog' kislotalarini olamiz. Ushbu moddalarning ko'payishi organizmdagi yallig'lanish reaktsiyalarini kuchaytiradi. Bundan tashqari, barcha o'simlik moylari eng arzon xurmo va hindiston yong'og'i tanlanadi. Fuqarolarimizning ovqat hazm qilish tizimi ushbu ekzotiklarga moslashtirilmagan. Shu kabi "makings" bilan pishloq allergiyaga ega bo'lishi mumkin. Ko'pincha sut yog 'almashinuvchilari kimyoviy yo'l bilan ishlab chiqariladi. Ular neftni qayta ishlash jarayonida olingan mineral moylardir. Ular jiddiy kasalliklar, jumladan, saraton kasalligini keltirib chiqarishi mumkin. Pishloq - foydalidir va vitaminlar bilan to'yingan, qizdirilsa ham uning ozuqalarini yo'qotmaydi.
Russula uchun sovg'a
Yaxshiyamki, bizning mamlakatda sifatli pishloq ishlab chiqaradigan vijdonli ishlab chiqaruvchilar mavjud - o'simliklarga qo'shimchalarsiz vitaminlar bilan boy va foydali. Pishloqni yolg'ondan qanday ajratish mumkin? Albatta, siz kompozitsiyani o'qishingiz kerak! Paketada qattiq pishloqda 100% dan kam sut yog'i mavjudligi yozilgan. Shuning uchun bu mahsulotda o'simlik qo'shimchalari mavjud va u sotib olinmasligi kerak. Biroq, realistik bo'lishi kerak: barcha pishloqchilar o'z mahsulotlari haqida to'liq ma'lumotga ega emaslar. Ba'zilar, ularning pishloqidagi sut yog'i o'rnini bosadigan narsalarni yashirishni afzal ko'radilar. Shuning uchun mutaxassislar faqat taniqli brendlarning mahsulotlarini sotib olishni maslahat berishadi. Ushbu ishlab chiqaruvchilarning mahsulotlari mustaqil ekspertlar tomonidan sinovdan o'tkazildi, - deydi ekspert. - Natijalar nekbin. Pishloqlar yuqori sifatli, o'simlik yog'lari mavjud emas. Ular butunlay tabiiy ovqatlar deb atashlari mumkin ". Demak, tanlovimiz bor. Pishloq bilan kechki ovqat va kechki ovqatlar butun oilaga foyda keltiradi.
Pishloq nafaqat bolalar uchun, balki kattalar uchun ham foydali. Misol uchun, Amerikada nonushta qilish uchun majburiy ravishda pishloq iste'mol qilmoqdalar. Pishloq mazali va to'yimli sifat, juda foydali va vitamin.