- tuxum - 3 dona
- krem - 1 choy qoshiq
- Tuz va qalampir - ta'mga
- pishloq - 1 choy qoshiq
- yashil maydanoz - 1 choy qoshiq
Er-xotin uchun pishirilgan omlet juda past yog'li va juda nozik ta'mga aylanadi. Bolalar uchun oziq-ovqat uchun ideal. Tayyorlanishi: pishloqni maydalang, maydanozni chop eting. Bir piyoda tuxumni vilkalar bilan urishgan. Tuxumni qolipga bug 'kamerasiga yoki issiqlikka bardoshli pishirish idishga soling. Omlet tayyor bo'lganda, ta'mga pishloq, tug'ralgan o'tlar, tuz va qalampir seping. Darhol yuboring.
Xizmat: 1