Shifokor buyurgan maxsus elastik paypoq kiying. Ular kattaligiga qat'iy muvofiq bo'lishi kerak. Ushbu paypoq bezovtalikni engillashtiradi va bemor oyog'iga juda ko'p vaqt sarflaganda, havo safarini yoki 3-4 soatni haydashda juda samarali bo'ladi. Varikoz tomirlarini davolash usullari: ultratovush va lazerlarni davolash, lidokainni qo'llash, skleroterapiya (jarrohlik usullarini talab qilmaydigan og'riqsiz va xavfsiz usul, kasallik belgilarini yumshatadi, tomirlarning kengayishi jarayonini to'xtatadi va ularni kamroq sezdiradigan qiladi).
E'tibor bering
Ayniqsa og'ir varikoz tomirlarida ayollarda trombni yoki infektsiyani rivojlanishi mumkin.
An'anaviy xitoy tabobatida varikoz tomirlari zaif qi (energiya oqimi), qon va limfa infektsiyasining pastligi belgisi hisoblanadi. Akupunkturni davolashda taloq va oshqozon va oyoqlarning o'zlari joylari aniqlanadi. Shunday qilib, varikoz nodullari miqdorini kamaytirish, og'riqni kamaytirish mumkin. Xitoy o'simliklari ham buyurilishi mumkin.
E'tibor bering
Varikoz venalar sohasida qon massalari (trombalar) paydo bo'lish ehtimoli tufayli kontrendikedir.
Maslahat
Varikoz tomirlari bilan B vitamini tomirlari kuchli quvvat beradi, bromelin o'z ichiga olgan ananas og'riq va qichishishni engillashtiradi.
Fitoterapist
Ayollardagi varikoz tomirlari oyoq va oyoqlarning zaif aylanishi bilan bog'liq. Tavsiya etilgan o'simliklar ko'pchiligi qon tomirlari devorlarini mustahkamlovchi va himoya qiluvchi organik birikmalarga boy. Bir kun 150-450 mg'a chuqur igna (Ruscus aculeatus), 500-600 mg ot kestanesi (Aesculus hippocastanum) yoki qarag'ay qarag'ay novdasi (Pinus pinaster) dan tayyorlangan o'simlik ekstrakti 50-350 mg Pycnogenol qiling. Bu o'simliklar tibbiy kremlarning bir qismi bo'lishi mumkin.
Maslahat
Bokira non (Hamamelis virginiana) ning aralashmasidan siqib ko'ring.
Ukol bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar bilan birlashtirilishi mumkin emas. Homiladorlik paytida ehtiyot bo'ling.
Ayollarda varikoz tomirlarida qattiq shim va kichkina taytlarni kiymaslik tavsiya etiladi. Bunday kiyimlar oyoqlarda juda yaxshi ishlamaydi, shuning uchun siz engil va xushbo'y kiyimlar kiysangiz yaxshi bo'ladi.
Agar siz makkor bo'lsangiz, yashash holatida ishlasangiz, bu sog'lom inson tanasi uchun normal emasligini biling. Oyoq mashqlarini bajarish uchun kamida bir necha marta sinab ko'ring. Misol uchun, ishchi oshxonasi yuqorida yoki pastda joylashgan bo'lsa, u erda tezroq borish uchun liftda odatiy holatda o'tirmang. Zinapoyaga ko'tarilish uchun o'zingizni yaxshi biling. Bundan ham yomoni, hech kim bo'lmaydi, ammo oyoqlaringiz sizga "rahmat" deyishadi.
Shuningdek , baland poshnalarda uzoq vaqt davomida bormang. Yuqori to'plamlarga o'tkazilishi mumkin bo'lgan maksimal vaqt 3-4 soatdan oshmasligi kerak. Bu muddatning oxirida oyoqlaringiz shishiradi, tomirlar zichroq bo'ladi, buning natijasida varikoz tomirlari paydo bo'ladi. Diqqat qilmang, iloji boricha oyoqqa turli mashqlar qilib, oyoqlarni shishaga qarshi maxsus moylash bilan yog'lang.
O'zingizning kun tartibi, odatlar, oziqlanish va tananing boshqa umumiy xususiyatlariga e'tibor bering, barcha ayollar istisnosiz. Oyoqlaringizni chiroyli va engil ushlab turish uchun, agar siz ham o'rta kaminga poyabzal kiysangiz, bu holda juda kam ko'tarilgan poyabzal taqiqlanadi.