- Bodring barglari - 200 gramm
- Pomidor - 2 dona
- Yalpiz to'plami - 1 dona
- Ohak - 1 dona
- Tuz, murch - - tatib ko'rish uchun
- Zaytun yog'i - 2 ta mahsulot. qoshiq
- Bodring - 2 dona
Ajoyib salat, men sizlarga sirni aytib beraman. Hech qachon sinab ko'rmagan eng yaxshi sabzavotli salatlardan biri. Butun maxfiylik yalpizga qo'shiladi. Men uni deyarli barcha shunga o'xshash salatlarga qo'shaman - bu salatning ta'mi juda sog'lom, uni yangi, qiziqarli yoki qiziqarli qiladi ... Umuman, harakat qilib ko'ring. Salatalar o'zlariga yoki sog'liq sabablari bo'yicha ma'lum bir parhezga rioya qilganlar uchun yaxshi. Shunday qilib, biz tayyorlanyapmiz! Yalpizli salat retsepti: 1. Kofe ichida mayda mayda yaproqlarni aralashtiramiz, ohak sharbatini siqib chiqaring. 2. Kichkina maydalagichga ohak qobig'ini torting. Yalpiz bilan aralashtirma qo'shing, ta'mga tuz va qalampir qo'shing. 3. Biz plastinka tug'ralgan marul bargi va pishgan pomidor va bodring yoyilgan. Yalpiz barglaridan salatlarga qo'shing, barcha zaytun moyini quying, aralashtiramiz. Yalpiz bilan salat tayyor. Yoqimli ishtaha!
Xizmat: 3-4