Keyingi yil, oddiy KVN komandasi bilan boshlangan va ulkan hazil bo'lgandan keyin boshlangan "Ural pelmeni" kollektivi ijodiy faoliyatning 25 yilligini nishonlaydi. Ko'p yillar davomida eng ajoyib "pelmenkash" lardan biri - tomoshabinning go'zalligi, o'ziga xosligi va badiiy iste'dodiga bo'lgan sevgisini yutgan Julia Mixalkova. Yigirma yildan ortiq vaqtdan beri Yuliya ekranlardan yaxshi kayfiyat bag'ishlaydi va shu vaqt ichida uning ko'rinishi o'zgarmaydi. Ideal raqam Mixalkova hali ham erkaklar jinsiy fantaziyalarga, adolatli jinsdagi hayrat va hayratga sabab bo'ladi. Ammo aktrisa dietada o'tirmaydi va sport zalida o'zini tashlamaydi.
Qanday qilib aktrisa ideal shaklni saqlashi mumkin
Yuliya bolalikdan beri ovqat eyishni yaxshi ko'radi va o'zini ovqatlantirmaydi. Albatta, u tez ovqat va chiplarni iste'mol qilmaydi, ammo vaqti-vaqti bilan buvisining pishiriqlari yoki uy qurilishi bilan o'zini o'stiradi. Va jismoniy shakli, ayniqsa, massaj va SPA uslublarini qo'llab-quvvatlanadi. Aktris, sifatli antielementiya massajining bir sessiyasini simulyatorlar bo'yicha to'liq mashq o'rnini egallaydi. Masaj vaqtida og'irlikdan tashqari, hajmlar ham yaxshi ketadi, shuning uchun Julian ba'zan qo'ziqorin bilan sevimli kartoshka olishlari mumkin.
Aktrisaning ingichka shakilligining yana bir siri - faol sport sevgisi. Bolaligidan beri Mixalkov ping-ponni hayratda qoldirib, tennis stolini qaerda ko'rsa, o'ynaydi. U chiroyli suzuvchan, chang'i va shamol sörfünü yaxshi ko'radi va yaqinda qovoq yo'li bilan ko'chib keldi. Shunday qilib, aktrisa ortiqcha vazndan ko'ra bo'sh vaqt yo'qligi bilan bog'liq muammolarni ko'proq tashvishga solmoqda.
Julia Mixalkovadan baliq sho'rvasining retsepti
Sevimli menyu Mikhalkova - rus oshxonasi, u an'anaviy taomlarning barcha murakkabliklarini juda yaxshi tayyorlaydi va tushunadi, biz kitobxonlarga sopoldan hozirgi Sibir quloqlari retseptini taklif qilamiz.
Ikkita katta soyulmuş sabzi qismlarga bo'linib, ikki litr sovuq suv quying. Bir qaynatishga keltiring, ko'pikni olib tashlang, karrali yarim tomizasini qo'shing va past haroratda 20 daqiqa davomida pishiring. Qaynatilgan bulondan, balg'alardan baliq va seldereyni oling va unga ikkita qovurilgan kartoshkani, mayda tug'ralgan savzi va piyoz lampasini yuboring. Kartoshka pishganida, pishgan baliqni birinchi bo'lib suyaklarni chiqarib tashlash va mayizozning ko'kalarini qo'shing.To'ldirish va issiqdan olib tashlash. Qora qalampir bilan xizmat qiling. Yoqimli ishtaha!