Albatta, ko'pchilik allaqachon bu mo''jizaviy retseptni boshdan kechirgan, bu nafaqat kasallikning namoyon bo'lishiga emas, balki butun majmuani bartaraf etadi. Ko'rinishi mumkinki, ushbu protsedura juda oddiy, ammo shunga qaramay, kasallikning kuchayishiga va yonib ketishiga yordam beradigan ba'zi qoidalar mavjud. Amaliyot usuli bilan inhalasyon turlari va qanday sovuq namoyishlar bu usuli yordamida olib tashlanishi mumkin - maqolamizda o'qing.
Sovuqni sovishini tashxislash uchun qanday usullarni qo'llash kerak?
Avvalo, kasallikning ayrim belgilari va belgilarida bug 'vannalari uchun turli plomba moddalari mavjudligi bilan boshlaylik. Agar burun tıkanıklığı yoki burun burmasi bo'lsa, kartoshka suvi bu muammo bilan eng yaxshi yo'l tutadi. Biz bolaligimizdagi ko'plab odamlar kartoshka ustida nafas olishgan deb o'ylaymiz.
Shunday qilib, har bir narsa to'g'ri chiqdi va rinit imkon qadar tezroq tushdi, keyin suyuqlikning yarmini to'ldirib, yangi pishgan kartoshka ustida nafas olishingiz kerak. Juda past egilmaslik, chuqur nafas oling, chunki burun shilliq qavatining kuyish xavfi mavjud. Xuddi shunday hammom ustida nafas olish kartoshka bug'ni to'xtatmaguncha yopiq sochiq ostida 10 minut bo'lishi kerak.
Agar tonzillit (bodomsimon yallig'lanish) yoki faringit (og'izning yallig'lanishi) bilan og'riysangiz, choy daraxti moyi qo'shilishi bilan nafas olishni tavsiya etamiz. Retsepti qaynoq suvning 1,5 tomchi uchta (ko'p emas!) Choy daraxti tomchilariga qo'shiladi.
Bu juda ko'p dard berishi sababli ko'proq qo'shimcha qilishning hojati yo'q va bu yog'ning bug'lari ko'zni tiradi.
Bunday holda og'iz orqali nafas olishingiz kerak. Nafas olish soni kamida 20 bo'lishi kerak.
Nafasni mahkam yopishgan sochiq ostida bajarish kerak. Effektning tez boshlanishi uchun kuniga ikki marta - ertalab va kechqurun amaliyoti takrorlang.
Nafas olish kasalliklari uchun nafas olish usullari hali ham bir xil, biroq inhalatsiya tarkibi butunlay boshqacha bo'ladi. 1,5 ta qaynoq suvda besh tomchi bergamot yoki limon yog'i qo'shing, ortiqcha ikki osh qoshiq quruq romashka tushiring. Berg'amot yoki limonning asosiy yog'lari balgam ishlab chiqarishga sabab bo'lishi mumkin va foydali romashka moddalari bilan to'ldirilgan juftliklar yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'ladi.
Qurilmani nafas olish uchun uyda qanday ishlatish kerak
Agar sizning hayotingizda nebulizer deb nomlangan maxsus qurilma mavjud bo'lsa, nafas olishning ta'siri juda yaxshi bo'ladi. Ishning mohiyati shundaki, bu muolajani muolajani alohida zarrachalarga ajratadi va osongina nafas oladigan issiq bug'li shaklida nafas olishimizga imkon beradi.
Bir nebülizatör bilan inhalasyon qilish uchun, sho'r solüsyon tayyorlash kerak. Quyidagi tarzda tayyorlangan: yarim choy qoshiq efir moyi yoki suyuqlikdagi bir dorivor mahsulot xona haroratida bir litr suvda eritiladi, undan keyin bu aralashmani apparatga quyamiz. Ma'lumotlar uchun qurilma qo'llanmasiga murojaat qiling.
Ushbu turdagi davolashning muvaffaqiyati asosan protseduralarning muntazamligiga bog'liq. Ko'pgina kasalliklar uchun eng maqbul variant - bu kasallikning olib tashlanishini ko'rmaguningizcha, ertalab va kechqurun uch yoki undan ortiq kun davomida nafas olish.