Qizil salat Pishirilgan lavlagi, olma va anor sharbatidan tayyorlangan salatlar juda foydali. Bu salat qonda gemoglobin darajasini oshirishga muhtoj bo'lganlar uchungina topiladi. Olma, ko'k va anor bu ajoyib xususiyatlarga ega, chunki ular tarkibida temir mavjud. Salatada ananaviy sharbatlar va olma nordonligi bilan ta'mga yoqimli pushti ranglar, yoqimli ranglar yaralgan!
Tarkibi:- Kavakli 3 dona.
- Apple 1 pc.
- Horseradish root 5 g
- Piyoz 0,5 dona.
- Anor suvi 25 ml
- Ayçiçekte Qayta qilingan kungaboqar yog'i 3 osh qoshiq. l.
- Quruq quruq 1 g
- Tuz 2 g
- 1-qadam Salatani tayyorlash uchun pechene pomidor, piyoz, shirin va nordon olma, horseradish, anor, ayçiçek yog'i, kimyon, tuz kerak.
- 2-qadam Olmani kesib oling va chiziqlar bilan kesing.
- 3-qadam Xushbo'y ildizni ildiz.
- 4-qadam Anor toza.
- 5-qadam piyozni juda oz zarga kesing.
- 6-qadam Anor urug'ini paypoq bilan qoplarga soling va sharbat hosil bo'lmaguncha sumkada mevalarni ezib tashlash uchun ezish foydalaning.
- 7-qadam Shakarlangan anor suvi, ayçiçek yağı, zambil urug'i va tuzni birleştiriniz.
- 8-qadam Ko'kni tozalang va uni katta teshiklar bilan kesing.
- 9-qadam Pomidorlarni, olma, piyozni, gilos va anorlarni birlashtirish.
- 10-qadamda aralashtiring. Xizmat qilishdan oldin, salatxona sovutgichda 15 daqiqa tursin.