Har bir ayolning hayotida inqiroz davrlari mavjud. Kundalik muammolar bilan charchaganimizda, butunlay charchagan his qilaman. Faqat ichki davlat emas, balki tashqi hamjamiyat to'liq tushib qoladi. Yuzning teri rangi oqarib, ba'zan yashil rangga o'xshaydi, tana charchagan ko'rinadi, sochlar taranglashadi. Shunday qilib, vitaminlashni boshlash va tanangizni tiklash vaqti keldi. Axir, har qanday ayol uchun asosiy so'zlar: sog'liq va go'zallik - eng yaxshi salonli protseduralar ham sizni topishga yordam beradi.
FACIAL TREATMENT
Yozgi issiqlik va stress ta'siri ostida terimizning charchagan va suvsizlangan ko'rinadi, shuning uchun asosiy vazifa uni tiklash va to'g'ri namlantirishdir. Esingizda bo'lsin, yozda siz kislota tozalanishidan qochishingiz kerak - bu kuzda an'anaviy ravishda kuzda o'tkaziladigan amaliyot. Kislota o'rniga peeling-brosaj qilish mumkin. Jarayon kuchli ta'sirga ega va yuzga yopishqoq niqob tatbiq etilishi, niqob, yumshoq cho'tka bilan o'lik hujayralar bilan olinadi.
Peeling-gomashning boshqa turi. Bu qattiq toshlar bo'lmagan, faqat yumshoq zarralar bo'lgan krem-skrub yordamida amalga oshiriladi. Quritgandan keyin bu peelinglar keratinlashtirilgan teri zarralari bilan birga siljiydi.
Enzim po'choqlari eng nozik shaklda tozalanadi. Yuzga krem kiradi va u kirni emiradi. Keyin u yuviladi.
Sog'lig'ini beruvchi turli moddalar konsentrlari bilan ampulalarni ishlatish bilan terini maxsus tartibga solish yaxshi. Ampulada bir necha oy davomida ishlatadigan krem bankida bo'lgani kabi juda ko'p foydali moddalar mavjud. Ushbu moddalarni yaxshiroq so'rib olish uchun, ionoforez (isitish) ham ishlatiladi. Idishning turli xil niqoblarini qilishingiz mumkin - oziqlantiruvchi, namlovchi, tiklash.
Boshqa protsedura maxsus kompleks yuzlarni parvarish qilish. U tarkibida tozalovchi, massaj, maska, yuz, dekolte, ko'z qovoqlari kiradi.
Yoz kosmetik o'chirish vaqti. Bu 4-10 protsedurani o'z ichiga olgan kichik teri torting. Ta'sir bir oydan olti oygacha davom etadi. Murakkabni yaxshilash uchun siz kislorod bilan ishlov berish kerak.
Qayta tiklash ishlari amalga oshirilganda, porlashni boshlash vaqti keldi. Misol uchun, qoshlarning shakli sozlang va ularni o'zgacha rangga bo'yaltiring. Endi kulrang, jigarrang, qizil rangdagi modaga ega. Bundan tashqari, bo'yoq va kirpiklar uchun moda va nafaqat qora. Yaxshi ko'k, binafsha rang, grafit, "BlackBerry" ko'rinadi. Ketma-ketlikda klassik kostyum kerak bo'lsa, bir necha qatlamlarda qora siyoh bilan kirpiklar yarating. Go'zallik tushunarsiz!
Teri juda nafasli ko'rinmaydi, ayniqsa, tannarx salonida quyosh botmasligi sababli, avtomatik quyilish kremini ishlatish. Bahosi qimmat brendlarga afzallik beradi, chunki ular bo'yoq emas, balki tabiiy moddalardir. Krem ultrabinafsha nurdan himoyalanishi, oson bajarilishi, g'amxo'rlik qilishi kerak.
MANICURE, PEDICURE
Agar yozda ochiq poyafzalda yurishni istasangiz, salonga kamida bir marta borib, professional pedikyurani unutmang. Keyin keyingi safar siz har kuni vannaxonalar tayyorlash va oyoqlaringizni o'zingizning qo'lingiz bilan ishlating. Salonda qo'llar va oyoqlar uchun kerosin parchalari (bir necha marta) bajarish yaxshi. Kosmetika parafinida kichkina yoriqlarni davolovchi va terini yumshatadigan parvarish qiluvchi yog'lar mavjud.
Tana tuzilishi
Sport zaliga borishdan oldin, teringizni tozalang. Buning uchun jomadonlar shlaklarni olib tashlaydigan, terining ohangini ko'taradigan yaxshi. Sarlavhalar boshqacha bo'lishi mumkin: tonlama, antisellulit, vazn yo'qotish uchun sariq. "To'ldirish" sifatida yosun, loy, terapevtik qumlardan foydalaniladi - har bir salonda ularning texnologiyasi qo'llaniladi. Bundan tashqari, apparat kilogramm halok bo'ladi. Bu vakuum massaji, elektro stimulyatsiya va AC apparatlari bo'lishi mumkin.
Yaltiroq tovoq tagiga o'xshamaslik uchun solaryumni ziyorat qiling yoki avtosunburnni ishlating. Agar solaryumni tanlasangiz, yangi qoidalarga ko'ra hozir har bir zalda bo'lishi kerak bo'lgan mutaxassis bilan maslahatlashing. Ehtimol, solaryum sizga qarshi bo'lib qolsa, shunchaki yaxshi krem yordam beradi.
Yoz oylarida salonda sochlarni yo'q qilishning eng yaxshi usuli. Agar siz uyda sochni olib tashlamoqchi bo'lsangiz, sochlarni olishdan oldin va keyin dori vositasidan foydalanganingizga ishonch hosil qiling. Ayniqsa, sochni mum bilan olib tashlashda. Epilasyondan keyin terini yumshatadigan, tirnash xususiyati yo'qotadigan, soch o'sishi sekinlashadigan vositalar mavjud.
Soch jarayonlari
Yozgi issiqda, quritilgan, nozik sochlar to'yimli niqobga muhtoj. Salon protseduralari - maxsus maskalar ichki maskalarga qaraganda kuchliroq va samaraliroqdir, shuningdek, uzoq sochlarning uchlarini davolash uchun protsedura mumkin. Va undan ham yaxshiroq tugatish, tugatish, ularni bitirgach qilish. Yana moda, uzun sochlar, murakkab ranglar. Bundan tashqari, Permning yangi texnologiyasi ham bor edi. Kimyoviyni faqat sochlar hajmiga olib keladigan ildizlarga aylantira olasiz. Yana bir variant - yangi texnologiya tufayli olinadigan tabiiy yumshoq kıvrılardır: kislota-komponent yoki lipid kimyo, bulardan sochlar buzilmaydi.
MASAJ
Avvalambor, tanada suyuqlikning turg'unligini yo'qotish uchun limfa drenajining massajini qilish kerak. Agar bel og'rig'idan azob chekayotgan bo'lsangiz, terapevtik massaj kursini o'ting. Umumiy (profilaktik) massaj mushaklarni bo'shatish, energiyani tiklash, samaradorlikni oshirishga xizmat qiladi. Bu tashvishlarni, qo'rquvni va uyqu buzilishlarini bartaraf etishga qarshi kuchli qarshi vositadir. Psixologik keskinlikni yo'qotadi va sog'lig'ini saqlab qoladi.
Yozda va selselitga qarshi massaj muammolari mavjud. Dush yoki hammomni qabul qilishdan oldin har kuni tabiiy materiallardan qilingan cho'tka bilan besh daqiqa davomida massaj qiling. Quruq teriga massaj qilishni boshlash, qo'lni orqadan elkadan beliga tushirish eng yaxshisidir, qo'lni unutmasdan. Shundan keyin qat'iy harakatlar bilan oyoqlaringizni, tizzalaringizni va oyoqlarini massaj qiling. Muvaffaqiyatli va muntazam ravishda o'tkaziladigan massaj toksinlarni teri yuzasidan olib tashlashga yordam beradi va limfa oqimini rag'batlantiradi.
Oyoqlarni massaj qilish juda foydali. Oyoq inson tanasining miniatyurasi sxemasi. Oyoqlarning eng qulay massaji: qutichni oching va qarag'ay yog'i yoki kichik dengiz toshlarini quying. U erda turing va bir oz yutib oling.
Mascotchni tanlashda ehtiyot bo'ling: arzon - yaxshi degani emas. Agar massajer sizni og'riqli bo'lsa va sizning shikoyatlaringizga e'tibor bermasa, jarayonni darhol to'xtating. Agar massajdan keyin massajli hududdagi issiqlik hissi 3-6 minut ichida yo'qolsa, mutaxassisni o'zgartirish yaxshi bo'ladi. Issiqlik hissi kamida 30 daqiqadan so'ng yo'qolishi kerak.
OTA-QARASHI
Inqiroz davrida dastlabki davrlarda ayollarning salomatligi va go'zalligidan jabrlanganidan buyon eng yaxshi saloniyani o'tkazish jarayoni juda zarur. Ularga hatto uyda ham murojaat qilishingiz mumkin!
Birinchidan, vitaminlar safini ichishi lozim. Ikkinchidan, vannaga boring. Axir stress va tajriba vaqtida hammomni muvaffaqiyatli boshqaradigan tanadan jilg'ani olib tashlash kerak. Aromatik yog 'sotib oling, shunchaki izohni diqqat bilan o'rganishni unutmang.
Qishda biz tozalashni qilmasligimiz kerak, yuzni tonik bilan o'chiring (sut bilan) va kunduzgi namlovchi kremlardan foydalaning. Yozda, u sinovdan o'tgan va tekshirilgan vositalarga qaytishi kerak. Yilning ushbu davridagi asosiy muammolar haroratni pasayishi va tez-tez havo o'zgarishi. Teri zarar ko'rmaydi, tashqi ta'sirlardan va quyoshdan saqlaydigan kremni sotib oling. Engil, past yog'li kremlardan foydalaning, ular qishda qoldirilishi kerak edi.
Kam yog'li vitaminlarni xarid qiling. Agar ozuqa niqobli naychani uch marta haftada uch marta ishlatish kerak bo'lsa, unda ko'rsatmalarga amal qiling. Terining oziqlanishi maksimal darajada bo'lishi kerak.
Biz allaqachon yozgandikki, yoz oylarida yumshoq tozalash-gomashni qilish yaxshi. Uyda, sut yoki asal bilan seyreltilmiş, oz miqdorda issiq suvli jo'xori uni ezilgan foydalanishingiz mumkin. Yaxshi tananing tozalanishi qahva bilan qoplangan. Og'iz bo'shlig'ini tozalaydi va terini yanada pishiradi.
Tayyor qiladigan murakkab va kremlarni xarid qilishingiz va ularni uyingizda qo'llashingiz mumkin. Ammo terining tiklanishi va vitaminlar bilan to'yinganidan keyin uni yaxshiroq qilish kerak. Flabry terini tortmaslik kerak, faqat kerakli effektni olmaysiz.
Shishgan ko'z qovoqlari bo'lsa, choy bilan losonlardan foydalaning. Ishlatilgan sachetsni har qanday choydan oling, bug'ni sovuq suvga botirib, yana ikkitasini issiq suvga solib, navbat bilan ko'zingizga qo'ying. Choy kabi losonlarning shishishini olib tashlash juda yaxshi, choy bilan bir xil tarzda qo'llanilishi kerak, lekin sumkalar o'rniga siz pushtik shishalarni olishingiz mumkin, infuziyada namlangan. O't o'simliklar bilan muz
sinüzitten zarar ko'rmaydiganlar uchun. Aytgancha, pigmentli dog'lar va chakalaklarni sho'rva sharbati yoki yangi bodring bilan osongina chiqarib olish mumkin. Biroz vaqt o'tgach, sharbatni suv bilan yuvishni unutmang.
Aromaterapiyaga murojaat qilishingiz mumkin, u kayfiyatni yaxshilaydi va kosmetik va terapevtik ta'sirga ega. Hammomdagi bir necha tomchi yog'ni, massaj kremini qo'shing yoki sauna va saunadan foydalaning. Va sizga shifokor bilan maslahatlashib olishingiz kerak, u sizni yog 'kislotalarining tarkibiy qismlarini tayinlaydi.
Limonni qo'shib, dengiz tuzi bo'ylab oyoq hammomlarini qiling.
Qo'llarning terisini yumshoq va yumshoq qilib quyida keltirilgan vannalarga yordam bering: kartoshka ekish paytida zaytun moyi va bir necha tomchi limon qo'shing. Iliq bulonda qo'llarni 10-15 minut tuting, keyin nam sochiq bilan artib oling.
Kecha, tirnoq atrofidagi o'simlik yog'ini kesikula ichiga surtish. Yoki parvarishlash uchun yog 'va vitaminli asoslarni oling. Himoya qo'l kremini oling.