- xlorofillni o'z ichiga olgan yashil sabzavotlardan olingan sharbatlar, jigarimizni tozalaydi, shuningdek, saraton kasalliklariga yordam beradi, bu esa ilmiy tadqiqotlarda tasdiqlanadi;
toksinlarni va boshqa zararli moddalarni tanadan olib tashlashga yordam berish;
- sabzavot sharbatlari ko'plab vitaminlar, minerallar va boshqa oziq moddalarni o'z ichiga oladi;
- Ba'zi sabzavot sharbatlarida dori-darmonlar, hatto antibiotiklar ham mavjud;
Sabzavot sharbatlarining shifobaxsh xususiyatlari abadiy sanash mumkin. Menimcha, eng ko'p ishlatiladigan sharbatlarning ayrimlari haqida gapirishga arziydi.
Sabzi sharbati ko'zlar uchun juda foydalidir, tishlarni mustahkamlaydi, tuyadi va hazm qilishni yaxshilaydi. U tarkibida A, B, C, E, K, shuningdek kaliy, kaltsiy, magniy, temir, xlor kabi vitaminlar mavjud.
Yangi pomidor sharbatlari organizmdagi metabolik jarayonlar uchun juda foydali. Afsuski, asosan, konservalangan pomidor sharbatini ichamiz, bu uning dorivor xususiyatlarini yo'qotgan. Ushbu sharbatlarda ko'p miqdordagi kaltsiy, natriy, magniy, tiamin mavjud.
Bodring sharbati eng yaxshi tabiiy diüretiktir. Bundan tashqari, u juda ko'p kaltsiyga ega bo'lgani uchun tish, soch va tirnoqlarni mustahkamlashga yordam beradi.
Selderey sharbati kaliy, kaltsiy, natriyga boy. U qon bosimini pasaytiradi, O'chokli janglarga qarshi kurashadi, saraton hujayralari rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Issiq kunlarda, selderey sharbati chanqovni yaxshilaydi!
Pancar sharbati A, C, B1, B2, B3, kaltsiy, magniy, fosfor, kaliy va natriy vitaminlarini o'z ichiga oladi. Qizil qon hujayralari shakllanishiga yordam beradi va umuman qonni yaxshilaydi. Bundan tashqari: oshqozon, jigar, qovuq kasalliklari, saraton va anemiya bilan kurashish, menstrüasyon bozukluklarında ayollarga yordam beradi.
Yangi zerikkani uchun sabzavot sharbatini ichish eng yaxshisi ekanini eslang, chunki do'konlarda biz sotadigan do'konda ozgina ozuqaviy moddalar mavjud va natijada bunday shifobaxsh xususiyatlar yo'q!
Julia Sobolevskaya , sayt uchun maxsus