Darjon - hamma yoqimli ziravorlar, yuqorida aytib o'tgan baharatlardan biridir ... Qadim zamonlardan buyon ziravorlar tuyadi oshirish uchun vosita ekanligiga qaramay, doljin bilan bog'langan kefir odatda yaxshi sog'ish ta'sirini beradi. Ushbu tandem hatto ovqatlanish tarafdorlari tomonidan muvaffaqiyatli deb topildi. Daraxtli kefir, ishtahani kamaytiradi, uzoq vaqt davomida to'yingan tuyg'uni ta'sir qiladi.
Bunday yog'li ichimlikni tayyorlash uchun retsept juda oddiy: bir stakan past yog'li kefirda ikki choy qoshiq doljin, ikki choy qoshiq zanjabil, pichoqning uchi - yonib turadigan qizil qalampir qo'shing. Vua-la - hamma narsa tayyor. Formulaga sodiq qolish muhimdir. Agar bu ichim sizning oshqozoningiz uchun juda keskir bo'lsa, siz qalampir miqdorini kamaytirishingiz mumkin.
Ushbu ichimliklar bir soatlik tushirish kuniga ikki marta yoki uch marta iste'mol qilinadi yoki kuniga bir marta mustaqil ravishda amalga oshiriladi. Bu erda hamma narsa so'nggi tafsilotga qaratilgan. Oshqozon shilliq qavatining kuyishi kefirni oldini oladi. Va metabolizm, ziravorlar juda ko'p foydali ta'sir, to'plangan yog'li to'qimalarning bo'linishiga yordam beradi. Boshqa narsalar bilan bir qatorda, bu yog 'birikmasini yoqish uchun bu ichimlik haddan ziyod tanani tozalaydi. Va bu yog 'yoqadigan ichimlikdan foydalanishning yana bir ortiqcha: sizning dietangizni tubdan o'zgartirish shart emas. Un va yog'ni suiiste'mol qilmaslik uchun qisman qisqartirish etarli bo'ladi.
Agar kefir haqida har qanday odamga ma'lum bo'lgan foydali nordon sut mahsuloti bo'lsa, unda biz darchaning foydali xislatlari haqida o'ylashni istaymiz. Shuningdek, u "sog'liqni saqlash iksiri" deb ataladi. Bu ajablantiradigan, baharatlı, aromatik ziravorlarning bir jarasi ko'plab uy bekalarining oshxonasida topiladi. Turli xil ovqatlar tayyorlashda bu o'zgarmasdir. Daraxtni eng qadimiy ziravorlar deb atash uchun yaxshi sabablar bilan oziqlantiruvchilar va oshxona mutaxassislari eng foydali Tseylonni chaqirishadi. Daraxt ochlik hissiyotini yo'qotish bilan bir vaqtda dolchin shakarning metabolizmini tezlashtiradi, ichakning patogen mikroflorasi ta'sirini bartaraf qiladi, organizmdan to'plangan toksinlar va toksinlarni olib tashlaydi. Albatta, bu kuchli antioksidant. Darçın soğukluklara juda yordam beradi va xolesterin tushiradi. Shuning uchun, sog'lig'ingizni yaxshilashni istasangiz, darbay bilan kefir eyavering, - ayni vaqtda siz kilogrammni yo'qotasiz.
Foydalanishning aniq vaqti haqida hech qanday taklif yo'q. Shifokorlar, nutritionistlar bu kokteylning kechqurun ayniqsa samarali bo'lishini ta'kidlashadi, garchi ko'pchilik retseptlari erta tongda qorin bo'shlig'ida yog 'yoqadigan ichimliklar ichishni tavsiya qiladi. Biz eksperiment o'tkazish yo'li bilan siz o'zingizga mos variantni topasiz deb o'ylaymiz. Ovqatlar orasida yaxshi ovqatlanishadi. Bu shokoladdan yoki sandviçlardan ko'ra ko'proq foydali.
Yilning eng yaxshi vaqti - bu issiq yoz. Kilinni yo'qotish uchun doljinli kefir sovuq bo'lgani uchun. Umumiy holda, biz bu yog 'yoqadigan ichimliklar eng og'ir vazn yo'qotish haqida va'da qilgan eng qimmat ichimliklarga ajoyib muqobildir. Shu sababli, vaznni yo'qotish uchun eng yaxshi va eng oddiy vositalarni topa olmaysiz.