Ko'pincha onaning kelajagi haqida bilishdan oldin ham ayollar burni yotadi va ular bolaning tug'ilishi bilan sovuqdan qutuladilar. Endi biz homilador ayollarning umumiy sovushi (vazomotor rinit) haqida gapiramiz, bu juda keng tarqalgan hodisa. Bu organizmdagi gormonal o'zgarishlardan kelib chiqadi, bu shilliq qavatining shishini keltirib chiqarmoqda. Odatda rinit homiladorlikning 2-choragida rivojlanadi va chaqaloq tug'ilgandan keyin o'tadi. Bunday kasallik uchun maxsus davolash usuli kerak emas, ammo bu erda nafasni erkin tiklash kerak. Quyida nafas olishni osonlashtiradigan bir necha usul mavjud, ammo o'zingiz uchun tanlash eng xavfsiz bo'lishi kerak.
Agar to'satdan og'riqsiz burun va kutilmagan aksa bo'lsa, bu bu allergik reaktsiyaning belgisi bo'lishi mumkin, masalan, yozda bahorda yoki terak gulzorida gullashda. Allergiya shoshilinch chora-tadbirlar talab qiladi, bu faqat shifokor tomonidan tavsiya etilishi mumkin. Ammo yo'tal va isitma simptomlarga qo'shilsa, shubhasiz, davolanishga muhtoj bo'lgan virusli kasallik va zudlik bilan. Virusli infektsiya kelajakda ona uchun va chaqaloq uchun xavfli bo'lishi mumkin. Ayniqsa, bu homiladorlikning dastlabki shartlari bilan bog'liq.
Ammo sovuqning paydo bo'lishining sababi nima bo'lishidan qat'i nazar, nazariy jihatdan, shifokor buyurishi kerak va tegishli davolanishni buyurishi kerak. Shifokor sizga: «qiziq» vaziyatingiz asosida qandaydir va qanday qilib burunni davolashni, nima qila olishingizni tushuntirib bering, nima qila olmasligingizni tushuntirishi kerak. Agar siz kutilmaganda shifokorga kirmagan bo'lsangiz yoki u etarli vaqtni bermagan bo'lsa, siz quyida beradigan ba'zi tavsiyalarga yordam bera olasiz.
Homiladorlik paytida gormonal rinitni davolash.
Tomchilar. Albatta, rinitning har qanday davolashlari ular bilan boshlanadi, chunki bu juda oson: tomchilar tushdi va bu oxir-oqibat. Go'daklar homilador ayollarni vazokonstriktiv dorilarni qo'llashdan voz kechmaganlaridek, ko'plab ayollarning ogohlantirishlari e'tibordan chetda. Biz sizni yana bir marta chaqiramiz: buni qilmang! Quyidagi nafas olish texnikasini ko'ring. Agar biror narsa sizga yordam bermasa, qon tomirlarini toraytiradigan dori-darmonlarni qabul qiling, lekin uch kun davomida faqat bir necha marta va faqat bolalar dozasida! Bu dorilar nafaqat sizlarga kerakli "tomirlar" ni qisqartirishga, balki platsentaning tomirlarini ham gipoksiyaga olib kelishi mumkin. Vasokonstriktorlar qon bosimini ko'tarishi va spazmga olib kelishi mumkin, bu juda yoqimsiz. Aytgancha, tomchilar qo'llanilgandan so'ng, shilliq qavatning tiklanishi yana tezda yuzaga keladi va juda tez orada siz yana tomchilarni olib ketishingiz kerak bo'ladi. Shuning uchun siz ko'rsatmalarga rioya qilishingiz va ishlab chiqaruvchilar tomonidan tavsiya etilgan miqdordagi miqdordagi dafn etishingiz kerak, chunki bu tomchilar tomchilarning o'ziga xos ta'sirini keltirib chiqarmoqda. Bunga yo'l qo'ymang, xavfsiz xalq vositalaridan foydalaning!
Sovuqni xalq tabobati bilan davolash.
Siz olma yoki sabzi sharbati (5 yoki 8 tomchi) yoki o'simliklar infuzioni buruniga tomizib qo'yishingiz mumkin. Ular kunda uchdan to'rt marta foydalanish mumkin.
Eng mas'uliyatli kelajakdagi onalar rinitni davolash uchun soda-ma'danli vositalarni ishlab chiqishi mumkin. Bir stakan qaynoq suv bilan bir choy qoshiq choy damlab, 15 daqiqa davomida bug'langanda, suyuqlik va bir choy qoshiq sodali suv qo'shing. Eritmani kuniga uch marta bir juft pipetka ustiga olib boring.
Sovuq ichimliklar.
Homiladorlik davrida juda ko'p suyuqlik iste'mol qilish uchun nafaqat yuqori haroratda yoki yo'talda, balki rinitda ham kerak. Tananing suv yo'qotilishi o'z vaqtida to'ldirilishi kerak va sovuq holda tanasi ikki litrdan ortiq suyuqlikni yo'qotishi mumkin. Har qanday choyni ichish uchun, o'simliklar cho'chqalari, mevali ichimliklar, asalli sut uchun mos keladi. Vitamin ichimliklar ham foydalidir: bir limon limonli choy, smorodadan kompot, kabob. Gul go'shti bilan ichish pishirish texnologiyasiga muvofiq bo'lishi kerak. S vitamini yo'q qilish uchun ozgina shakar qo'shilib, 3-5 daqiqa davomida quritilgan gullar yovvoyi gulli qaynatiladi.
Soğuk, pishiriqning issiq damlamasi, qulupnay barglari bilan, Seynt Jonning zahari yordam berishi mumkin. Bir necha osh qoshiq o'tlar bir qadam qaynoq suv quyib, biz 30 daqiqa turib, filtrlash va yarim shisha bir kunda uch marta ichish. Xuddi shu sharobni so'lak qobig'i, oregano va koltsfootdan olish mumkin va u burun tiqilishi bilan juda yaxshi yordam beradi.
Homiladorlik davrida sovuqni davolash.
Termal protseduralar majmuasi. Homiladorlik davrida issiqlik tartibini yuritish, masalan, oyoqlarni siljitish yoki xantal plastinkalarini qo'llash tavsiya etilmaydi. Tananing ma'lum bir joyiga yo'naltirilgan issiqlik ortiqcha bo'lmaydi. Burun tagida qum yoki tuz bilan issiq to'rva yoki qaynatilgan tuxum qo'yish mumkin. Eng muhimi, o'zingizni yoqmang. Oyoqlarga jun paypoq kiyish kerak, ular juda yaxshi issiq. Termal protsedura uchun siz ko'k chiroqni sotib olishingiz mumkin.
Nafas olish. Sovuqqa qarshi juda yaxshi vosita - sarimsoq piyozli nafas olish. Biz choynakka sarimsoq va piyozni kesib, qaynoq suvni to'kib tashlaymiz va ikkala burun bilan bug'ni nafas qilamiz, ularni pivo burchagiga qo'yamiz. Eng muhimi shundaki, shilliq qavatni yoqib yubormaslik va uni yoqish emas.
Nafas olish o'simliklar va menthol yog 'infuziyalari yordamida amalga oshirilishi mumkin. To'rt kunlik protseduralardan so'ng nafas olish bepul bo'ladi.
Erkin nafas olishni tiklash uchun qulay shart-sharoitlar mavjud, shulardan biri yangi aylanma havoning mavjudligi, shuning uchun xona imkon qadar tez ventilatsiya qilinishi kerak.
Yotoqqa chiqishdan oldin yostiqni yuqori qo'ying, shilliqni kamaytiradi.
Massaj. Burun mukozasining shishishini kamaytirish va oddiy massaj yordam berishi mumkin. Sizning barmoqlaringizni burun burkizining tashqi bazasi bilan massajlashingiz kerak. Masaj qilish uchun uzoq vaqt davomida ma'lum bo'lgan yulduz yoki doktor MOM dan foydalanishingiz mumkin. Balsam burun ko'prigi, mozorlar hududiga qo'llaniladi. Massaj juda tez-tez amalga oshirilishi mumkin.
Albatta, ayollar homiladorlik paytida rinitni davolashga alohida e'tibor berishlari kerak. Tasavvur qiling: agar nafas olish qiyin bo'lsa, chaqalog'ingiz nima? Yalining yallig'lanishiga qaramasdan, ushbu kasallikni davolashning eng xavfsiz usullarini tanlash kerak. Vazoconstrictive tomchilar yordamiga darhol murojaat qilmang. An'anaviy shifokorlar vositalarini sinab ko'ring. Bir zumda harakat qilmasinlar va natijaga bir oz kutinglar, lekin juda qisqa vaqt talab etiladi, va siz va chaqaloq uchun nafas olish osonroq bo'ladi. Xalq retseptlari vaqt sinovidan o'tadi va eczane tomchilari kutib turadi ...