Zamonaviy jamiyatda hayotning muvaffaqiyatli bo'lgan ko'rsatkichlari yuqori daromadli va obro'li ishdir. Ayni paytda, ba'zi rahbarlar bila turib, martaba narvoniga qarshi chiqishdan bosh tortadilar. Ish haqini yo'qotish bilan birga, o'lchangan oilaviy hayotni va ish kunini qisqartirishdan bosh tort. Xo'sh, bu qanday charchoq, shafqatsizlik? Hecham! Bugungi kunda, bu pastga tushish deb ataladigan butun ijtimoiy hodisa.
Xo'sh, bu nima?
Ingliz tilidan tarjima qilingan "Downshifting" degani "pastga siljish" degan ma'noni anglatadi. So'z dvigatellarning so'z birikmalaridan olingan: tishli o'zgarishlarni past tezlikda o'zgartirish. 1991 yil 31 dekabrda Vashington Post gazetasida chop etilgan maqoladan so'ng, u yangi ma'no bergandi. U 1991-yil 90-yillarda muvaffaqiyatga erishdi. Klassik yagshaning muammolari - yosh va obro'li "oq bo'yinbog'" masalalari bilan shug'ullanildi, ular uchun asosiy yo'nalish etakchilik, yuqori daromad va nufuzli ijtimoiy maqomdir. Bu qadriyatlar bir-biri bilan chambarchas bog'liqdir: qattiq daromadlar, rasmni to'g'ri darajada saqlab turishga imkon beradi, bu esa, o'z navbatida, yanada rivojlanishga yordam beradi.
Oxir-oqibat, har bir muvaffaqiyatli kariyerachi o'z holatiga garovga olinadi, obrazlarni yaratish uchun sherning ulushini sarflaydi. Axir shartnoma imzolagan qalam 50 dollardan arzon bo'lsa, siz sharmandasiz hamkasblaringiz va mijozlaringizning ko'ziga qaramaysiz. Kambag'al balchiq oilaviy quvonch va shaxsiy hayotida baxtga chek qo'yishga majbur. Ko'pgina kariyeristlar ish joyida deyarli yonib ketadi: trankvilizatorlar uchun xarajatlar va psixoanalistlarga tashrif buyurish xarajatlarning eng muhim qismlaridan biri bo'lib qoladi.
Menejerlarning o'z-o'zini anglashning yangi shakli sifatida pasayish hodisasi, har bir xodimning korporativ qoidalarning qattiq me'yorlari doirasida ishlaydigan ulkan mexanizmning vidosidan boshqa hech narsa emasligi sababli yirik kompaniyalarni boshqarishga sabab bo'lganligiga ishoniladi. Bunday sharoitlarda, shaxsda shaxsiy yoki ijodiy qoldiq hech narsa emas, o'zini yo'qotganday va o'zini o'zi so'raydi: "Nega men aslida yashayapman?" Pastga tushish - bu ayanchli davrni buzish, yoshlikdayoq, hozir va hozirgi hayotdan rohatlanish va keyinchalik barcha uchun eng yaxshi imkoniyatlarni kechirishning ajoyib usuli.
Pastga tushirish g'oyasi 1990 yilda emas, balki ancha oldin tug'ilgan. 1960 va 1970-yillarda bu fikrlar hippiyalarning g'oyalari, tinchlik va ekologiya uchun kurash bilan chambarchas bog'liq edi. 1980 yilda Amerika Dune Elgin "ixtiyoriy soddalik" atamasini - insonning ma'naviy ehtiyojlarini qondirish uchun moliyaviy barqarorlikka ega bo'lgan hayot tarzini joriy qildi. Agar majburiy qashshoqlik insonni cheklab qo'ysa, u holda "ixtiyoriy soddalik" uni tanlash erkinligini beradi. Tepaga tushish "etarli" rejimga o'tish va baxt uchun ko'p pul, uy-joylar, avtoulovlarga kerak emasligini anglatadi. Qisqasi, qo'shimcha hech narsa kerak emas.
Goa sevuvchilar sirlari
Umumjahon kamsitish strategiyasi yo'q. Ba'zilar zerikarli ishdan voz kechishadi va qishloqda yashashadi, boshqalari faoliyat sohasini o'zgartiradilar, jamoat va xayriya tashkilotlarida ishlaydilar, boshqalari esa tropik bir orolga ketadilar va qutqaruvchi yoki barmen bo'lishadi.
Menejerlarni o'z-o'zini anglashning yangi shakli sifatida pastga tushirishning milliy xususiyatlarini kuzatish mumkin. Shunday qilib, Angliyada porloq ekologik rangga ega bo'lib, organik mahsulotlarni iste'mol qilish yoki etishtirish, ikkilamchi chiqindilarni qayta ishlash, energiyani tejash masalalari. Avstraliyada "diqqat markazida" yashash joyini o'zgartirishga yo'naltiriladi - menejerlar jim turmushga chiqadi.
Ukrainada pastga tushish modasi taxminan o'n yil o'tgach, G'arbdagi eng yuqori cho'qqisiga - ya'ni iqtisodiy sabablarga ko'ra keldi. Bu hodisa, boshqa ko'plab xorijiy tendentsiyalar singari, yurtdoshlarimiz ham o'zlarini tushunish va tushunishadi. Bizda "amakim bilan ishlash" o'rniga kichik biznes bilan shug'ullanishni afzal ko'rganlar, shuningdek, yaxshi ta'lim va qobiliyatga ega bo'lgan oddiy erkin xodimlar, lekin har kuni 9: 00dan 18: 00gacha ofisda o'tirishni xohlamaganlar o'zlarini pastga tushirishni o'ylashadi , eng muhim sifati bo'lmasa-da! Natijada, pastga tushirish mohiyati martaba narvonida keskin bir hodisa va pastga tushish uchun birinchi navbatda ko'tarilishingiz kerak.
Biroq, Hindistonning Goa shtatiga ketadigan va u erda yashaydigan asl shaharchalari bor, ular bir metropoliya kvartirasini ijaraga olishdan olgan daromadlari bo'yicha. Sizningcha, issiq joylarga parvoz qilish sababi ekzotika uchun istakka bog'liq? Hechqisi yo'q. Katta shaharlarda turmush darajasining pastligi juda katta, chunki oilani past darajada ushlab turish juda qiyin. Bu erda shuningdek, vaqt o'tishi bilan arzonroq bo'lgan Hindistonning chekka joylariga borish kerak.
Biroq, o'zingizni topish uchun, sizning martabangizni buzib tashlashingiz va astsiz bo'lishingiz shart emas. Ko'pgina sobiq kariyeristlar yumshoq shakllarni pastga tushirishga muvaffaq bo'lishadi: ular odatdagi muloqot doirasini buzmaydi, ular dunyoning oxirigacha ketmaydi. Ular kamroq ish haqi bo'lgan boshqa bir kompaniyada xuddi shunday pozitsiyaga boradilar, ammo bu vazifalar doirasi. Ayollar odatda o'z ishlarida qoladilar, faqat yarim kunlik ishlarga o'tishlari yoki moslashuvchan jadvalga kelishishadi.
Biroq, psixologlar muhim muntazamlikni kuzatib boradilar: inson o'z hayoti bilan emas, balki uning hayoti bilan shug'ullanib, unga qo'yilgan maqsadlarni tushunib etganda, uning hayotiy tamoyillarini tubdan o'zgartiradi.
Tajribali ishqibozlar, odamning o'zi nimani xohlashi haqida o'ylashga, bolalar va yoshlarning orzularini yodda saqlashga va yangi zinapoyaga kirishga maslahat beradi, u erda qayta boshlashingiz mumkin.
Pastga tushirilgan portret
Chuqurlashtirish kuchi yoki zaifligining namoyonidir? Qaysi rahbarlar o'z hayotlarini o'zgartirmoqchi? Psixologlar va sotsiologlar uchta guruhni ajratib turadilar.
Birinchisi, ota-onalarning qurilishi uchun garovga olingan rahbarlarni o'z ichiga oladi. Aytaylik, ota-onaga quloq tutgan qiz «qonunchilik o'qituvchisi» yoki oddiygina menejer bo'lish uchun huquqshunoslik maktabiga o'qishga kirdi, u yoqtirmagan ishni bajaradi, ammo yaxshi niyat bilan amalga oshiradi, u uchun muntazam ravishda aktsiyalar va ish haqini oshiradi. U hamma mukammallikdan so'ng: ota-onalar, maktablar, institutlar, boshliqlar - bularning barchasini faqat yaxshi bajarishga o'rgatishdi. Va ular o'rgatdilar ... Lekin birdaniga u baxtli emas, ish ham, ish ham, maoshni ham oshirmaydi, deb tushunadi va ... uy bekasi bo'lib turadi va shu tariqa turmush o'rtog'iga mutlaq qaram bo'lib qoladi!
Ikkinchi guruh jismoniy va psixologik stress bilan bardosh bera olmasligi sababli tushishni boshdan kechiradi. Uydan ish joyiga ikki soat davomida tiqinlar tushib, keyin qaytib keling va ikki haftalik ta'til bilan yiliga bir marta mazmunli bo'lish uchun, albatta, ajoyib sog'likka ega bo'lishingiz kerak.
Pastkashlar uchinchi toifasi, etarlicha qimmat soatlar, avtomobillarni o'ynagan va kelajakdagi nabiralar uchun ham etarlicha pul topadiganlar va ruh uchun biror narsa qilish vaqti keldi, deb qaror qildi. Bunday odamlar san'at, hayriya yoki maslahat uchun biznesni tark etadilar.
Ko'pincha pastga tushish haqidagi qaror o'rta asrdagi inqirozga to'g'ri keladi. Yaxshi odamlar falsafachilik kariyerasini har doim qo'llab-quvvatlamaydi va uning hissiy azoblarini achchiq va dangasa deb hisoblashadi. Biroq og'ir mehnat yukini engillatish va ichki rivojlanish yoki sog'lig'ni qo'llab-quvvatlashga urg'u berish insonning hayotiga nisbatan faol munosabatda bo'lishning bir belgisidir! Lekin o'zini doimiy ravishda boshqalarga ko'rsatishni talab qiladigan ijtimoiy stereotipga qurbonlik qilish oddiy konformizmdir.
Erkaklar va ayollar kim ko'proq tez-tez pasayadi? Haqiqiy ma'lumot yo'q. Bu strategiya adolatli jinsga: oila va bolalar uchun kasbni tark etishga o'xshaydi. Yana bir "ayol" sababi shundaki, sevuvchi xotinlar eridan ko'proq pul topishni istamaydilar. Boshqa tarafdan, aslida "konchilar" sifatida tarbiyalanayotgan erkaklar "eng qimmatbaho mashinaning egasi" nominatsiyasi bo'yicha tanlovga osonlik bilan qo'shilib ketishsa-da ... oxir-oqibatda charchoqlikdan uzoqlashadilar.
Biroq, bugungi kunda, pasayish moda trendiga aylandi va ehtimol, ba'zi karyeralar bu modaga mos bo'lgani sababli unga ergashishadi.
Tayyor bo'ling ...
Hodisa yuzaga kelishi mumkin bo'lgan odam haqida nimani bilishingiz kerak? Avvalo, u nafaqaga chiqqan yoki qaytishni rejalashtirganmi o'zi uchun o'zi qaror qabul qilishi kerak. Axir, vaqt o'tishi bilan ko'rinadigan porloq istiqbollar susayishi mumkin ... Yoki yangi xarajatlar turlari bo'ladi: bolalarni tarbiyalash uchun pul to'lash kerak bo'ladi, buning uchun yana bir martaba poygasi bilan shug'ullanish kerak bo'ladi.
Shuni yodda tuting: ish beruvchilarning aksariyati pastkashlar uchun shubhali. Agar biror kishi bir martadan ketgan bo'lsa, korporativ qadriyatlarni yana bir marta o'zgartira olmaydi degan kafolati qaerda? Muvaffaqiyatli professional obro'-e'tiborni saqlab qolish uchun har qanday sa'y-harakatlar qilish kerak, agar iloji bo'lsa, kariyerasida zigzagni yashirish kerak. Tegishli sabablar - kasallik yoki oilaviy sharoit.
Siz asabiy stress yoki qattiq charchoqning fonida tushkunlikka tushish haqida qat'iy qaror qabul qila olmaysiz. Dam olishni afzal bilib, ortiqcha va kamchiliklarni torting. Mavjud va taklif etilgan ishning turli grafikalardagi ijobiy va salbiy tomonlarini yozish orqali stol yaratish yaxshi bo'lar edi. Umumiy iboralar o'rniga muayyan tilni ishlatishingiz kerak, masalan, jumla: "Men ko'proq erkinroq vaqtga ega bo'laman" o'rniga boshqasi yaxshiroq: "Har kuni 6 soat bo'sh vaqtim bo'ladi". Yangi moliyaviy imkoniyatlarni baholash uchun o'zingizni kalkulyator bilan jihozlash va kutilayotgan ish haqi darajasini mumkin bo'lgan xarajatlar bilan muvofiqlashtirish foydali bo'ladi.
Eng muhimi, ichki ovozni tinglash va haqiqiy ehtiyojlaringizni tushunish, "Men baxtli hayotimni qanday qilib ko'ra olaman?" Degan savolga javob berishdir. Keyin o'zingizga ishonish va noma'lum qo'rquvni engib o'tish muhimdir. Minglab odamlar yoqimsiz ish bilan shug'ullanadi, masalan, menejment, ular muvaffaqiyatli va baxtli bo'lishlariga, ularning butun hayoti haqida tushlarini amalga oshirishga ishonmayotganlari sababli! Siz ularning saflariga qo'shilishni xohlamaysizmi? Tasavvur qiling, kelajakda istagan davlatga erishilganda o'zingizni tasavvur qilib ko'ring.
Va, albatta, kutilmagan oqibatlarga tayyorlaning. Misol uchun, do'stlaringiz va oilangizga ko'proq vaqt ajratishni istasangiz, siz buning imkoni yo'qligini topasiz. Chunki siz bo'sh bo'lsangiz, hamma ... band.