Qizlarning muammolari
Ko'plab begunoh qizlar qo'rquvni birinchi navbatda birinchi marta og'riqli bo'lishlari mumkin. Ammo og'riq, qoida tariqasida, kam qon ketishi bilan kichikdir. Bu gimnastika turiga bog'liq. U vaginal to'qimalarga kirishni yopadi va odatda uzuk shakli bor, lekin ba'zan bu elekten o'xshash bo'ladi. Agar jinsiy aloqa birinchi marta og'riqni keltirib chiqarishi va og'ir qon ketishiga olib kelishi mumkin bo'lsa, qizning qalin gimnasti bor. Ko'p qonni ko'paytirgandan keyin va u ikki soatdan ortiq muddat tugashidan keyin - shifokorni ko'rish yaxshiroqdir. Qizlar, birinchi harakatdan keyin homilador bo'lishidan qo'rqishadi. Bu qo'rquv, umuman, oqlanadi. Hatto bokira qizaloqning homilador bo'lishiga ham e'tibor bering. Va yana bir narsa. Ba'zi qizlar birinchi tashvishdan keyin qon yo'q ekan, juda xavotirda. Sherik, ularni xiyonatkorlikda ayblaydi, ayniqsa bu musulmon urf-odatlariga taalluqlidir. Erkaklar uchun ma'lumot: birinchi jinsiy aloqada qon ketishining yo'qligi har doim qizning bokira emasligini bildirmaydi. Har bir narsa gimnastika tuzilishiga va qalinligiga bog'liq.
Bolalar qo'rquvlari
Xavotirlar ularni erta zaryadga solish g'oyasini keltirib chiqaradi. Bu holat ko'pincha yoshlar bilan sodir bo'ladigan bo'lsa, qiz orgazmdan oldin sherigini chalg'itayotganda yaxshiroqdir. Bu esa taranglikni pasaytiradi va yosh yigit to'g'ridan to'g'ri va oldingi davrda hissiyotlarga ko'proq e'tibor beradi. Bolalar penisning nuqtasiga juda sezgir. Ular doimo uning hajmi, shakli yoki juda kichik yoki egri ekanligi haqida tashvishlanadilar. Ular, shuningdek, qo'llab-quvvatlash va qabul qilish bilan to'la muloyim so'zlarni kutishadi.
Umumiy qo'rquv
Siz, birinchi navbatda, birinchi munosabatlar haqida o'qing, birinchi marta "ortda" bo'lgan do'stlaringizning tan olinishini eshitgansiz. Juda achinarli, juda yoqimsiz, achinarli masalalar haqida ko'p eshitgansiz. Biroq, abadiy orgazmlar haqida, afsuslanishdan zavq va boshqa bema'nilik haqida afsonalar mavjud edi. Erkak va urg'ochi tananing anatomiyasini o'rganib chiqqandan so'ng, siz hech qanday me'yorga ega emasligini bilib olasiz. Juda ko'p og'riq bo'lmasligi kerak, lekin birinchi jinsdan orgazm kutilmasligi kerak. Agar gimnastika nozik bo'lsa - siz hatto biror og'riqni his qila olmaysiz. Agar u juda zich bo'lsa, odatdagi tarzda "buzish" mumkin emas. Ba'zida ginekologik jarrohlik bo'limida gimnastika olib tashlanishi kerak.
Sizning "birinchi marta" nima bo'ladi - bu sizga bog'liq. Og'riq va qon ketishdan qo'rqib ketish. Homiladan qo'rqish sizni bezovta qilmasligi kerak - kontratseptsiya haqida oldindan e'tibor bering. Umuman olganda, jinsiy aloqada hech qanday shubha va qo'rquv bo'lmasligi kerak, hech narsa qo'rilmasligi va qo'rqmasligi kerak. Agar sizda "bu yigitmi yoki yo'qmi, shubhasiz, men u bilan abadiy qolmoqchimisan?" Degan shubhangiz bo'lsa, unda siz jiddiy munosabatlarga kirishingiz uchun juda erta. Sizning sherikingiz jinsiy aloqa haqida gapirishda jasur va ishonchli, lekin aslida uyatchan va yo'qotilganmi? U erta zaryaddan qo'rqadi va u odam kabi ishlamaydi. Odatda (ko'plab o'smirlar singari) yalang'och sharmandalik, ba'zan tananing bir xil turiga bog'liq bo'lgan ba'zi komplekslar bilan birga keladi. U shunday deb o'ylashi mumkin: "Mening tanam yaxshi, lekin menda juda oz penis bor". Shunday qilib qo'rquv paydo bo'ladi. Siz muvaffaqiyatli bo'lishingizga aminmisiz? Shunday qilib, agar siz ikkovingiz ham bu haqda xohlasangiz. Biroq ko'pincha bola jinsiy faoliyat boshlanishida turib turibdi va qizga ushbu qaror uchun hissiyotlarni etkazish uchun ko'proq vaqt talab etiladi. Tez bu erda yomon maslahatchi bo'lishi mumkin va bosim ostida ishlash eng yomon echimdir.
Eng muhimi, siz ham bu yaqinlikni xohlaysiz. Agar chinakam muhabbat qilsangiz, agar siz ushbu insonga muhtoj bo'lsangiz, u bilan jinsiy hayotingizni boshlang. Va hatto birinchi marta hamma narsa mukammal bo'lmasa ham - bu doimo shunday bo'ladi deb o'ylamang. Vaqt bilan jinsiy aloqada yangi ranglar paydo bo'lishi mumkin, bir-biringizni yaxshiroq bilib olasiz, sherikning ehtiyojlarini va istaklarini taxmin qilishni o'rganasiz. Birinchi jinsiy aloqa ajoyib va unutilmas daqiqadir. Agar shunday bo'lsa, jinsiy faoliyat davom etishi katta mamnuniyatga ega bo'lishi mumkin. "Birinchi marta" tasodifiy vaziyatda, ehtimol, spirtli ichimliklar ta'siri ostida bo'lsa, unda kelajakda sizni quvonch bilan kutib olishini kutmang. Ehtimol, har bir narsa tuyg'u va romantik ekstaz emas, balki umidsizlik bilan birga bo'ladi. Kelajakda siz hatto jinsiy aloqa qilishni istamaysiz deb o'ylashingiz mumkin. Birinchi marta kelajakdagi jinsiy hayotingizga ta'sir qilishi mumkin.
Birinchi marta jinsiy aloqa qilishni istaysizmi?
Ideal, iloji bo'lsa, birinchi kechasi siz uchun taniqli muhitda o'tkazish yaxshiroqdir. Masalan, sizning xonangizda siz o'zingizni xotirjam va butunlay qulay his qilasiz. Konfor sizga vanna yonida joylashgan yangi zig'ir bilan toza to'shakni taqdim etadi. Hamkasbingiz bilan yaqinlikdan bahramand bo'lish uchun ko'p vaqt talab etiladi. Agar siz ota-onalarni qo'rqitishdan qo'rqsangiz, birinchi kechasi chodirda ro'y berishi kerak bo'lsa ham, ularning ta'tillari yoki jo'nab ketish vaqtidan foydalanish yaxshidir. Jinsiy faoliyatning boshlanishi juda og'ir vaqt. Old eshik ochilmasa doimo tinglashingiz kerak bo'lsa, bu yomon! Atmosfera juda muhim. Jasorat sizni zaif, jim, romantik musiqa bilan ta'minlaydi. Voyaga etmagan yosh qizlar odatda ularning yalang'ochligidan uyaladilar. Shuningdek, ular jiddiy a'zolardan dahshatga tushishgan - ular juda katta ekan. Yaxshiroq, sham yorug'ida yoki yotoq chiroqidagi yorug'likda muhabbat qo'ysangiz yaxshi bo'ladi.
O'zingizni xotirjam his etadigan joyni, yaxshi muhit yaratadigan joyni tanlashingizga amin bo'lishingiz kerak. Ideal holda, hech kim va hech narsa aralashmasligiga amin bo'ling. Hech narsa sizga ajablanmasligi uchun rejaga hamma narsani qo'ying. Siz faqat o'zingiz o'ylab ko'rishingiz mumkin. Har bir inson o'zini xavfsiz his qilayotgan uy, birinchi samimiy tarix uchun ideal joy. Faqatgina xotirjam muhitda siz noma'lum kishiga romantik safar topasiz, yangi his-tuyg'ularni his qilasiz - bu, albatta, unutilmas.
Agar siz birinchi jinsiy qaerda bo'lishingiz va u erda qanday sharoitlar bo'lishini oldindan taxmin qila olmasangiz - hech bo'lmaganda eng muhim detallarga rioya qiling. Esingizda bo'lsin, siz uchun muhim bo'ladi: xonalarning yopilishi, tovushlar qo'shnilarga etib bormasligi, yotoqxonaning qulayligi, qabul qilingan kontratseptiv vositalar. Qo'shimcha shartlar - o'tuvchi chiroq, chiroyli va toza ichki kiyim, tutatqi tutatadigan yoqimli hid, sokin musiqa - afzal, lekin kerak emas. Birinchidan, birinchi marta jinsiy aloqada bo'lish - bu sheriklarning munosabati. Butun jarayonni eng kichik detallarga rejalashtirishga harakat qilmang. Mutlaqo kutilmagan muammolarga duch keladi va muammolarni faqat yig'ish mumkin bo'ladi. Aksincha, qanday qilib yaxshi bo'lishini tasavvur qilishingiz kerak. Rejalashtirish stsenariylari va sxemalari, qoida sifatida, asoslanmagan. Shuni unutmangki, siz buni birinchi marta qilmoqdasiz va siz hali nimani kutishlari mumkinligini hali bilmagan vaziyatga duch kelasiz.
Kontratseptsiya
Ba'zi qizlar birinchi jinsiy aloqa bilan homilador bo'lmaysiz deb o'ylashadi. Bu yolg'on! Bundan tashqari, yuqumli kasalliklar bilan kasallanish xavfi birinchi marta yuqoriligicha qolmoqda, chunki infektsiyalar osongina tushishi mumkin bo'lgan ichki jarohatlar mavjud. Shunday qilib, birinchi marta muhofaza qilish kerak. Prezervativdan foydalanish yaxshi. Xo'sh, agar uni "qo'llash" ni, masalan, barmoqlarni qanday qilib qo'yish kerakligini o'rganishga harakat qilsangiz. Prezervativni to'g'ri ishlatish juda muhimdir. Bolalar, prezervativni to'xtatib turish uchun to'xtatib turishi mumkin, ammo u holda, siz sperma uchun bo'shliqni tark etishingiz kerak, aks holda prezervativni yirtib yuborish kerak. Dorixonada prezervativ sotib olish yaxshiroqdir - shuncha ishonchli. Ular bir yil davomida sevimli jiyan cho'ntagida kiygan bu kabi eskirib qolmasligi kerak. Bundan tashqari, u sifatli sertifikatga ega bo'lishi kerak. Yaxshi sifatli prezervativlar kiruvchanlikni osonlashtiradigan yog 'bilan jihozlangan. Bu birinchi marta jinsiy aloqaga kirganda juda muhimdir - mutaxassislarning tavsiyalarini ishlatmaslik aqlsizdir. Kondom bu hisni zaiflashtirmaydi. Agar u to'g'ri tanlangan bo'lsa - odatda buni sezmaysiz.
Aksariyat qizlar birinchi yaqinlik to'liq xavfsiz deb hisoblaydilar. Bu unday emas! Agar siz jinsiy hayotni boshlash uchun yetarli darajada o'sgan bo'lsangiz, ginekologga murojaat qilishingiz va rejalaringiz haqida unga gaplashishingiz kerak. Sizning shifokoringiz siz uchun eng yaxshi kontratseptivni tanlashingizga yordam beradi. Eng oddiy prezervativ bo'lishi mumkin, lekin bu yuz foiz xavfsizlik emasligini yodda tuting. Sizning sherigingiz bilan himoya usullari haqida o'ylaydigan narsalar haqida suhbatlashing. Odatda, bu savol sizga nisbatan to'g'ri munosabatini ko'rsatadi. Ta'sir sherikning sog'lig'i uchun mas'uliyat bilan ifodalanadi. Agar u sizni chindan ham sevsa, u o'zini to'g'ri himoya qilishga rozi bo'ladi.
Eng yaxshi jinsiy aloqa uchun birinchi jinsiy aloqa
Birinchidan, klassik pozitsiyalardan foydalanish yaxshiroqdir. "Missionerlik pozitsiyasi" deb nomlangan eng yaxshi variant. Shunday qilib, siz sherikning ishlarini to'liq nazorat qila olasiz, bir-biringizning munosabatingizni ko'rishingiz, noziklik va muhabbatni ifoda etishingiz mumkin. Shoshilmang, befarq bo'ling va qo'rqmang. Yaxshi narsalarni o'ylab ko'ring. Esingizda bo'lsin, siz o'zingiz va tanangizni faqat o'zingiz bilasiz, siz shaxsiy narsalaringiz va ehtiyojlaringiz haqida bilasiz. Agar ilk bor orgazm bo'lmasa, tashvishlanmang. Shunga qaramay, hamma narsa sizning oldingizda!
Eng muhimi shundaki, siz o'zingizni sevib, xohlagan narsani his qilishingiz kerak va nafaqat yaxshi so'zlarni eshitishingiz kerak. Sizning sherikingiz sizning e'tirofiga, his-tuyg'ularingizga va qulog'ingizga pichirlashingizga muhtoj ekaningizni bilmasligi mumkin. Erkaklar yotoqxonada gapirishni xohlamaydilar, chunki ular eng zaif ko'rishga ega, siz esa eshitishingiz mumkin. Biroq, vaqt o'tib, yaqinlaringiz sizga yaxshi so'zlarni pichirlashni o'rgatishadi, badaningizni arzonlashtiradi va asta-sekin eng nozik joylarni topadi. Sabr qiling! Sizga kerak bo'lgan hamma narsa emas, siz hozir qilishingiz mumkin. Ba'zan sherigingizni sizga zavq bag'ishlaydigan narsalarni ko'rsatish kerak. Spontanlik ham muhimdir! Kitoblarni o'qing, maslahatlar va maslahatlarni o'rganing, lekin o'zingizning qarorlarni qabul qiling. Siz uchun nima yaxshi ekanini tanlang. Siz nima istayotganingizni va nimaga muhtojligingizni yaxshi bilasiz. Va yaqinlashganda, birinchi navbatda, vahima qo'ymang. Albatta sizda ishonchsizlik his qilish huquqi bor, ammo tinch va osoyishta bo'lishga harakat qiling, keyin hamma narsa muammosiz bo'ladi.
Hamma narsa orqada bo'lsa
Bu erkaklar uchun ko'proq mos keladi. Unutmang, sherikingiz yordamingizga muhtoj. Unga bir nechta mehrli so'zlarni ayting va uni quchoqlang - shundagina siz erkaklaringizni namoyon qilish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Ehtimol siz yotoqxonada qolishni istasangiz, birgalikda dazmollashingiz mumkin va ehtimol siz bir oz noqulay his etasiz. Ehtimol, siz faqat yopishni xohlaysiz va siz bu minutdagi sukunatni kengaytirishni xohlaysiz. Bir-biringizning ehtiyojlarini hurmat qiling. Ishdan keyin darhol rejalashtirmang. Bu kunlarda his-tuyg'u etarlicha bo'ladi - ortiqcha qo'shimcha tajriba emas, balki yaxshi tunga g'amxo'rlik qiling. Imkon qadar ko'proq vaqt sarflashga harakat qiling. Va boshdan kechirgan narsalar haqida xotiralar faqat o'zingiz uchun qoldiring. Ularni odamlarga, hatto do'stona doirada ham olib chiqmang, chunki bu darhol o'zingizniki bo'lishni to'xtatadi.
Qo'shimcha maslahatlar
O'zingizning sevgilingizning talablariga qarshilik qila olmaysiz, chunki jinsiy aloqada bo'lishga qaror qilmang. Birinchi marta ba'zi murakkab jinsiy pozitsiyalarda o'zingizni sinab ko'rish uchun eng yaxshi imkoniyat emas. Eng kichkinagina og'riqni sezganingizdan so'ng, gimnastikaning yirtilib ketishini ko'rsatib, imkon qadar qisqa vaqt ichida orqa tomonga qarab, oyoqlarini uzatib, biroz qisib qo'ying. Yostiqni igna tagiga qo'ying - shunda penetrasyon yumshoq va og'riqsiz bo'ladi. Orgazm bo'lmasa, tashvishlanmang. Stress jonlanishni qisqartiradi va tanangizni gulxanlarga biroz kamroq sezgir qiladi. Bu odatiy. Siz o'zingizni ekstaz orqali o'layotganingizni ko'rsatmasligingiz kerak. Biroz vaqtdan so'ng siz jinsiy aloqada haqiqiy zavq olishni o'rganasiz. Siz o'zingizning qaroringizni o'zgartirishingiz va istalgan vaqtda o'zingizning "yo'q" deb aytdingiz.