Kilogrammni yo'qotish uchun salat "Brush"

Kilo vaznini yo'qotish uchun "cho'tkasi" taniqli va mashhur bo'lganlar orasida mashhurdir.

• Beet - 200 gramm
• Sabzi - 300 gramm
• Hammayoqni - 300 gramm
• Yashil - - tatib ko'rish uchun
• Limon suvi - - tatib ko'rish uchun
• Zaytun yog'i - - tatib ko'rish uchun

Ko'rsatmalar

Kilo vaznini yo'qotish uchun "Brush" salomatligi vazn yo'qotish mavzusiga qiziqqan kishilar orasida mashhurdir va mashhurdir. Men sinab ko'rmadim, lekin xotinim uni sinab ko'rdi - natija ancha mazmunli edi, shuning uchun salatani dieta deb hisoblash mumkin. Bilishimcha, u toksinlar tanasini tozalashga yordam beradi, bu vazn yo'qotadiganlar uchun ayniqsa muhimdir. Sizga aytaylik, vazn yo'qotish uchun salat "Shchekka" ni tayyorlash: 1. Savzi va lavlagi o'rta bo'yoqlardan, karam va mayda maydalangan ko'katlardan yasalgan. 2. Sabzavotlar, mavsumni limon sharbati va ozgina suv bilan aralashtiring. 3. Salatani muzlatgichda 30 minut qoldiring, keyin zaytun moyi bilan to'ldiring va ovqatlaning. Tuzga tushmang! Kilogramm uchun "Brush" salatasi tayyor. Yoqimli ishtaha!

Servinglar: 4