Keyingi sakkiz oy ichida qorin bo'shlig'i rivojlanishida normal xomilalik rivojlanishni ta'minlash uchun homiladorlikning birinchi oyida qanday harakat qilish kerak? Siz nima qila olasiz, nima qilishingiz kerakligi va qanday qilib qat'iy taqiqlanganligi haqida ushbu maqolada muhokama qilamiz. Agar homiladorlik uzoq kutilgan va rejalashtirilgan bo'lsa, demak, ehtimol, ayol sog'lom turmush tarzini olib boradi va bolaning qulay va xavfsiz bo'lishini ta'minlash uchun hamma narsani amalga oshiradi. Shuning uchun kelajakda bo'lajak homiladorlik davrida rejalashtirish muhim ahamiyatga ega.
Shunday qilib, agar siz homiladorlik yoki hayz ko'rgandan mo''jizaviy tarzda kechiktirilganlikda gumon qilsangiz, birinchi navbatda siz homiladorlik testini sotib olishingiz kerak. Odatda, ko'plab testlar kechikishning dastlabki kunlarida, homiladorlik davri taxminan ikki hafta bo'lganida ishonchli natijalar beradi. Shunga qaramasdan, ayollarning konsultatsiyasiga qatnashish homiladorlikning erta tashxisi va keyinchalik boshqarilishida muhim ahamiyat kasb etadi va uni keyinchalik kechiktirish mumkin emas. Homiladorlikning dastlabki belgilari paydo bo'lsa ham, shifokor sog'ligingiz haqida xulosa qilish kerak. Faqatgina shifokor barcha kerakli ishlarni belgilashi mumkin, keyingi ish rejasini tuzadi va homiladorlik borasidagi barcha savollarga javob beradi. Men shifoxonadagi barcha tavsiyalarni darhol ofisda yozishingizni maslahat beraman, chunki siz ofisdan chiqqandan keyin hamma narsa juda tez unutiladi. Bundan tashqari, suhbat davomida siz muhim narsani esdan chiqarmaslik uchun, sizni qiziqtirgan barcha savollaringizni shifokorga murojaat qilishingizni so'rang.
Homiladorlikning birinchi belgilari
Homiladorlikning dastlabki belgilari quyidagi belgilar:
- hayz paytida kechikish;
- tuyadi buzish;
- ko'ngil aynish;
- kuchsizligi va bosh aylanishi.
Shunisi e'tiborga loyiqki, ushbu alomatlar nafaqat homiladorlik davrida, balki homiladorlik paytida ham to'liq bo'lmasligi mumkin. Sotib olingan homiladorlik testi sizning "maxsus" vaziyatingizda aniqroq harakat qilishingizga yordam beradi. Sinov bo'yicha zaif ikkinchi chiziq ham rivojlanayotgan homiladorlikni ko'rsatadi. Agar bazal haroratni o'lchashni mashq qilsangiz, odatda, homiladorlik davrida u ko'tarilib, 37 darajadan yuqori bo'lgan darajada saqlanadi.
Ayollar kengashining birinchi tashrifi
Ginekologga birinchi tashrif buyurganingizda odatda bir qator savollaringizga javob berishingiz kerak bo'ladi:
- jiddiy kasalliklar va operatsiyalar, surunkali kasalliklar;
- oxirgi oyda foydalangan yoki hozir foydalanadigan dorilar;
- tananing allergik reaktsiyalari;
- oilaviy tarix: surunkali kasalliklar, genetik kasalliklar, onkologik kasalliklar va hk .;
- ijtimoiy tadqiqotlar: yosh, yomon odatlar, kasblar;
- ginekologik so'rovi: birinchi hayz davrining boshlanishi yoshi, tsiklning davomiyligi, uning davomiyligi, muntazamligi; o'tmishda kamroq, homiladorlik, abortlar;
- Homiladorlik jarayoniga ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan salbiy hayot omillari.
Boshlang'ich tibbiy ko'rik
"Homiladorlik" tashxisi qo'yilgach, ayolga to'liq tibbiy ko'rik beriladi. U quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- yurak, o'pka, qorin organlari tekshiruvi;
- balandlik va vazni o'lchash;
- qon bosimini o'lchash;
- tashqi genital organlarni palpatsiya qilishni nazorat qilish va tekshirish;
- Vagina va serviksin ichki ko'zguda ko'zgu yordamida tekshirish;
- tos suyagining hajmini taxmin qilish;
- Abortdan organlarni ikkala qo'l bilan tekshirish.
Bundan tashqari, ginekolog sizga bir qator laboratoriya ishlarini topshiradi:
- agar ushbu tahlillar oldin bajarilmasa, qon guruhini va Rh omilini aniqlash;
- siydikni umumiy tahlil qilish;
- Sifilis va OITS uchun qon testi;
- diabetning mavjudligini tekshirish.
Shifokor shuningdek, yashirin TORCH infektsiyalari uchun testni ham kiritishi mumkin.
Laboratoriya tadqiqotlari nafaqat ayollar maslahatiga birinchi bor tashrif buyurish bilan, balki keyingi tashriflarda ham oydan oyga qadar o'tkazilishi kerak.
Har bir shifokor homiladorlik kartasini har safar kuzatganda, muntazam ravishda muntazam ravishda quyidagi ma'lumotlar doimiy ravishda kiradi: ayolning tana vazni, qon bosimi, bachadonning balandligi, bachadonning kattaligi va shakli, siydik va qonni sinash natijalari.
Endi ayollar shifokorini muntazam ravishda ziyorat qilish kerak bo'ladi. Bunday tashriflar tezligini shifokor belgilaydi. Odatda, homiladorlikning birinchi yarmida bir ayol ginekologiya bo'limiga har oyda bir marta tashrif etadi, keyin 32-34 xaftaga qadar homiladorlikning tez-tezligi ikki hafta ichida bir martagacha oshiriladi, homiladorlikning so'nggi oyida esa ayol har haftada ginekologga o'tadi. Homiladorlik paytida muammo yuzaga kelsa, shifokorlarning tashrif buyurishi tezlashadi.
Damlarni mashq qilish
Yangi tug'ilgan kunning birinchi kunlaridan homilador ayol o'zining jismoniy va aqliy sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishi kerak. Yengillik mashqlari tinchlanish, dam olish va asabiylashmaydigan narsalarga yordam beradi. Homilador ayollar uchun yoga komplekslari mavjud. Men "tabiat tovushlari" kabi jim musiqa bilan tasalli boshlashni tavsiya qilaman. Yana qulayroq o'tirish kerak, yoqimli musiqa yoqing, ko'zingizni yuming va dam oling. Sekin-asta tanangizning barcha mushaklarini, oyoqdan bo'yin va yuzni bo'shashingiz kerak. Biz burun orqali xotirjam va bir xil nafas olishimiz kerak, yoqimli narsalar haqida o'ylab ko'ring, bolangiz qanday o'sib borayotganini tasavvur qiling. Ushbu mashqni kuniga 1-2 marta kamida 10-20 daqiqa davom ettiring.
Shoshilinch tibbiy yordam talab qiladigan semptomlar
Homiladorlikning birinchi oyida, shuningdek, kelgusi oylarda qanday bo'lish kerakligi haqida sizni kuzatishingiz kerak bo'lgan shifokor sizga aytib berish kerak. Birinchi kundan boshlab o'zingizni va bolangizni sog'lom turmush tarziga ega bo'lishingiz kerak, to'g'ri ovqatlanishga e'tibor bering.
Ba'zida, ayniqsa, homiladorlikning boshida, kutilmagan vaziyatlar mavjud bo'lib, shoshilinch tibbiy yordam talab etiladi. Bunday vaziyatlarda asosiy narsa, vaziyatni yanada kuchaytirmaslik uchun vahima emas. Vaqti-vaqti bilan shifokorga murojaat qilish, vaziyatni baxtli natija bilan hal qilishga yordam beradi.
Tibbiy yordam uchun darhol davolanadigan narsa sizning tanangizdan quyidagi alomatlarni talab qiladi:
- vagina orqali ochilgan qonli yoki jigarrang oqim;
- qorin og'rig'i, ayniqsa qon aylanish, ko'ngil aynishi va / yoki qayt qilish bilan birga bo'lsa;
- vagina suyuqligining oqishi;
- vaginadan, ayniqsa qorin bo'shlig'ida yoki orqada og'riqlar bilan kechadigan ko'p miqdordagi choklar;
- yuz va ekstremitalarning shishishi;
- jiddiy bosh og'rig'i, yuz va qo'llarning shishishi bilan birga;
- titrlash, isitma, bel og'rig'i, og'riq va siyish paytida yonish hissi;
- zaiflik va bosh aylanishi;
- 39 ° Cdan yuqori haroratda titroq va isitma;
- homiladorlikning dastlabki trimestridagi teshilgan qusish;
- tana og'irligidagi to'satdan keskin o'sish, haftada 1 kg dan ortiq;
- homiladorlikning yigirmanchi haftasidan yoki kuniga 28 xaftadan keyin soatiga 10 dan kam harakatdan keyin kun davomida davom etgan xomilalik harakatlar hissi yo'q.