Homilador ayollar uchun ichki kiyim, eng avvalo, xavfsiz, qulay va amaliy bo'lishi kerak.
Kir yuvishning xavfsizligi uning havoga erkin kirishi va terini nafas olish va terlashni qo'llab-quvvatlaydi. Homiladorlik davrida tez-tez qon aylanishining kuchayishi bilan terining ko'payishi bilan ajralib turadi.
Agar kir kirmasa va hech narsa bermasa, u qulay. Kir yuvish paytida kundalik yuvish paytida rangni o'zgartirmasa, u shakli o'zgarmaydi va funktsiyalarni bajarish davom etadi (qorin bo'shlig'i va boshqalar.), Shuning uchun amaliy. Shuning uchun, kelajak mumiyning ichki kiyimlari "nafas olishi" kerak, shuning uchun elastik sintetika bilan birgalikda mikrofiber yoki paxtadan tayyorlangan bo'lishi kerak.
Katta hajmdagi oddiy ichki kiyimlarni sotib olishning hojati yo'q, chunki homilador ayol uchun maxsus ichki kiyim yanada qulay va uning shakliga nisbatan jozibador ko'rinadi.
Homiladorlik davrida sizga kerak bo'ladigan narsalar: panties, bandajlar, taytlar, tana, tungi kostyumlar, sutyashlar, liners va mayolar.
Amaliy pantiesning juda muhim tanlovi. Eng qulay bo'lgan narsa, oshqozon ustiga bosmaydigan, harakatlanish erkinligini ta'minlaydigan va yaxshi havalandırılan elastik bir bandı bo'lgan külotlardır. Ular maxsus kesilgan va odatda tabiiy va moslashuvchan sintetik materiallarning birikmasidan tayyorlanadi. Issiq yoz kunlarida nozik paxta sumkasi kerak, sovuq havoda - paxta yana zich. Qisqa kiyinishlarda "panties" kerak. Yetkazib berilgandan keyin bir martalik kiyim kerak bo'ladi.
Bandalar qorin bo'shlig'ini qo'llab-quvvatlash uchun ishlab chiqilgan. Buni tanlashda uterus mushaklarining tug'ruq uchun tayyorgarlikni davom ettirish imkoniyatini ko'rib chiqish va qorinni qattiq tortmaslik kerak. Bandajlar panties va kamarga bo'linadi. Bantlama shlyuzlarida hech qanday siqish yo'q, qorin bo'shlig'idagi elastik chiziq bilan quvvatlanadi. Ularga tez-tez yuvish kerak bo'lgan kiyimlar yoki ularning o'rniga qo'yishadi.
Bandaj orqa tarafida kengaygan elastik tasma va ikki tomonning muhr qo'shimchalaridan iborat. Eng qulay lentaning turli kengligi bo'lgan modellar (qorni qo'llab-quvvatlash uchun tor va belni mustahkamlash uchun kengroq).
Homilador ayollar uchun taytlar profilaktik va siqilish tayoqchalariga bo'lingan. Birinchisi, "o'sayotgan" qoringa zaxiraga ega bo'lgan kattalashtirilgan yuqori qismga ega bo'lib, turli materiallardan tayyorlanadi va ularning zichligi yumshoqlik bilan o'lchanadi.
Varikoz tomirlarining eng keng tarqalgan va samarali oldini olishlari oyoqlarga bosim o'tkazadigan va shishlarning oldini olishga mo'ljallangan terapevtik taytalardir.
Siqilgan trikotajning terapevtik xususiyatlari doimiy foydalanish va muntazam yuvish bilan ta'minlangan bo'lib, olti oy davom etadi. Ko'krak bezi saratoni mutaxassisi bilan muzokaradan so'ng va tomirlar holatini baholashdan so'ng individual o'lchovlar asosida tanlanadi.
Homilador ayolning varikoz tomirlariga moyilligi bo'lsa, bu taytalar tug'ruqdan keyingi davrda foydali bo'ladi. Varikoz tomirlari bilan og'rigan ayollar tibbiy golfda tug'ilishni yoki elinlarini elastik bandaj bilan o'rashlarini tavsiya qilishadi.
Bugungi kunda tug'ruq uchun embolik shimlar ham mavjud.
Homilador ayol uchun eng yaxshi ichki kiyimlardan biri tabiiy materiallardan va kichik sintetik qo'shimchalardan iborat bo'lgan tanadir. U brassiere, panties va bandaj o'rnini bosadi (buning uchun quyida keltirilgan). Ba'zan o'ng o'lchamini tanlash qiyin, chunki ko'krakning o'sish tezligi qorinning yaxlitlash tezligiga to'g'ri kelmaydi.
Emizgan onalar uchun juda ko'p maxsus kechalar kerak. Kichkintoy tug'ilgandan keyin kichkintoylar, kashta va iplar bo'lmasa, chaqaloqning terisiga zarar etkazadigan ko'ylakka erkin kirishlari kerak. Kecha kechasi sut ko'p miqdorda ishlab chiqarilgandan buyon, onaning ko'krak sutida pichoqni o'zgartirishi uchun vaqt yo'q ekan, bunday ko'ylaklar bir necha bo'lishi kerak.
Birinchi trimestrdan boshlab deyarli homilador ayol ko'kragini kuchaytira boshlaydi. Shu nuqtai nazardan, dastlabki xaridlardan biri sutyen bo'lishi kerak. Bu nafaqat bezgakka va naychalarni sindirishga olib keladigan sintetik moddalarni qo'shmasdan, keng bantlar va ko'p bosqichli payvandlar bo'lgan tabiiy matolar bilan amalga oshirilishi kerak. Bu holda o'ng sutni tanlash juda muhimdir, chunki bu holatda u kosmik ta'sir ko'rsatadi: mushaklar va terini ohangda saqlab, cho'zish belgilarining shakllanishiga to'sqinlik qiladi.
Kichkintoy tug'ilgandan so'ng siz ko'krakni bir qo'li bilan ovqatlantirish uchun yalang'ochlash imkonini beruvchi parvarish sutini sotib olishingiz kerak bo'ladi.
Ichki kiyim shkafiga homilador bo'lib, bir marta ishlatiladigan va qayta ishlatilishi mumkin bo'lgan sütyenli libosdir. Bir martali ishlatiladigan liner ko'kragidan oqib chiqadigan sutni jelga aylantirib yuboradi. Ular muntazam ravishda o'zgarishi kerak. Qayta ishlatiladigan kir yuvish mashinasida yuvilishi mumkin, keyin ularni ikki marta yaxshilab yuvish, quritish va yaxshilab dazmollash kerak.
Homilador ayollar uchun suzish juda foydali. Kelajakda anam toza bo'lishi kerak, shuning uchun homilador ayollar uchun suzish qulay bo'lishi kerak, ko'krak va qorinni qo'llab-quvvatlaydi (ularni boshidan kechirmagan holda) va harakat erkinligini ta'minlaydi. U doimiy yoki alohida bo'lishi mumkin.
Homilador ayollar uchun ichki kiyim tanlash to'g'ri kelajakda ko'plab muammolardan qutqaradi, bu esa bu o'zgarishlarga bog'liq. Shuning uchun, homilador ayollar uchun ichki kiyim tanlash juda mas'uliyatli tarzda o'tishi va uni maxsus do'konlarda yoki dorixonalarda xarid qilish kerak.