Erta davrda homiladorlikni qanday aniqlash mumkin, aniq natijalarni berishi mumkin bo'lgan ayrim belgilar mavjud. Bunday alomatlar bor, ular diqqatni e'tiborga olish kerak, bu darhol namoyon bo'ladi. Xomiladorlikning birinchi kunlaridan homilador ayolning tanasida ba'zi o'zgarishlar mavjud, ammo ular darhol sezilarli darajada farq qilmaydi. Ba'zi ayollar o'zlarini mavqega ega deb hisoblaydilar, boshqalari esa kutish kerak, so'ngra sinov o'tkazadilar va ginekologga borishadi.
Homiladorlik birinchi alomatlari - hayz ko'rish, qusish, ko'ngil aynish, qovuqning shikastlanishi, ko'krak o'zgarishi. Bularning barchasi homiladorlikning etarli darajada tasdiqlanishi uchun xizmat qiladi. Aksariyat ayollar ular haqida bilishadi, boshqalari bularning barchasiga ahamiyat bermaydilar. Darhaqiqat, chaqaloqqa ega bo'lishni xohlaydigan ayollar bor, va tanadagi eng kichik o'zgarish homiladorlik uchun olinadi.
Homiladorlikni qanday aniqlash mumkin?
Oylik bo'lmasligi
Bu homiladorlikning belgisi hisoblanadi, agar kechikish muddati uzaytirilsa, diqqat qilish kerak, ayolning homiladorligi borligini aytish mumkin. Ushbu alomat 16 yoshdan 40 yoshgacha bo'lgan ayollar uchun to'g'ri keladi, bu yoshda odatdagi menstrual sikl. Agar kechikish 1 kun bo'lsa, kechikish sinov bilan tekshirilishi mumkin, biroq keyinchalik shoshilmaslik va nazorat qilish yaxshiroqdir.
Ammo hayzda kechikishning sababi bo'lishi mumkin: gormonal kasalliklar, qalqonsimon bezgak, stress, asabiylashish, bularning barchasi e'tiborga olinishi kerak.
Ko'krak o'zgarishi
Homiladorlikning dastlabki kunlaridan boshlab, ayolning gormonlari tanada o'zgaradi, tanasi kelgusi 9 oyga tayyorgarlik qiladi, bu ayolning ko'kragiga ta'sir qiladi, chunki u onaning sutini ishlab chiqarishga tayyorgarlik ko'radi. Homiladorlikning birinchi haftalaridan boshlab sut bezlari o'zgarishlarga uchraydi. Hayzdan oldingi ko'plab ayollar ko'krak qafasidagi og'irlikni his qilishadi va homiladorlik vaqtida bu hissiyot ko'proq aniqlanadi. Barcha homiladorlik shishgan va og'riqli bo'ladi, u hajmi oshadi.
Kustu va ko'ngil aynish
Mushak va gijjalar homiladorlikning sababi bo'lishi mumkin, sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Homiladorlikning dastlabki 3 oyligidan ko'ngil aynishidan homilador ayollarning yarmi azoblanadi. Ba'zida qusish kamdan-kam hollarda uchraydi, lekin davrning ko'payishi bilan u kuchayishi mumkin, ko'p hollarda qusish ba'zi hidlar bilan qo'zg'alishi mumkin. Ko'ngil aynishining sababi tanadagi gormonal qayta qurish, ayrim ayollar uni juda qattiq azoblashi, boshqalari buni sezmaydi. Yana bir sabab, oshqozon devorlarining zaiflashishi mumkin. Ammo 12 xafta davomida ko'ngil aynish to'xtaydi. Kamdan kam hollarda gijjalar va ko'ngil aynishi katta noqulayliklarga olib keladi va nazoratga olinmaydi. Shuning uchun, siz shifokor yoki psixologni ko'rishingiz kerak, ehtimol bu kuchli hissiy stress, depressiya, tajriba bo'lishi mumkin.
Ertalab kasallik haqida maslahatlar
Ba'zi tavsiyalar bir ayolga yordam beradi, boshqa tavsiyalar yordam berishi mumkin emas, lekin har holda, siz harakat qilishingiz kerak.
1. Yotoqda nonushta
Bu ayollar uchun orzu bo'lishi mumkin va homiladorlik o'zingizni arzonlashtirish uchun yaxshi imkoniyat bo'ladi. Mumkin bo'lsa, eringizdan sizni to'shakda nonushta qilishni so'rang. Ovqatlang va turishdan oldin 15 daqiqa kuting. Shifokorlarning fikriga ko'ra, to'liq oshqozon, ertalab ko'ngil aynishini engishga yordam beradi. Nonushta qilish uchun hech kim yo'q bo'lsa, unda kechqurun bu haqda g'amxo'rlik qiling, oldindan tayyorlab qo'ying, nonushta oson bo'lishi kerak.
2. Bo'limlarni qisqartirish
Oshqozonga qarshi kun uchun yaxshi vosita oziq-ovqat miqdorini kamaytirish, ammo ovqatlanish miqdorini oshirishdir. Oshqozon ovqatni osonlikcha qabul qiladi, bu homilador ayollar uchun muhimdir, chunki oshqozon devorlari zaiflashishi mumkin. Ko'pincha oziq-ovqat olinadi, demak, oshqozon ko'p vaqt davomida bo'sh qolmaydi, bu odatda ko'ngil aynishi mumkin.
3. Xushbo'y hidlardan saqlaning.
Homiladorlik davrida ayol turli hidlarga juda sezgir bo'lib qoladi va ba'zilari uni o'pkasi sezishadi. Shirin, baharatlı, achchiq lazzatlardan saqlanish.
Quviqning tirnash xususiyati
Homiladorlikning boshida buyraklardagi yuk ko'tariladi, ular kuchli rejimda ishlaydi, chunki qovuq homiladorlikdan oldin tez-tez to'ldiriladi. Shu sababli ko'pincha bo'shatilishi kerak, bu ham homiladorlik belgisi bo'lishi mumkin. Quviq butun homiladorlikni saqlab turishi mumkin, chunki meva doimiy ravishda bosilsa, tez-tez tualetga borish kerak bo'ladi.
Tez kayfiyat, sinirlilik
Birinchi kundan boshlab homiladorlik ta'sir ko'rsatadi, siz buni qabul qilasiz, chunki noaniqlik va kutish tufayli ayol bezovta va asabiy bo'lishi mumkin.
Homiladorlikning belgisi, shuningdek, hayz ko'rishi ko'pincha bel og'rig'iga, qorin bo'shlig'iga, qorin bo'shlig'iga, kichik qorin og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Og'riq kuchli bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak.
Taste o'zgarishlar
Bu tuzni istaydi.
Nafaslik va charchoq
Erta homiladorlikda tez-tez uchraydigan alomat. Ular charchagan va ishdan charchagan ayollar, etarlicha uxlashni istamaydigan ayollar tomonidan o'tkazib yuborilishi mumkin.
Xulosa qilib aytish kerakki, homiladorlik ushbu maslahatlar yordamida aniqlanishi mumkin, ammo bu belgilarni o'z-o'zidan topishga urinish yaxshiroqdir, chunki homiladorlikning ishonchli belgilari keyinchalik aniqlanishi mumkin, homiladorlik tekshiruvini o'tkazish va shifokorni ko'rish yaxshiroqdir.