Bizning vaqtimizda, kurort xalqaro tushunchadir, chunki odamlar vujudimizdagi suvning shifobaxsh samarasini taniy boshladi va bu bizning tanamizning quvonchini ta'minladi. Go'shtni, o'simliklar, suv o'tlari va turli balzamlarni tiniqlashtiruvchi va terini yaxshilash, go'zallik va sog'liqqa erishish. O'z navbatida, aromatik yog'lar tonusdagi mushaklarimizni qo'llab-quvvatlaydi. Deyarli barcha tuzatish komplekslari ko'plab SPA protseduralari bilan birga keladi, ular yoshga qarshi kurashda samarali foydalanadi, shuningdek selülit va teri kasalliklariga qarshi kurashadi. Zamonaviy SPA salonlari sog'liqni saqlashga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan turli dasturlar va jarayonlarni taqdim etadi.
Haddan tashqari og'irlik va tana hajmining ko'rinishini bartaraf qilish bilan bog'liq bo'lgan spa amaliyotlari juda mashhur. Butun vujudga ta'sir qiladigan dasturlarning kompleksi tufayli, o'zingizga bo'lgan ishonchni, oson yurishingizni, butun kun uchun kayfiyatni oshirasiz. Bugungi kunda eng mashhur bo'lib, sauna, yomg'ir, hammom, massaj, saralash, selülit qarshi dastur.
SPA kapsulasi katta talab va mashhurlikdan foydalanadi, unda turli xil fizioterapevtik omillar, masalan, quruq sauna, dush, qizdirilgan vibratsiyali stol, aromaterapiya va yog'lar bilan gidromassaj, tuzlar, terapevtik loy, suv o'tlari, sariyog'lar qo'llaniladi. Albatta, go'zallik salonida ko'zlar juda ko'p jarayonlardan qochishi mumkin.
Har bir dastur uchun alohida dasturlar, masalan, dam olish va antistress dasturlari , tozalash, tana tuzatishni tuzatish kabi tuziladi. SPA kapsulasi terining holatini yaxshilashga yordam beradi, mushaklar to'qimasini isitishga, qon va limfa infektsiyasiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va ruhiy holatni yaxshilaydi va oyoqlardan kuchlanishni bartaraf etadi.
Keyinchalik ommaboplik salomatligi ijobiy ta'sir qiladigan tuzlar bilan asal bilan aromatik yog'lar, SPA-sauna hisoblanadi . Saunaning foydasi shundaki, u organizmni termoregulyatsiya qilishda foydali bo'ladi va barcha to'plangan tolalarni va toksinlarni tashlaydi. Shuningdek, bu reja tezligini oshirish, muvofiqlashtirish va muvozanatni yaxshilash, qo'shimcha aromatik yog'lar va o'simliklarning kayfiyatini ko'tarish imkonini beruvchi asab tizimiga sauna ta'sirini ham o'z ichiga oladi. Saunada siz nanozi infüzyoni, evkaliptni ishlatishingiz mumkin, bu esa organizmga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan havoni namlaydi. O'z navbatida, yuqori harorat insonning yurak faoliyatini faollashtiradi, uni temperaturalashtiradi. Yuqori qon bosimi bo'lgan va 10 daqiqadan ko'proq vaqtni o'tkazadigan odamlar salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Dam olish vaqtida sauna qon aylanishini yaxshilaydi, mushaklarning ohangini kamaytiradi, stressni yo'qotadi. Ushbu amaliyot sport bilan shug'ullanadiganlar, masalan, fitness, aerobika va suzish uchun foydalidir. Sauna SPA-ga tashrif buyurganingiz tufayli terining qon aylanishi kuchayadi, tomirlar kengayadi, teriga elastik va elastik bo'ladi. Ijobiy ta'siri tana vaznini pasaytirishga olib keladi va butun kun davomida charchoqni yo'q qiladi.
Barcha protseduralarning ajralmas qismi salona bo'lib, bu salonda ham tanlanishi mumkin. Berilgan sarlavhalar tananing detoksikatsiyasini ta'minlaydi, ortiqcha og'irliklarga qarshi kurashadi, ya'ni selulit, yog 'qatlamini olib tashlash. Ushbu protsedura bo'g'inlarda og'riqni bartaraf etish, mushaklarda og'riqni pasaytiradi, tananing ayrim qismlarini bo'shashtiradi. Terapevtik loydan foydalanish vitaminlar va turli xil minerallar bilan teringizni oziqlantirish, charchashni kamaytiradi, surunkali og'riqni kamaytiradi, toksinlar va toksinlarni terini yumshatadi. Dengiz boqish bilan bog'lab qo'yilgan bo'lsada, ijobiy holat - bu terining yallig'lanishini kamaytirish, bu organizmdagi najaslar sonini kamaytirish, toksinlar va toksinlardan qutulishdir. Shuningdek, nafaqat nozik, balki jirkanch teri uchun ham tavsiya qilinadigan, quyoshni quyishdan so'ng tananing terisini yaxshi ta'sir qiluvchi sovuq paypoqlar mavjud. Jigarrang loy bilan o'ralgan narsalar qo'rg'oshin, turli bosh, soch va teri kasalliklari kabi kasalliklarda tavsiya etiladi. Asal va shokolad bilan yopish jarayoni ijobiy ta'sir ko'rsatadi, terini foydali moddalar bilan oziqlantirib, juda mayin va yumshoq qilib, ortiqcha vaznga qarshi kurashga yordam beradi.
Butun vujudga ijobiy ta'sir ko'rsatish massaj , jonivorni oshirish, asabiy ta'sirlanishni kamaytirish, kayfiyat va farovonlikni yaxshilash bilan ta'minlanadi. Massaj yordamida tananing terisi yaxshilanadi, yog' va yog 'bezlari funktsiyasi normallashadi, tomirlar va mushaklarning holatiga ijobiy ta'sir etadi, ortiqcha vaznni kamaytiradi, tana to'qimalarining elastikligi va elastikligini oshiradi. Ko'plab salonlarda antielementiya massajini ta'minlaydi: umumiy massaj, butun tanani 30 daqiqaga massajlashni va tananing bir qismiga bog'liq maxsus SPA-massajni o'z ichiga oladi. Selülit sezilmaydigan bo'lsa, umumiy massaj tavsiya etiladi.
Ko'pgina hollarda, SPA uslublari tanaga hech qanday salbiy ta'sir ko'rsatmaydi, faqat yaxshi sog'lik, ohang va farovonlikka hissa qo'shadi.