Oksanka bilan erkaklarsiz dam olish uchun kamida bir marta borishga qaror qildik. O'zbekiston va Misrga sodiq bo'lganlarimiz Spartakning gladiatorlari sifatida isyon qildilar. Ular bizni Yunonistonga borishga undashdi.
Ufqda ikki hafta quyosh va dengiz quyilgan. Ko'ngil! Hayvonlarning tanlovi.
Imtiyozlar ro'yxatga olingandan so'ng darrov qizim va men yangi mayo uchun xarid qilishdi. Biz bir xonada bir-biriga ko'tarildik, bir-birimizga chuqur qarab qoldik ...
- Solaryumga borishim mumkinmi?
- Beldan ikki santimetrni olib tashlash yaxshiroqdir ...
- Birgalikda tashlaylik!
Fikr tasodifan paydo bo'lmagan - har bir kishi meni va Oksanka singillarni chaqiradi. Va faqat ular birga bo'lishlari uchun emas. Biz, albatta, qilamiz. Yuzda, albatta, boshqacha, ammo raqamlar deyarli bir xil.
- Keling, shubhalanamiz, - deydi Xu, - kim beliga ko'proq santimetrni olib chiqadi? Kim yo'qotsa, butun bayramni mexnat uchun to'laydi!
Oksana - raqobat xavfli, o'tgan yili, albatta, dam olish oldidan o'zini ishladi - suratlarni faqat nozik. Va men nima qila olaman? Qo'lingizni silkit. Ikeevning qog'oz santimetrini qaerdan topishganimizda, dastlabki ma'lumotni tuzamiz: Ksia bel - 66, I - 66.5. Deyarli bir xil. Bayramdan oldin aynan bir oy.
G'ALABA QILISh.
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, g'alaba qozonishga qaror qildim. U shirinliklardan voz kechib, oltidan keyin ovqat eyishdan qasam ichdi va har kuni birinchi kun mashq qiladigan velosiped bilan boshladi. Qizig'i shundaki, Xu kabi? Uning opasi ochlikdan bosh tortgan ko'rinmaydi, hatto muzqaymoqdan bosh tortmagan! Lekin orqa o'rindiqda doimo sport sumkasi bor!
Ko'p o'tmay o'quv dasturim muvaffaqiyatsiz tugadi. Men matbuotni silkitib, uni kechiktira boshladim, mushaklar kasal bo'ldi. Velosipeddan voz kechildi ... Ikkinchi hafta tugab qoldi va belning o'ligi o'lchovsiz bo'lib, 65 dan ortiq ...
DOPING.
Aslida, men uzoq vaqtdan beri kosmetik gipsni "Yassi qorin" ni sinab ko'rmoqchi edim. Men ishonchli chora sifatida tavsiya etildim. Italiyaliklar bilan kelishdi. Yaxshi, chunki u yopishtirish zonasida ishlaydi. Bel qisqaradi, ammo ko'kragi yo'q. Bunda asosan transdermal texnologiya mavjud: bir nuqta issiqxona ta'siri yaratiladi va hujayra almashinuvi jarayoni tezlashadi. Ushbu yog'li birikmalarning kamayishi va terining tekislashi tufayli. Bu juda sodda - siz bir kun uchun tuzoqqa yopishtirasiz, keyin uni o'zgartirasiz. Qulay, krem emas. Eng asosiysi, men uyda uzoq vaqt davomida plaster bilan birga quticham bor, Lusero deyiladi. Ksyu oldidan haqiqat yolg'on bo'lib chiqadi ... boshqa tomondan, biz santimetrlarni qanday qilib olib tashlashni muhokama qilmadik! Qabul qilingan. Arizaning amal qilish muddati - bir oy. Va ikki hafta qoldi. Ishlash uchun vaqt kerakmi?
Keyingi hafta shok ketdi - har kuni bir guruh yordamini o'tkazib, matbuotni yana pompalay boshladi. Oksankuga qarab, achchiq-a, muzqaymoq so'radim. Keling, men albatta g'alaba qozonishimga shubha bilan qarayman! Darhaqiqat, taraqqiyot kuzatildi - etti kunlik sport va gipsdan so'ng mening natijalarim kamida uch santimetr! Oh, kech boshlang!
SECRET, maxfiylikni bekor qilishga qaror qildi.
Qolgan kunlar tezda uchib ketdi. Shunday qilib, nazorat to'xtatildi! Xuddi shu Ikeevskiy santimetri bor. Men g'alaba qozonaman, natijasi 61 sm! Raqibi hayratga tushadi, lekin vazni tezroq chopishga shoshilmaydi:
- Men ham borman.
Men biroz hayratga tushdim:
- Bir daqiqa kutib turing! Tikish tugagach, men yarim santimetr ko'proq o'ynardim! G'olib chiqdim!
Qisqa bahslardan so'ng, mening g'alaba e'tirof etildi. Lekin to'liq qoniqish kelmadi: xuddi shunday! Men bir oy davomida ovqatlanmagandim, odatdagidek pedaling, men ham dopingdan foydalanardim va u bir kundan keyin muzqaymoq eyishdi va deyarli uni qo'lga kiritdi!
- Xu, buni qanday qilding? Har kuni ishlaydimi?
"Yo'q, - deydi u, - men o'zimni qilolmadim, faqat bir necha marta hovuzga bordim. Mana, bir oylik kursdoshlarim bor, kuniga ikkita yamoq. O'tgan yil kabi.
Va u Lusero plastinkalarini qutichani oldi. Men momaqaldiroq bilan hayratda qoldim:
- Bu doping! - Men g'azab bilan gapiryapman.
"To'xtating," deb javob berdi u, "biz santimetrni qanday qilib sindira olamiz". Lekin haqiqiy sport baxsh etadi!
Men nima deyman? Va nihoyat, haqiqat, ajoyib voqea bo'ldi! Men hali ham Oksanke uchun bu nafaqat fitnes tufayli erishganini tan olmaganman. Lekin mening vijdonim aniq - u ham sportga to'sqinlik qilmadi!
Dopingmi yoki vitaminmi?
See also
New posts
Yoshlik davrida reproduktiv salomatlikni qanday saqlab qolish mumkin?
Ayollar salomatligi
Lenfatik drenaj massaj usuli
Ayollar salomatligi
Qanday qilib uyda kosadan qutulish mumkin?
Ayolning go'zalligi
Velor hashamatli: uyda kadife manikyurini yaratishni o'rganamiz
Ayolning go'zalligi
May be useful
Brandada
Uy uyasi
Kirpiklarni mustaqil ravishda qanday qilib oshirish kerak
Ayolning go'zalligi
Bulyonda pishloqli no'xot
Uy uyasi
Bahor risotto
Uy uyasi
Noodle bilan tovuq sho'rva 2
Uy uyasi
Zamonaviy usullar: PMSni davolash
Ayollar salomatligi
Bolaning tishlari nimaga o'xshaydi?
Noma'lum