Laktatsiya davrida ko'krak miqdori normal holatga qaytadi yoki endi biror narsa qilish kerakmi?
Sizga amin bo'lishingiz mumkinki, laktatsiya tugagandan so'ng, ko'kraklar tenglashadi, men qila olmayman: bu jarayon juda jismoniy. Menimcha, laktatsiya muddati tugamasdan turib, hozirgi holatni o'zgartirish yaxshiroq. Axir siz kamida yana bir yil ovqatlanishni kutmoqdasiz. Ko'pincha asimmetriyaning sababi chaqaloq katta ko'kragiga bir necha bor ko'proq qo'llaniladi, shuning uchun laktatsiya ko'payadi. Ba'zi sabablarga ko'ra kichikroq ko'krak suyagi juda ham sevilmaydi, chaqaloq unga yopishib qolish ehtimoli kamroq, sutli va sut emirishdan bosh tortadi. Shunday qilib, kichik ko'krakdagi laktatsiya kamayadi. Nima qilish mumkin? Vaziyatni teskarisiga almashtirish uchun, bolani tez-tez kichik ko'krakqa va katta biriga (asta-sekin) qo'llashni boshlash uchun - bularning hammasi kamroq bo'ladi, shuningdek, chaqaloqning ko'kragiga uzoq vaqt suqmaslikka harakat qiling.
Bolani emizish bilan murakkabligi bolaning ko'ngilsizliklarini emizish uchun vagarlar va istaksizligini anglatadi. Bu qiyinchiliklarni bartaraf etish uchun bu erda sizning barcha tasavvuringizni va sabr-toqatingni bog'lashingiz kerak. Bolaning ota onasi qat'iy qaror qabul qilganini va qarsaklar ishlamasligini tushunib etgach (ona vazn bermaydi, lekin ko'krakni kamroq berishga davom etmoqda), vaziyatni asta-sekin, ammo to'g'ri tuzatish boshlanadi. Algoritm bu: bola ko'krakdan so'raydi - kichikroq bo'ladi. U bir oz so'radi, boshqasini so'raydi - uni berolmaysiz (kechqurun yoki kechqurun bering), hozir esa - bu faqat. U endi undan ovqat eyishni istamaydi - u ko'kragini yashiradi va o'z ishini qiladi. U shafqatsizmi? Yana bir kichik ko'krakni bering. Men sizni uzoq davom etadigan jarayonga aylantirishni istayman va sizda ko'p sabr-toqatli bo'lishingiz kerak, muammoni hal qilish uchun 2-4 oy vaqt ketishi mumkin. Omad tilaymiz!
Nega ko'kragiga yaralandi?
Men yaqinda piyoda yurdim va ko'kragimda og'riqli hislar paydo bo'ldi. Ular olib tashlanishi mumkinmi? Emizikli ona uchun hipotermiya qanchalik xavfli? Olya onadan sovutish ko'krak holatiga hech qanday ta'sir qilmaydi! Ona sovuq yoki shunga o'xshash narsalarni rivojlanishi xavflidir. Siz gapirayotgan narsa sut emizish bilan bog'liq bo'lmagan barqaror afsonadir. Sutli teshikning mexanik tıkanışından og'riqli his-tuyg'ular paydo bo'lishi mumkin va bu fenomenning sababi quyidagicha bo'lishi mumkin:
uzoq yurish (3 soat), uning davomida sut ko'kragidan olinmagan, shuning uchun u to'xtab qoldi;
ovqatlanish vaqtida uzaygan uzilish;
noqulay soqol yoki qattiq kiyim;
oshqozonda bir kecha uyqu;
ko'krakda qanday qilib to'g'ri harakat qilishni bilmagan, boshni jarayonda aylantirgan, ko'krakni ehtiyotkorlik bilan siqib chiqaradi (uni tortib oladi) - bu ko'kragining turli qismlaridan sutni olib tashlashni yomonlashtiradi;
Kichkintoyning ko'krak qafasi yoki idishining mavjudligi ham ko'krak qafasida qistirmoqda.
Bu holatda qanday yordam bera olasiz?
Birinchidan, chaqaloqni tez-tez ko'kragiga qo'ying (hatto soatiga bir marta), uning jag'lari og'riqli maydonga, ovqatlanish vaqtida, sut oqishini samarali qilish uchun bu joyni muloyimlik bilan massaj qilish uchun yo'naltiriladi.
Emizganingizda, nima yeyayotganingizni ko'rib chiqing. Kichkintoyni ko'kragiga qo'ymasdan oldin ko'proq va baharatlı ovqatlar eyishi kerak emas. Axir bu mahsulotlar onaning sutiga juda zarar etkazishi mumkin. Har doim bu haqda o'ylang va sog'lom bo'ling! Aks holda, ko'kragi va orqadagi og'riqlar, ko'krakdan esa - chaqaloq uchun yomon sut.