Essential oil olinadi:
- hali ham yetishtiriladigan bergamot mevalaridan sovuqni bosib olish bilan;
- barglari va gullaridan bug' bilan davolash orqali.
1 kg bergamot yog'ini ishlab chiqarish uchun qariyb 200 kg yangi meva kerak bo'ladi.
Bergamot yog'ini shifobaxsh va kosmetik maqsadlarda ishlatish uning noyob foydali xususiyatlari bilan amalga oshiriladi. Xotirani yaxshilaydi, diqqatni jamlaydi, kuch beradi, charchoqni kamaytiradi, stressni oshiradi va kayfiyatni ko'tarishga yordam beradi. Ko'plab sharqiy mamlakatlarda bergamot yog'i pul, boylik va muvaffaqiyatni jalb qiladigan e'tiqodga ega.
Bactericidal va yallig'lanishga qarshi ta'siri tufayli bergamot yog'i muammoni terini davolaydi. Pigmentli dog'larni, teri püskürmelerini, juvenil aknelerini yo'q qiladi, gözenekleri torayarak, yog 'bezlarining ishlarini tiklaydi.
Bergamot yog'i yallig'lanish jarayonini, tirnash xususiyati bilan tezda bartaraf etadi va natijani uzoq vaqt davomida qoldiradi. Bundan tashqari, ushbu efir moyi ham herpes uchun antiviral vosita sifatida ishlatilishi mumkin.
Bergamot yog'i mukammal immuno-absorbing agent. Neft tanani turli viruslarga va infektsiyalarga yuqori darajada qarshilik ko'rsatadi.
Bu haroratni pasaytirishga yordam beradi. Agar siz hammomga 4 tomchi bergamot yog'i qo'shsangiz, bu uretrit va sistitni davolashga, spazmlarni va og'riqli hislarni yumshatishga yordam beradi.
Ethereal bergamot yog'i bronxit va astma belgilari kamaytirilishiga yordam beradi. Neft tiroid faolligini boshqarishda samarali yordamchi hisoblanadi.
Bergamot yog'i tuyadi tiklaydi, ichak choklarini davolaydi, shlakni olib tashlaydi va antiseptik sifatida ishlatiladi. Bergamot yog 'tomoq, og'iz, nasofarenks, siydik yo'llari, ko'krakdagi yallig'lanishni bartaraf etadi. Bundan tashqari, bergamot yog'i shahvoniy istakni kuchaytirish uchun hissiy aralashmalarga qarshi turish uchun ishlatilishi mumkin.
Neft odamda antidepressant ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Agar asabiy charchash bo'lsa, bergamot yog'i albatta yordam beradi. Neft ikki barobar ta'sir ko'rsatadi: u orom beradi yoki ohanglaydi.
An'anaviy tibbiyot va kosmetologiya bergamot yog'i bo'lgan ko'plab retseptlar taklif qiladi.
Og'iz tomog'i bilan, tish go'shti, 2 tomchi choy daraxti yog'i va bergamot yog'ini olib, ularni 1/2 chashka bilan aralashtiring. iliq suv. Ushbu birikma bilan kun davomida tomoqni yuving.
Sizning kayfiyatni ko'tarish va optimizm bilan to'lish uchun quyidagi retseptga yordam beradi. Aroma chiroqqa 5 tomchi bergamot, lavanta, neroli yog'i qo'shing.
Dumanli xonani tozalash uchun aromaloq chiroqqa 5 tomchi bergamot yog'i, 4 litr mersin yog'i, limetaning 4 tomchi yog'i qo'shing.
Bug 'xonasida quyidagi aralashmani tayyorlashingiz mumkin. 10 tomchi bergamot yog'ini oling va 5 tomchi yong'oq yog'i, evkalipt, mirtl bilan aralashtiring.
Kremni foydali va samarali qilish uchun kosmetika mahsulotlariga bergamot yog'ini qo'shing: tonikalar, kremlar, shampunlar, balzalar va boshqalar (4-5 tomchi)
Tana haroratini pasaytirish uchun siz quyidagi siqishni qilishingiz kerak. 1/4 osh qoshiq bilan bergamot er-xotin tomchi aralashtiring. suv. Islom g'unajin va buzoq mushaklari qo'ying.
Siz vannaga 5 tomchi bergamot yog'ini sistit va prostata davolashda qo'shishingiz mumkin. Bu usul spazmlarni engillashtiradi va og'riqni tinchitadi.
Kandidozni davolashda 200 ml iliq suvni shprits mumkin, bu esa 1/2 choy qoshiqni qo'shadi. pishirish soda va 4 tomchi bergamot yog'i.
Qoramzorlar, toshbaqa kasalligi bo'lsa, ta'sirlangan terini: 30 ml bodom yog'i bilan 5 tomchi bergamot yog'i bilan tozalash kerak.
Herpesga bergamot yog'i bilan og'izni 3-3, 5 soatdan keyin qorishtirish tavsiya etiladi.
Siz bergamot yog'i bilan nafas olishingiz mumkin.
Sovuq nafas olish
Bir parcha mato ustiga, er-xotin bergamot yog'i tomchilarini qo'llang. Eng kamida 7 daqiqa ichida nafas olayotganda, nafas oling.
Issiq nafas olish
Qaynayotgan suvli idishda 2-3 tomchi bergamot yog'i tomiziladi. Kassaga yotish, ko'zingizni yumish va sochiq bilan boshingizni yopish. Nafas olish muddati 5-7 daqiqa.
Ichki organlar bilan ishlashga bergamot yog'i bo'lgan vannalar ijobiy ta'sir ko'rsatmoqda. Iliq suvli hammomda 1 osh qoshiq qo'shing. l. dengiz tuzi va 1 choy qoshiq. bergamot yog'i. Hammom vaqti 30 minut.
Berg'am yog'i yordamida issiq va sovuq kompreslarni tayyorlash foydalidir.
2 osh qoshiq aralashtiramiz. suv va er-xotin bergamot yog'i tomchilari. Islomli gazli mato va kasallik sohasiga ulang. Siqishni 5 dan 40 daqiqagacha ushlab turing.
Mushaklar, birikma, asabiy to'qimalarning yallig'lanishini yo'qotish uchun silliqlashdan foydalaning. Buning uchun 10 ml massaj yog'ini 2-3 tomchi bergamot yog'i bilan aralashtiring. Ushbu vosita jarohatlangan joylarda kuchli harakatlar bilan ovora tavsiya etiladi.
Ta'kidlash joizki, bergamot mevasining efir moyi sof shaklda iste'mol qilinmaydi. O'simlik yog'iga (1 osh qoshiq), jigar (1/2 choy qoshiqda), asal (1/2 choy qoshiq) eritmasiga bergamot yog'ini eritmasidan, keyin esa faqat ingratiradigan narsa qo'shing. Yog 'olish yurak, qon tomirlari va siydik tizimini yaxshilash uchun zarurdir.
Shuningdek, aromatik choyni bergamot bilan tayyorlashingiz mumkin. Havodagi konteynerda bergamot yog'ining 7-9 tomchi tomiziladi, choy barglarini to'kib tashlang va yoping. Vaqti-vaqti bilan silkitib 5 kun davomida qoldiring. Oltinchi kuni siz choyni pishirishingiz va noyob xushbo'y narsalardan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Homiladorlik davrida, shuningdek epilepsiya bilan og'rigan bemorlar uchun bergamot yog'idan foydalanish taqiqlanadi.