Oq fikrlar (vitiligo)
Vitiligo (lotin vitilus - buzoqdan) Gippokrat davrida ham ma'lum bo'lgan. Kasallikning diagnostikasi juda oddiy: terida oq tanaga ega bo'lgan, melanotsitlar ishlab chiqarilishi kamayganligi sababli pigmentdan mahrum bo'lgan kishi, quyoshda yonib turgan quyoshli mehmonga o'xshaydi. Kasallik har qanday yoshda boshlanishi mumkin, ammo qoida tariqasida (70% gacha), bolalik yoki o'smirlik davrida. Afsuski, ko'proq vitiligo ayollarga hujum qiladi va bahorda yoki yozda, siz ochiq kiyimlarda hayratda qolishni istasangiz. Hayotiy shifokorlarning tanqidiy lahzalariga balog'atga etish davri, homiladorlik va menopoz davri kiradi. Noma'lum sutli oq dog'lar tarqalishi (odatda tananing ochiq joylarida - yuz, bo'yin, qo'llar) sof ruhiy holatni buzadi. "Spotted" kasalligi dunyo aholisining qariyb 4 foizini qamrab oladi va bu 40 million kishini tashkil qiladi! Ha, bu o'lik emas, hech narsa og'riyapti va hatto qichima ham emas, balki kosmetik nuqson va bu borada tajriba.
Nima uchun va qaerdan?
Afsuski, olimlar hali aniq javob bera olmaydilar - faqat vitiligoning turli xil yo'llari haqida gapirishadi. Ehtimol, sabab qartalik. Shunga qaramay, genetik "parchalanish" ning o'zini namoyon qilishi uchun bir turtki bo'lishi kerak - odatda bu rolda endokrin bezlar (neyroendokrin muammolari), surunkali stresslar, metabolik kasalliklarning ishda muvaffaqiyatsizliklari, mikroelementlar teri paydo bo'lishining tana rangi berib, ferment hosil bo'lishiga to'sqinlik qildi. Ba'zan kasallikning boshlanishi uchun oddiy yuqumli kasallik, quyosh yonishi yoki shikastlanish etarli. Boshqa bir ilmiy nazariyaga ko'ra, vitiligo otoimmün kasallik bo'lib, teri depigmentatsiyasi esa o'zi uchun yo'naltiradigan immunitet tizimining tajovuzkorligining tashqi namoyonidir. Organizm o'z hujayralarida nima uchun buzib tashlangani haqidagi savol ochiq qolmoqda.
Nima qilish kerak?
Kasallikning kelib chiqish sabablari noaniq bo'lgani sababli samarali davolanish istiqbollari ham yuzaga keladi. Shifokorlar terapiyani murakkab usulda yondoshishga maslahat berishadi: endokrin va ovqat hazm qilish tizimini o'rganish, vitaminlar va asar elementlarini to'la singdirish (askorbin kislotasi etishmovchiligi, mis tuzlari va temirning vitiligo rivojlanishi uchun boshlash pedi bo'lishi mumkin). Sabr-toqat - shifokor va bemor - ko'p narsa talab qiladi. Va umidsizlikka tushmang! Birinchidan, ba'zida po'stloqlar o'z-o'zidan yo'qoladi (kam bo'lsa-da, lekin bu sodir bo'ladi!). Ikkinchidan, yaqinda davolashning ko'plab samarali usullari paydo bo'ldi. Ular to'liq tiklanishiga kafolat bermaydilar, ammo uzoq muddatli remissiya tugallandi. Optimal davolash usuli faqat mutaxassis tomonidan tanlanishi mumkin. Biroq, xalq dori vositalari ham bor! Ehtiyotchilar sizga maydanoz yoki parsnip sharbati, qizil qalampir cho'chqalaridan damlamalarni tozalashga harakat qilishni maslahat beradi. Eng samarali davolanadigan narsa: u ovqat va quyosh botishi! Bir tushuntirish bor: ular deydilarki, duckweedda juda ko'p yod va brom bor, va quyosh bilan duetda depigmentatsiyani engishga yordam beradi. Barcha teri kasalliklari psixosomatik asosga ega. Teri dunyo bilan inson bilan aloqa qilish uchun mas'ul bo'lgan eng katta organdir va uning kasalliklari uning ishonchsizligi, oshkor qilinmagan his-tuyg'ularining atrof-muhitga etkazilishi hisoblanadi. Dunyo bilan munosabatlar keskinlashganida, teri ham «shafqatsiz» bo'lib, kasallikka yo'liqadi. Biroq, bu aloqani o'rnatish maqsadga muvofiq va u tozalanadi. Misol uchun, toshbaqa kasalligi g'azab yoki nafrat tuyg'usini bostirish bilan bog'liq va vitiligo odatda hayotdan zavqlanishni bilmaydiganlarni bezovta qiladi. Boladagi teri kasalliklari - ota-onalar bilan muloqot qilishdagi qiyinchiliklar haqida signal. Ularga nisbatan munosabat, to'g'ridan-to'g'ri ifoda eta olmaydi, shuning uchun barcha kelishmovchiliklar terida ko'rsatiladi. Hissiyotlar, hatto salbiy bo'lganlar ham bostirilmasligi kerak - ular (va kerak bo'lishi kerak!) Ijodiy, ijodiy kanalga tarjima qiling, u ovqat tayyorlash, dizayn yoki chizilgan bo'lishi kerak. Ehtimol, bu holda uzoq kutilgan sog'ayish keladi. "
Vitiligo davolash
Progressive usullar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
• ultrabinafsha eksimer lazer bilan davolanish: lokal (5 sm gacha) lokal joylarda ta'sir ko'rsatadi;
• loy terapiyasi va refleksoterapiya;
• PUVA terapiyasi. Fotosensitizatorlar (ultrabinafsha nuriga sezuvchanlikni kuchaytiruvchi dorilar) olib borilgandan so'ng, bemor solaryumda maxsus to'lqin uzunligi va radiatsiya dozasi bilan quyosh nuriga yuboriladi. Samaradorlik - 40-50% (qora teriga yaxshi mos keladi). Biroq, quyosh botishi uchun juda ko'p vaqt talab etiladi: har bir kurs uchun 20-25 seans (3-4 kurs talab etiladi);
• UV nurlarining o'rtacha to'lqin uzunligi bilan 311 nm tor spektrdagi fototerapiya;
• to'g'ri ovqatlanish. Uning asosiy vazifasi - oddiy metabolizmni tiklash, xususan, kasallikning xususiyatiga bilvosita ta'sir ko'rsatadigan vitaminlar va iz elementlarning muvozanatini muvozanatlash. Birinchidan, oziq-ovqat iste'mol qilish tavsiya etiladi: mis (cod jigari, baliq, dengiz mahsulotlari, qo'ziqorin, ananas, banan, gilos, malina, bargli yashil, dukkakli); temir va sinkga boy (sabzavot, maydanoz, selderey ildizi, anjir mevalari, o'rik, armut, yong'oq, yong'oq, qovun); tirozin (loviya, qovoq urug'i) o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, C, E, B 12, foliy kislotasi vitaminlari bilan oziqlanishi kerak.
Muhim qoidalar:
Nonushta, tushlik va kechki ovqatni "jonli" taom (salatlar, sabzavotlar) bilan boshlang, keyin donli pyuresi yoki proteinli ovqatlarga o'ting; faqatgina o'simlik yog'ida (zaytun, sesame, soya, zig'irpoya, kungaboqar) tayyorlash uchun salatlar; issiq va suyuq (sho'rvalar) iste'mol qilishiga ishonch hosil qiling (muntazam ravishda!); go'sht faqat qaynatiladi yoki bug'lanadi; maydan zanjabilni afzal ko'radi.
Shayton gullari (toshbaqa kasalligi)
Psoriazis (shilliq toshlar) - bu kasallik insoniyatdagiga qaraganda qadimgi: Muqaddas Kitobda va birinchi tibbiy bitiklarda keltirilgan. U har qanday narsadan kelib chiqadi va hech qanday davolatsiz o'z-o'zidan yo'qoladi. Psoriazada umrining 30 kungacha bo'lgan teri hujayralari, ba'zi sabablarga ko'ra sprint tezligida ishlaydi (aylanish 4-5 kun). Pushti-qizil dog'lar yuzasida kumushsimon tarozilar - bu juda ko'p hujayralar shoshilib turadi. Odatda, toshbaqa tirsak va tizzalarda, bosh terisi, ba'zan esa tirnoqlarga ta'sir ko'rsatadi. Albatta, kasallik uncha yaxshi ko'rinmaydi, ammo u yuqumli emas. Kasallikning tarqalishiga kelsak, unda dunyo aholisining 3-5% (Skandinaviyada - 10% gacha) eshitilmaydi. Nopok liken bilan og'rigan odamlarning asosiy muammolari vitiligo kasalliklarida bo'lgani kabi bir xil: ularning qanchasi kasallikni nevrozlarga, komplekslarga, ruhiy o'zgarishlarga olib keldi!
Nima uchun va qaerdan?
Bugungi kunda olimlar bu kasallikni faol o'rganmoqdalar, ammo hozirgi kungacha gipotezalardan hech biri to'liq tasdiqlanmagan va davolanish va profilaktika muammolari bir asr ilgari dolzarbdir. Psoriasisning kelib chiqishining bir necha turlari mavjud: genetik, metabolik, neyrogen, endokrin, allergik, yuqumli va boshqalar. . Aksariyat tarafdorlari - genetik nazariya, chunki bemorlarning 60% i (ba'zan nasl va hatto bundan ham ko'proq) toshbaqa kasalligiga chalingan. Va nasldan naslga bo'lgan moyillik faqatgina kasallikning rivojlanishining potentsial sababidir. Biz provokatorlarning boshqa omillariga muhtojmiz: aqliy zo'riqish va surunkali stress, yuqumli kasalliklar, jismoniy travma, intensiv dori terapiyasi, organizmdagi gormonal o'zgarishlar, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish va boshqalar. Ammo hamma narsa oson bo'lsa! Psoriazisni oldindan aytish qiyin: ba'zan o'z qoidalariga ziddir - bemorlar shifo topadi ... og'ir stress yoki zararli mahsulot ishlab chiqarishda (aslida bu kuchli omilkor omil hisoblanadi!).
Nima qilish kerak?
Psoriazani davolash usullarini qidirish tarixi umid va umidsizliklarga to'la. Hozir va keyin boshqa mo''jizaviy xalq vositalarining mish-mishlar tarqalib ketadi, kasallikni jiddiy va uzoq vaqtdan beri yo'qotadi, ammo keyin eforiya pasayadi. Mutaxassislar ishonamanki, bu kurashga arziydi, ammo u ham to'liq davolanmaydi. Shunday qilib, biz "dushman" bilan qanday qilib tinch yashashni o'rganishimiz kerak: yangi tahdidlarni sinab ko'rish uchun emas, balki tahlikali davrlarni qadrlash va kuchaytiruvchi narsalarni kuzatish. Agar 2-5 ta kichik dog'lar paydo bo'lsa va jarayon rivojlanmasa, u hali ham nazorat qilinishi kerak. Davolash prinsipi - "oddiydan murakkabgacha" (birinchi navbatda eng ko'p mablag 'ajratish vositasi), ortiqcha "Do not Harm!" Kasallikning bosqichini hisobga olgan holda individual yondashuv juda muhimdir (remissiya davrida davolanganlar alyariya davrida mos kelmasligi mumkin!). Bu erda faqat shifokor amaliy maslahat berishi mumkin.
Xalq dori vositalari
An'anaviy shifokorlar propolis va boshqa asalarichilik mahsulotlari (royal jelly, mum, perga) asosidagi o'simlik tenturalari (muqobillar, chilanzorlar) va dengiz tuzlari bilan xamirlarni olib ketishni tavsiya etadilar.
Psoriazani davolash
Bugungi kunda toshbaqa kasalligini davolashda mingga yaqin turli xil usullar mavjud, ammo bir nechta samarali usullar mavjud.
• Klimatoterapiya - dengiz sohilida joylashgan, issiq iqlim sharoitida (ayniqsa, O'lik dengizning sog'liqni saqlash muassasalari shifobaxsh xususiyatlariga ega). Qoida tariqasida, kasallik ultrabinafsha nurlanishining ta'siri ostida, loy barglari, dengiz suzishi ta'siriga tushadi. Vaziyat ham o'zgaradi. Shu bilan birga, davolanishning muvaffaqiyati asosan toshbaqani shakli va bosqichiga bog'liq.
• Gormonal malhamlar, terli kremlar, mustahkam asos bilan tashqi davolanish.
• Fizioterapiya (PUVA, ultratovush, elektro-magnetoterapiya).
• UV nurlarining o'rtacha to'lqin uzunligi 311 nm bo'lgan tor spektrni fototerapiya.
Maxsus oziq-ovqat mahsulotlariga rioya qilish kerak:
• O'tkir, yog'li, qizarib pishgan, baharatlı - alkogolsiz. Idishlar qaynatiladi, qovuriladi yoki pishiriladi; Dietli o'simlik moylari va ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarni o'z ichiga olgan mahsulotlarni joriy etish - ular tana holatini yaxshilaydigan tanadagi biologik faol moddalarda paydo bo'ladi.