Banana-yabko'zali shirinligi

Tarkibi: chinnigullaringizni yaxshilab yuvib tashlang va ularni blenderga soling. Banan dilimini kesish Tarkibi:

• chinnigullar - 1/2 chashka
• banana - 1 dona
• Muz kuplari - 3 ta
• yogurt - 2 ta mahsulot. qoshiq
• suv - 1/4 Shisha
• agave - 2-3 teaspoons

Ko'rsatmalar

Tarkibi: chinnigullaringizni yaxshilab yuvib tashlang va ularni blenderga soling. Bananni bo'laklarga aylantiring va blender ichiga joylashtiring. Muz kublarni qo'shing. Yogurt qo'shing. Suvni to'kib tashlang. Har bir narsani tekislanguniga qadar aralashtiring. Ba'zi agave qo'shing. Mixlangan va ko'zoynakni to'kib tashlang.

Xizmat: 2