Fıstık yog'i Smoothies

Blender kosasida muzqaymoq, sut va er ezilgan sariyog 'bilan aralashtiring. Tarkibi:

• vanilya yoki shokoladli muzqaymoq - 1 stakan
• sut - 1/4 chashka
• er eman yog'i - 2 ta mahsulot. qoshiq

Ko'rsatmalar

Blender kosasida muzqaymoq, sut va er ezilgan sariyog 'bilan aralashtiring. Taxminan bir holatga keltiring. Salqin va xizmat qilish.

Xizmat: 2