- Tovuq filesi - 300 gramm
- Mayonez - 50 gramm
- Bow - 1 ta
- Pomidor - 1 ta
- Tuz - 2 Shim
- Ziravorlar - - tatib ko'rish
- Soy sosu - - tatib ko'rish uchun
Ko'p odamlar uchun uyda shish kebap tayyorlash - bu hayot va o'limdan boshqa narsa, lekin "aerogril" "imkonsiz" qilish uchun yaratilgan :) Aerogrilldagi shish kebap - bu xuddi mazali bo'lgan bayram taomini tayyorlashning oson yo'li ochiq havoda pishirilgan. Achogrilda shish kebabni qanday tayyorlang, asta-sekin retsepti: 1) Ovqatlanishdan ikki soat oldin tovuqni marinatlang. Buning uchun tovuq filetosini olib, yuvib tashlang, quritib oling va chuqur piyola ichiga katlanmış 3 sm, bir tomoni bilan bo'laklarga kesib tashlang. U erda ham halqalar bilan pomidor va piyozni bir necha qoshiq mayonez, ziravorlar, soya sousini va suyuq tutun qo'shing. Bizni yopib qo'yamiz. 2) Marinadlangan tovuqni tanlaymiz va shishlar ustiga ipni boshlaymiz. Pomidor va piyoz bo'laklari bilan boshqa go'sht bo'laklari. Aerogrilning pastki qismida piyolani dengizga solib qo'ying. Yuqoridan yuqorida biz shizo qo'yadigan panjarani yotqizamiz. 3) Tartibni 260 daraja haroratda sozlang. Ushbu rejimda biz uzun emas, taxminan 5 daqiqa pishiramiz. So'ngra rejimni o'rta qismga o'tkazing va taxminan 20 daqiqa davomida pishiring. 4) Tayyor shish kebap, yashil va yangi sabzavotli dasturxonga xizmat qiladi. Yoqimli ishtaha va yaxshi dam olish! ;)
Xizmat: 2