"Menstrual tsikl" atamasi nimani anglatadi? Uning davomiyligi va muntazamligini qanday aniq belgilash kerak?
Odatdagi xato - bu davrni hayzlik oxiridan hisoblash. Aslida, hayz davrining davri - bu hayz kunining birinchi kunidan keyingi kunning birinchi kunigacha bo'lgan davr. Menstratsiya - tuxumdonlar funktsiyasining namoyon bo'lishi, bu erda ifodalashning mavjudligi, majoziy ma'noda - "bepushtlangan ovning bachadonidan qonli ko'z yoshlari". Ikki sakkiz kungacha davom etishi mumkin - har bir holda alohida-alohida. Hayz boshiga o'rtacha qon yo'qotish miqdori o'rtacha 80 ml ni tashkil qiladi.
Hayz paytida qorin bo'shlig'ida, ko'ngil aynishi va bosh aylanishida juda og'ir og'riqlar buziladi. Bu odatiy?
Odatda ayollarning 20 foizi ushbu nisbaga tushib qolsa ham, odatiy og'riqli bo'lmasligi kerak. Yana 20 foizdan ko'proq dard va og'riq paydo bo'ladi. Qolganlari ozgina noqulaylik his qilishi mumkin. Agar mavjud bo'lsa, uning zo'ravonlik darajasini inobatga olish kerak. Anesteziya talab qilmaydigan va kundalik hayotga ta'sir qilmaydigan oshqozonni yutishning engil zaifligi va oson hissi vahima ko'tarishga sabab bo'lmaydi. Birgina narsa - ginekologga tashrif buyurganingizda, buni eslatib o'tishingiz kerak. Og'riq juda og'ir yoki yomonroq bo'lsa, kasal odamni majburlashga majbur etsangiz, zaiflashuvga olib keladigan bo'lsak, albatta, "og'ir ayol taqdiri" haqida kamtarlik bilan o'ylamasligingiz kerak. Bu jiddiy alomatlar boshlang'ich kasallikning guvohi bo'lishi mumkin: endometrioz, kistalar yoki ayolning rivojlanishi uchun xavf tug'diradigan belgisi. Ginekolog yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni bartaraf etadi, shuningdek, davolanishni buyuradi (vaziyatga qarab - gormonal yoki gormonal bo'lmagan), bu bir vaqtning o'zida oylik noqulaylikni bartaraf etish va kasallikning profilaktikasi bo'lishiga yordam beradi. Bundan tashqari, u steroid bo'lmagan dorilar uchun og'riq qoldiruvchi vositalarni tavsiya qiladi.
Oydan bir necha kun oldin ko'krak shishiradi va og'riqli bo'ladi. Bundan tashqari, og'irlik ob'ektiv sabablarsiz ortadi. Bu nima bilan bog'liq?
Tsementning ikkinchi bosqichida ko'krak tortishuvi va vazn ortishi juda keng tarqalgan va juda keng tarqalgan. Bu progesteron gormonining ta'siridan kelib chiqqan suyuqlikning saqlanishiga bog'liq. Xavotirlanmaslik masalasi alomatlarning og'irligiga bog'liq. Agar ular anchagina noqulayliklar va og'riqlarni keltirsalar, oddiy hayotga aralashishsa, choralar ko'rishi kerak: ginekolog bilan ro'yxatga olinib, vaziyatni normallashtirish uchun maxsus dori-darmon bilan davolanadi. Agar ko'krak qafasidagi bu engil shish, deyarli sezilmasa, tashvishlanmaslik kerak. Ko'ribdan keyin shifokor, patologiyani istisno qilganda, gormonal kontratseptsiya yoki homeopati bo'yicha maslahat berishi mumkin; Bundan tashqari, ba'zida oson diuretik preparat buyuriladi.
Vaqtning o'rtasida ba'zan tortilib, miya oshqozonida og'riq paydo bo'ladi. Nima bo'lishi mumkin?
Ehtimol, ovulyatsiya sindromi - ovulyatsiya oqimining xususiyatlari haqida gapiramiz. Ba'zi ayollar buni hech qachon his qilmaydilar, boshqalari esa engil og'riqni boshdan kechiradilar, ba'zan engil qonli oqim bilan birga bo'ladi. Bu norma noto'g'ri deb aytish uchun bunday sharoitda shifokor bilan maslahatlashishga to'g'ri keladi. Axir ular organizmda patologik jarayonlar mavjudligini bilib olishlari mumkin, bu esa boshida to'xtash kerak.
Hayz paytida jinsiy aloqa qilishga ruxsat beramizmi?
Tibbiy nuqtai nazardan, yo'q va bir qator sabablar. Bu ayolning o'zi va uning sheriklari uchun yomondir. Ikkinchisi esa genital hududning yallig'lanish kasalliklarini keltirib chiqarishi mumkin. Hayz paytida jinsiy aloqada bo'lgan ayollarda an'anaviy fiziologik jarayonlar, bachadonning ohanglari buziladi, qon qorin bo'shlig'iga quyiladi. Kelajakda bu endometriozning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Hayz boshlanishini kechiktirishi yoki tezlashishi mumkinmi?
Hayz boshlashi ginekologning nazorati ostida har doim yaxshi bo'ladi. Buni amalga oshirish uchun bir necha variantlar mavjud. Misol uchun, oyning birinchi kunidan boshlab, og'zaki kontratseptivlarni qabul qilishni boshlang; Vaqtni istalgan kunga cho'zish uchun ushbu muddat davomida preparatni iste'mol qilish muddatini uzaytirish kerak. Shunga ko'ra, hayz ko'rish boshlanishini tezlashtirish uchun kontratseptivlarni qabul qilish muddatini qisqartirish lozim. Har doim esda tutish kerakki, og'izdan qabul qilingan kontratseptivlar ginekolog tomonidan gormonogramma, ultratovush, qon koagulogrami yuborilgandan so'ng alohida tanlanadi. Tsiklni nazorat qilishning ikkinchi varianti aylanish jarayonining ikkinchi bosqichida progestin preparatlarini oladi. Ayolning yoshi va sog'lig'iga qarab shifokor qaysi dorilarning afzalligini aniqlaydi. Qanday bo'lmasin, odatda bunday usullarni ishlatish mumkin emas, bu aylanish jarayonini buzishi mumkin.
Kerakli e'tibor
Absolut ayollilik - tanangiz va qalbingizning ehtiyojlarini aniq anglash. O'zingizni anglash - deyarli butun hayotning vazifasi, lekin tanangizning ehtiyojlarini tushunish juda oddiy. Ayniqsa nozik samimiy joylarda g'amxo'rlik qilishni xohlaydi. Shunday qilib, samimiy joylarga g'amxo'rlik qilish uchun ideal ayol vosita bizni toza va poklik hissi bilan ta'minlashi kerak, shuningdek, kerak bo'ladigan yoqimsiz hidni yo'qotadi va opportunistik patogenlarning o'sishidan qochish uchun barcha oylik davr mobaynida vaginada pH muvozanatini saqlashga yordam beradi. Aytaylik, vagina pH darajasi 4,5 oylik ko'rsatkichlarga etadi. Shunday qilib, biz laktik kislota o'z ichiga olgan kundalik iste'mol mahsulotidan foydalanamiz. Misol uchun, Lactacid Feminning har kungi samimiy gigienasi uchun tarkib 0.07% laktik kislota o'z ichiga oladi, bu oddiy kislota-tayanch muvozanatini saqlab turishga yordam beradi. Buni ham ertalab, ham kechqurun foydalanishingiz mumkin.
Men kun davomida tozalik tuyg'usini saqlamoqchiman?
Shundan keyin siz shaxsiy gigiena uchun peçete foydalaning. Ayollar ularga ham talabni ilgari surishdi: nozik bo'lishi kerak, vulvovaginani bezovta qilmaslik va yoqimsiz hidning shakllanishiga yo'l qo'ymaslik kerak. Kundalik intim gigienka uchun nabatlar Lactacid Femina 0,58% laktik kislota (pH 4.8) o'z ichiga oladi, siz uydan uzoqda bo'lganingizda foydalanish uchun juda qulay bo'lgan opportunistik vaginal bakteriyalarning o'sishini inhibe qiladi. Yuqori miqdorda laktik kislota konsentratsiyasi bor vositalar mavjud. Shunday qilib, Lactacidum Femina Plus gigienasi intimida 1% ga etadi. Menopoz vaqtida, homiladorlik vaqtida vaginaning pH darajasi, gormonal kontratseptivlarni qabul qilish, homiladorlik paytida va undan keyin, ginekologik kasalliklar bilan optimal darajada tiklash zarur bo'lsa.
Homiladorlikning birinchi oylarida davrlar bo'lishi mumkinmi? Qanday tushunish mumkin?
Ba'zida homiladorlik paytida allaqachon ayollarni ko'rishadi. Odatda, ular odatdagidek uzoq muddatda, mo'l-ko'llikda yoki oqimning tabiatiga o'xshamaydi. Bu xavfli emasligi bilan bog'liq ko'pgina noto'g'ri fikrlar mavjud, ammo bu noto'g'ri. Oddiy homiladorlikda qonli oqim bo'lmasligi kerak. Ularning tashqi ko'rinishi jiddiy muammolarni ko'rsatmoqda: masalan, xomilalik tuxum hujayrasi erta bosqichlarda yoki platsentaning keyingi davrda tarkibi; xomilalik fading; bu ham tashqi gebeliğin belgilari bo'lishi mumkin. Shuning uchun, agar aniqlanish mavjud bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak. O'z vaqtida davolash bilan homiladorlik saqlanishi mumkin.
Hayz ko'rish davomida qon pıhtının paydo bo'lishi haqida dalil nima?
Agar sekretsiyalarning tabiati o'zgargan bo'lsa, ular ko'payib ketgan bo'lsa, quyqalar paydo bo'lishi bilan ginekolog va ultratovush tekshiruvini o'tkazish kerak. Bu fibromiyoma (benign uterus shishi) o'sishining erta belgilari, endometriyal polipoziya (bachadon shilliq qavatidagi fon o'zgarishlar) va ba'zan ikkalasi ham bo'lishi mumkin; endometrioz, ovaryan kistlarning paydo bo'lishi. Ba'zida bunday hodisalarning sababi keskin yo'qotish / kilogramm olish, uzoq reyslar, iqlimning keskin o'zgarishi bo'lishi mumkin. Biroq mutaxassisni tekshirmasdan sabablari haqida faqatgina taxmin qilish mumkin, shuning uchun konsultatsiya majburiydir.
Ovulyatsiya davrida oqish tuxum oqiga o'xshash rangda va mustahkamlikda namoyon bo'ladi. Bu odatiy?
Ovulasyondan ikki kun oldin va vaqtida vaginal oqindi doimo ko'proq, shaffof va cho'ziluvchan bo'ladi. Bu mutlaqo normaldir va servikal kanaldagi shilliq miqdori oshishi bilan bog'liq. Ushbu mushuk spermani tuxumni imkon qadar tezroq qondirish uchun vagina orqali bachadongacha o'tishiga yordam beradi. Shunday qilib, ratsional tabiatga ega.
Bir oylik muddat ichida har qanday kesish ko'proq davom etadi degan fikr bor. Shundaymi?
Gormonal o'zgarish tufayli qonning koagulability xususiyatini o'zgartiradi. Haqiqatan ham, qon ketish va yomon to'qimalarga shifo berish moyilligi bor. Shuning uchun, bu davrda siz tish shifokoriga tashrif buyurishingiz, rejalashtirilgan operatsiyalarni bajarishingiz va manipulyatsiyani bajarishingiz kerak, hatto eng kichik qon yo'qotishini ham nazarda tutasiz. Uchta harflar - PMS - orqada yashirincha, g'azabni zo'ravonlikka aylantirib, abadiy energiya generatorini esa somnambulistga aylantiradi. Va bu premenstrüel sindromning ayollarga tegishli bo'lgan narsalarning to'liq ro'yxati emas. Biz mutaxassislarimizdan u haqida gapirishni so'radik. PMS davrida ixtilofli o'zgarishlar deyarli 100% gormonal o'zgarishlarga bog'liq. Shu bois, bu nozik daqiqalarni ginekolog va gomopop bilan muhokama qilish kerak. Axir, organizm - yaxlitlik tizimi, hech qanday sabab va ta'sir yo'q - faqatgina bitta aloqa mavjud. Homeopati, psixologiya kabi, bu yaxlitlikni muvozanatlashtirmoqchi. Bizning gormonal fonimiz ruhiy ahvolimiz uchun javob beradi, bu esa o'z navbatida gormonlarni ham ta'sir qiladi. Gormonal muvozanatsizlikning sababi psixologik kelib chiqishiga olib keladi, keyin bu yo'nalishda psixolog yoki psixoterapevt bilan ishlash juda muhimdir. Amaliyotchi psixolog sifatida men jinsiy sohada yaxshi narsalarga ega bo'lgan va hayoti hissiy jihatdan ijobiy rangga ega bo'lgan mijozlar PMS har qanday alomatlaridan shikoyat qilishlari mumkinligini aytishim mumkin. Sizning tanangizni bilish, bu PMS qachon boshlanishi mumkinligini taxmin qilish va o'z vaqtida o'zingizni qo'llab-quvvatlash kerak. Demak, har bir alohida holatda, PMSni davolash gomologik patologiya va gormonal muvozanatni mustahkamlashning boshqa usullari va psixologik yordam kabi tibbiy usullar sifatida ishlatilishi mumkin ". Ilmiy bahs-munozarada, premenstrüel sindrom (PMS) hayzdan oldin 2-10 kun oldin yuzaga keladigan simptomlar to'plamidir. Uning namoyon bo'lishi psixofizik va vegetatsion-qon bosimining buzilishi bo'lib, ayollarning deyarli 90 foiziga xosdir. Va ular juda xilma-xil (150 dan ortiq!) Va har bir holatda individualdir. Biz bosh og'riqlar, shishiradi, charchoq, uyqu buzilishi, bezovtalanish, ko'z yoshlar, depressiya, befarqlik, samaradorlikni pasaytiramiz. PMS paydo bo'lishi bilan bog'liq ko'pgina nazariyalar mavjud, ammo ularning hech biri uning rivojlanish sababini va mexanizmini tushuntirmaydi. Shu bilan birga, sindrom haqida shikoyat qilgan deyarli har bir ayol hayotga ta'sirini yaxshi biladi. Bularning barchasi faqat ayollarning hayqiriqlari va yomon kayfiyatni oqlash istagi borligini aytish mumkin emas. Bu ko'pchilikning duch keladigan haqiqiy holati. PMSning barcha ko'rinishlarida samarali bo'lishi mumkin bo'lgan hech qanday dori mavjud emas. Har qanday holatda, siz ham davolanishingiz kerak. Shuning uchun, ginekologga tashrif buyurganingizda, uni PMS oqimining barcha xususiyatlari haqida ogohlantirish kerak. Bu erda hamma narsa muhim: organizmning individual holati, sindromning namoyon bo'lishining zo'ravonligi, hatto ayolning xarakteri va ruhining yuzi. Odatda ICP davolash murakkab: u psixolog yordami va hayot tarzida o'zgarish, ovqatlanishning tabiati, jismoniy faoliyatga munosabatdir. Dori-darmon bilan davolamang: sedativ va gormonal bo'lmagan va gormonal komplekslar sifatida foydalanish mumkin. "