Zanjabil choyining foydali xususiyatlari
Zanjabil choyi xushbo'y va boy ta'mga ega. U metabolizmaga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, toksinlarni olib tashlashga yordam beradi. Bu sizga tananing ish faoliyatini normallashtirishga, shuningdek, vazni yo'qotishga yordam beradi.
Zanjir hazm qilishni yaxshilashga yordam beradi, xotirani kuchaytiradi, ishtahani kuchaytiradi va jinsiy quvvatni kuchaytiradi. Ichakdagi gazlarni tarqatish, oshqozon va boshqa ovqat hazm qilish organlarining devorlarida to'plangan zararli shilliqqoni tarqatishga yordam beradi. Zanjir jigar kasalliklarini davolashda ham samaralidir.
Zanjin choyining muntazam iste'moli kislorod bilan qonni yaxshiroq qondirishga yordam beradi, bu esa miya vazifasini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu ichimliklar, shuningdek, boshning boshi va og'riqlaridagi og'riqlar va og'riqlarni samarali bartaraf qiladi, soch va terining holatini yaxshilashga yordam beradi.
Zanjabil choyi ko'pgina kasalliklarni davolashda yaxshi natijalarni ko'rsatmoqda. Og'irlikni yo'qotish maqsadida ushbu ichimlikni muntazam ichish orqali sezilarli ta'sirga erishish mumkin. Shu bilan birga, uni tayyorlash uchun siz qo'shimcha ingredientlardan foydalanishingiz mumkin: turli o'tlar, it gullari yoki limon.
Zanjabil choyiga qarshi ko'rsatmalar
Zanjabil choyi deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va mutlaqo hamma uchun foydali bo'ladi. Biroq, uni ishlatish uchun ba'zi cheklovlar mavjud. Misol uchun, yallig'lanishli teri kasalliklari bilan zanjin choyini qabul qilish yallig'lanish jarayonlarini kuchaytirishi mumkin.
Bu choyni yuqori haroratda qo'llash tavsiya etilmaydi, chunki qon aylanishini yaxshilaydi, bu esa bemorning farovonligi yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, oshqozon yarasi va qon ketishining kuchayishi bilan zanjabil choyidan voz kechish kerak. Zanjabil choyi tetiklantiruvchi, shuning uchun uni kecha uchun ishlatmang.
Zanjabil choyi uchun retseptlar
Zanjin choyini tayyorlashning eng oddiy retsepti quyidagicha: 2-3 sm zanjabil ildizi lobulalar bilan kesilgan va termos chaynalgan. Choy yarim shishadan oldin yoki keyin bir kun davomida ichgan. Infüzyona limon, asal yoki har qanday şurup ekleyebilirsiniz.
Ikkinchi retsepti zanjabilning yuqori konsentratsiyasi bilan ichimlik tayyorlanishni o'z ichiga oladi. Buning uchun mayda tug'ralgan zanjabil suv bilan quyiladi va past haroratda 15 daqiqa davomida qaynatiladi. Bulon suvi 37 gradusgacha soviganidan so'ng, limon sharbati va asal qo'shing. Odatdagidek choy ichishadi.
Kilogramm halok kilish xun uchun foydali bo'lgan retsept mavjud. Ushbu retsept bo'yicha choy qilish uchun yangi yoki quritilgan zanjabil va sarimsoqning bir parcha va qaynoq suvning yigirma qismini oling. Bularning barchasi termos shishasiga joylashtirilgan va yigirma daqiqada turib oldi. Choy kun davomida chiroyli yutib yuborilgan.
Bundan tashqari, diuretik ta'sirga ega zanjabil choyi ham mumkin. Bu nafaqat kilogramm halok bo'lishiga, balki toksinlarni yo'q qilishga ham yordam beradi. Bunday choyni tayyorlash uchun, zanjabilga qo'shimcha ravishda, siz bir oz o'tning senna yoki qobig'i qobig'ini qo'shishingiz kerak.
Achchiq ovqatni sevadigan va kuchli oshqozonga ega bo'lganlar ortiqcha vazndan tezroq qutulish va metabolizmni kuchaytirishga yordam beradigan choy qilishlari mumkin. Buning uchun zanjabil choyiga bir oz qalampir va doljin qo'shing. Ushbu retseptdagi eng asosiy narsa, choyni iste'mol qilish keraksiz oqibatlarga olib kelmasligi uchun uni haddan tashqari ko'tarmaydilar. O'zida zanjabil choyi og'irlikni yo'qotish uchun juda kuchli va samarali vositadir. Shuning uchun, u oqilona parhez bilan birga mast bo'lishi kerak va o'z-o'zini qiynoqqa solmaslik kerak.
Ginger choyi shuningdek, zarur chigitlarni qo'shib, dorivor choylarni tayyorlash uchun asos sifatida foydalanish mumkin. Zanjir gul kestirib, qora va yashil choyi, turli xil quritilgan mevalar va mevalar bilan maydalangan bo'lishi mumkin.