Tuna va pishloq bilan salat tayyorlang Menimcha, bu yana bir taom, bu tarkibiy qismlarning yaxshi kombinatsiyasi. Tuna zo'r ta'mga Feta pishloqining sho'rligi bilan to'ldiriladi va ismaloq bilan birgalikda ta'kidlanadi. Agar bu taomni ikkita so'z bilan ta'rif qilsangiz, men buni oson va qoniqarli deb aytishim mumkin. Yengillik bilan salataning bitta xizmatini iste'mol qilgandan keyin qolgan his-tuyg'u bo'ladi. Va to'yni ovqatdan so'ng juda qisqa vaqt ichida keladi va keyin uzoq vaqt qoladi. Shunday qilib, Feta pishloqli orkinos lazzatli nonushta yoki yaxshi ovqatlanish uchun yaxshi.
Tarkibi:- Tuna 600 g
- Pishloq feta 200 g
- Spinach fresh 1 shamlardan
- Zaytun moyi 200 ml
- Soya sousi 50 ml
- Tuz 2 chimdik
- Qalampir qora tuproq 3 chimchilash
- 1-qadam Asosiy materiallar: orkinos, feta pishloq, ismaloq, zaytun moyi va soya sousi.
- 2-qadam Agar sizda butun orkin mavjud bo'lsa, uni bir necha qismga bo'lishingiz kerak. Keyin jo'xori, qalampir qo'shing va ularni taxminan 20 daqiqa davomida ho'llashlariga imkon bering. Men baliqlarni ko'p miqdorda tuzlashni tavsiya etmayman.
- 3-qadam Zaytun moyini pan yoki qovurilgan idishga quying, baliqni yotqizib, pechda 180 ° S haroratda 30 daqiqa davomida qo'ying. Pishirish jarayonida baliqni qovurish natijasida hosil bo'lgan suyuqlik bilan yuving.
- 4-qadam, bu kabi haroratga sovutish uchun tayyorgarlik bo'lgan orkinos uni qismlarga ajratish mumkin.
- 5-qadam ismaloq barglarini kesing.
- 6-qadam Pishloqni zar.
- 7-qadam Biz sovutilgan tonzani kublarga aylantirdik.
- 8-qadam Ispanak plastinkaga va uning ustiga orkinos va pishloqni yoyib chiqing. Soya sosiga sug'orib oling. Ovqat tayyor.