- suyaksiz tovuq ko'kragi - 8 ta
- bir stakan suv - 1 dona
- bir stakan pishirilgan guruch - 1 dona
- salat uchun xonali sosni stakan - 1/2 qism
- bir stakan ayran - 1 ta
- bir stakan un - 1 dona
- tuz qoshig'i - 1 choy qoshiq
- Qora qora qalampir - 1/4 choy qoshiq
- stakan o'simlik yog'i - 1 stakan
- lozenge - 8 dona (50 sm)
- grated marul - 2 stakan
- tug'ralgan pomidor - 2 dona
Tovuq ko'kragini chiziqlar bilan kesib oling. Grilish: Oziq-ovqat spreyi bilan yopishtirilmagan qoplamali katta panani seping. Tovuqni qo'ying, o'rta haroratda 12-15 minut davomida pishiring. Suv qo'shing va qaynatib oling. Guruch qo'shing, qopqog'ini yoping, issiqdan chiqarib oling va 5 daqiqa turing. Salatlar uchun kiyinish qo'shing. Qovurilgan vaqtda pishirish usuli: aylanada tovuq tovuqi, so'ngra unni siljiting. Har bir tomonda 3 stakan 350 dyuym F (175 ° S) da 1 stakan moyli qovurilgan idishga soling. Panjara tovuqni va pishirilgan guruchlarni birlashtiring. Salatlar uchun kiyinish qo'shing. Guruch va pomidorli guruchli tovuqni har bir iliq kek pastasiga to'ldiring. Sekin-asta yiqilib. Har bir kolba yarim diagonal bilan kesib oling va ovqatni to'king.
Servinglar: 8