Tomoq og'rig'i - xavf omillari
Tomoq ovqat va havo uchun kirish eshigiga o'xshaydi. Burun va og'izdan chiqqan havo viruslar, mikroblar, ifloslantiruvchi moddalardan tozalanishi, namlashishi, iliq bo'lishi kerak. Tabiat tabiatdagi asosiy "himoya tuzilmalar" ni ta'minlaydi. Ushbu lenfoid to'qimalarni to'plash - infektsiyaning organizmiga kirish to'siqlari yo'lida bajariladigan bodomsimon bezlar. Bu to'siqlar bolalikdan ma'lum: tubal va lingual bodringalar, adenoidlar (bezak bezlari) va bezlar (palatin bodomsimon).
Tonsillalarda kıvrımlar va shilliq qavat bilan qoplangan shunday tekis sirt mavjud. Ushbu nosimmetrikliklar tufayli detoxifying sirtining maydoni oshadi.
Ammo bodomlar o'z vazifalarini bajara olmasa, lakuna eng zaif joyga aylanadi, chunki oziq-ovqat qoldiqlari shilliq qavatlarida yallig'lanishning rivojlanishiga olib keladi.
Sovuqda dastlabki zarbalarni bostiruvchi bemorlar, o'zlarini portativ va aynan infektsiya havosiga aylantiradi. Tomoqqa sovuq va gripp o'rtasida, asosiy buzg'unchilar viruslardir. Farangal mukozasiga va bodomsimon yuzasiga tushib, epiteliya hujayralariga kirib, keyinchalik ularning vayron qiluvchi faoliyatini boshlaydilar.
Virusli tomoq og'zida siz shaffof membranada shaffof tarkibli kichik pufakchalarni ko'rishingiz mumkin, ular terning kichik tomchilari kabi ko'rinadi. Ammo kamdan-kam hollarda og'iz tomirlari Virusli lezyon, ba'zida bir necha kundan so'ng, ba'zida darhol virusli infektsiyani keltirib chiqaradi, bakteriyalar qo'shilishlari mumkin.
Sog'lom odamda ular tish plastinkalarini, bodomsimonlarning lakunasini hosil qiladi, interdental bo'shliqlarni yashaydi. Ammo ular organizmida zaif nuqtani his qiladilar, viruslar tomonidan tashkil etiladigan himoya to'sig'idagi bo'shliq, keyin mikroblar agressiv xususiyatlarni namoyon qila boshlaydi. Ko'pincha angina streptokokkadan kelib chiqadi. Bakterial infektsiyali bodomsimon bezada plash hosil bo'lishi mumkin va yiringli "tuynuklar" paydo bo'lishi mumkin.
Virus va bakteriyalar tomonidan tomoqqa infektsiyaning sabablari quyidagilar bo'lishi mumkin:
- nafas olish tizimini tirnash xususiyati beruvchi moddalarga ta'sir qilish - uzoq muddat chekish,
- haddan oshiq havo,
- supero'tkazuvchi,
- kostryulkalar yoki sovuq ichimliklar,
- travma, masalan, baliqdagi tomoq suyagining shikastlanishi,
- tananing umumiy qarshiligini pasayishi (stress, surunkali kasalliklar).
Tomoq og'rig'i sabablari
Tomoq, birinchi navbatda, tonzillit (tonzillit) bilan og'riydi, bunda bezlar yallig'lanadi. Juda tez-tez tang'ilik bezlar yoki bodomsimon ta'sir ko'rsatadi. Og'zingizni keng ochsangiz, bodomsimonlarni qizil olovga o'xshab ko'rasiz va katta hajmda o'sib chiqasiz. Sizda qanday angina borligiga qarab, bodringalar sirtini kulrang qoplama, yiringli tuynuklar "bezatadi". Agar bodomalar ozgina ko'paygan bo'lsa-da, og'izdagi hissiyot, xuddi bir hovuch issiq qumdan keyin bo'lgani kabi, bu faringeal shilliq qavatning yallig'lanishi - faringit.
Farengit bilan asosiy simptomlar og'izda quruqlik va yonish hissi bo'lishi mumkin, balg'amsiz yo'tal, tomoqqa boqish mumkin. Agar gaplasholmasangiz, ovozingizni tanimasangiz, og'iz tomog'ining sababi - laringitning ovozli kordlarining yallig'lanishi bo'lishi mumkin.
Ovozingizni qayta tiklash va gangrenni saqlab qolish uchun jimjitlik bilan josuslik qilish uchun bir necha kunlar bor. Tomoq og'rig'ining bunday tez-tez sabablari va ular bir vaqtning o'zida hujum qiladilar. Ba'zida og'iz tomog'i odamni tuyadi, uyqu va dam olishdan mahrum qiladi. Oshqozon bezining ko'tarilib ketishi qusish va ko'ngil aynishi mumkin, bu esa yutishni qiyinlashtiradi. Odatda mintaqaviy limfa tugunlari pastki jag' ostida ko'riladigan va odamga qo'shimcha og'riq keltiradigan jarayonga kiradi.
Bundan tashqari, og'izning noqulay his etishi, tananing umumiy ahvoli og'irlashishi: qo'shma va mushak og'rig'i, terlash, zaiflik, bosh og'rig'i. Tomoqning og'rig'i - burun va otit (quloq yallig'lanishi).
Tomoq og'rig'i - xun
Qadim zamonlardan buyon insoniyat bosh og'rig'i uchun turli "jangovar" taktikalarni ishlab chiqdi. Biz sog'lig'imizni yaxshilashga va og'riqni tezda susaytirishga yordam beradigan bir necha qadamlarni taklif qilamiz.
Birinchi qadam - sho'rva va pyuresi, bizning ovqatimiz
Yaxshilab borish uchun ovqatni o'zgartiring. Siz yutib yuborilganda, tomoqqa shikast etkazadigan har qanday qo'pol taomga qarshi emassiz. Sizning menyuingiz yangi non, qaynatilgan sabzavotlar, borscht, sho'rvalar, turli donalardan iborat bo'lishi kerak. Sizning menyuingizdagi angina uchun foydali bo'lgan qovoq taomlari: qovoq sharbati, qovurdoq, qovoq pechkasida bug'lanadi. Tabiiy xususiyatlari tufayli bu sabzavot yallig'lanishni kamaytirishi mumkin, og'izdagi og'riqlarni engillashtiradi.
Kasallik vaqtida siz kaloriya nazoratini zaiflashtirishingiz kerak: oziq-ovqatda nafasni yumshatadigan, shilliq qavatni tortadigan, tarkibida antioksidantlar bo'lgan A va E vitaminlari mavjud bo'lib, ular mukozaning epiteliyasini tiklash uchun muhimdir.
Ziravorlar va ziravorlardan qochish kerak, chunki ular tomoqni shikastlaydilar. Faqat istisnosiz sarimsoq va piyoz bo'lib, ular fitontsid va efir moylarini o'z ichiga oladi, faringit va anginali terapevtik ta'sirga ega. Siz allergiya keltiradigan mahsulotlarni - asal, yong'oq, shokolad, sitrusni ehtiyotkorlik bilan davolashingiz kerak. Ushbu muolajalarda foydali xususiyatlarga ega bo'lgan katta majmuasi bor, ammo ular tomoq va yo'talni kuchaytirishi mumkin. Siz ovqatlanadigan barcha narsalar issiq, issiq yoki sovuq bo'lishi kerak, shikastlangan shilliq qavatni bezovta qilishi mumkin. Terapevtik ichimlikka iliq sut, quritilgan mevalar kompleksi, chinnaksimon chinnigullar, zanjabil va yalpiz to'g'ri keladi.
Ikkinchi bosqich - qulay tomoqni yaratishdir
Xonadagi atmosfera farovonlikka katta ta'sir ko'rsatadi. Agar siz chang va quruq havo bilan nafas olsangiz, shilliq qavatning shilliq qavati suvsizlanadi, shuning uchun uning himoya xususiyatlari kamayadi. Ovoz tovushini kuchaytiradi, tomoqdagi og'riq kuchayadi, yo'tal ko'tariladi. Tez-tez nam tozalash ishlarini olib boradi, derazalarni suv bilan to'ldiradi, markaziy isitish sochiqlari radiatorlariga osadi. Tomoq og'rig'i uchun uydagi optimal namlik 40-60% ni tashkil qiladi. Agar siz sigaret chekayotgan odam bo'lsangiz, kasallik vaqtida sigareta chekilgan miqdorini kamaytirishingiz kerak. Tomoqning shilliq pardasi tirnash xususiyati va juda zaif bo'lib, tamaki tutunining qismlari tomonidan osonlikcha shikastlanadi. Havo nemlendirici, bug 'inhaleri yoki aromatik chiroqqa qo'shilishi mumkin bo'lgan efir moylarining alomatlarini kamaytirish uchun ajoyib yordam. Agar bunday bo'lmasa, siz issiq suvga ozgina yog' qo'shib, bug'da nafas olasiz.
Katta og'iz semptomlari sholg'om, lavanta, yalpiz, shrot, evkaliptning yog'ini tezda yo'qotadi. Ovoz tovushi (laringit) bilan, asosiy davolanish usuli - ovozli dam. Vokal kordlarining yallig'lanish bilan kurashishlariga imkon berish uchun siz ularni ozgina qisqartirishingiz kerak. Yaqin va mahalliy odamlar bilan pichirlash orqali bir necha kun gaplashish kerak.
Tomoqdagi og'riqni davolash usullari
Uchinchi qadam - suv jarayonlari
Bolalikdan og'iz tomog'ini yuvish kerakligini biz hammamiz bilamiz. Chayonlar uchun turli xil vositalar mavjud va ularning barchasi mavjud bo'lish huquqiga ega. Va hamma narsa yuvish davolovchi xususiyatlari yumshoq tomoq yuzasidan mexanik oddiy olib tashlash va viruslarning, mikroblar va ularning hayotiy faoliyati mahsulotlarining bodringlari. Biz patogenik "axlat" tomog'ini buzib tashlasak, unda tiklanishni tezlashtiramiz va og'riqni kamaytira olamiz.
Va agar siz uni duragay boshlayotgan bo'lsangiz, u kasallikning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi va 1 yoki 2 kun davomida sovuqni engishga yordam berishi mumkin. Tomoqni har 2 yoki 3 soatda yuvish kerak. Durulama eritmasi issiq bo'lishi kerak, faqat issiq emas. Ovqatdan so'ng bu "suv vositalariga" ega bo'lish kerak. Ko'pgina infuziyalar tarkibida (xlorofillit, kalendula) tarkibida qo'shimcha quyqa va antiseptik ta'siri bo'lgan spirtli ichimliklarni o'z ichiga oladi, shilliq to'qimalarining yangilanishini rag'batlantiradi. Antiseptik va yallig'lanishga qarshi xususiyatlar okalipt, oqsoq, adaçayı, mohiyati, mag'lub, kalendula, romashka hisoblanadi.
To'rtinchi qadam - kasbiy terapiya
Ehtimol, ertalab uyg'onganingizdan so'ng, tomoqning eng ko'p og'riganini payqadingiz. Shu paytlarda tomoqqa tikilgan tishli sim kabi tuyulganday tuyuldi va ovozim erkaklar terib oldi. Bularning hammasi sodir bo'ladi, chunki kechqurun tomoq vazifasini bajaradi va tiklanish uchun u ishlashi kerak. Sizni yutishingiz qanchalik ko'p bo'lsa, tomog'ingiz shilin va mikroblarning faolligini oshiradi, yallig'lanish va og'riq tezroq bo'ladi.
Chaynash va emish vaqtida ko'plab pastiller va lozenjlarning ta'siri uchun asos bo'lib, ko'plab tupurik bo'shatib yuboriladi, bu o'z-o'zidan shifo va antiseptik xususiyatlarga ega. Tupurik yutilib, shilliq qavatning yuzasi va bodomsimon yuzasi yuviladi. Shuning uchun siz ko'proq yutib, chaynashingiz, emishingiz va ichishingiz kerak.
Tomoqdagi og'riqlar bilan rezorbsiya qilish uchun planshetlar, troyanlar, lozenjlar tanlash juda katta. Ularning tarkibi antiseptiklar (lizozim, kloroheksidin va boshqalar) ni o'z ichiga oladi. Septhotte yallig'lanishga qarshi vositalar va antiseptik moddalar mavjud. Yallig'lanishga qarshi tarkibiy qism bu sholga lolipoplardir. Ko'pchilik taniqli Tunes, Mentos uchun tanilgan. Falimint, ular tomoq og'rig'ini kamaytiradigan, sovitish va chalg'ituvchi narsalarni o'z ichiga olgan lokal anestezikani o'z ichiga oladi. Anti-Angin antiseptik va anestezikani o'z ichiga oladi. Bunday mablag'lar suyuqlik va ovqat iste'mol qilish uchun 30 daqiqadan oshmasligi kerak, aks holda giyohvand moddalarning ta'siri yordam bermaydi.
Tomoq og'rig'i - darhol shifokorga
Beshinchi qadam - tez shifokorga
O'z-o'zingizning dori-darmonlaringizdan keyingi 2 yoki 3 kun ichida istalgan natijaga olib kelmasangiz, har doim shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Har doim og'iz tomog'i emas, bu bezovtalikni buzishdir. Tomoqning bakterial infektsiyasi xavfi. Agar streptokokk tonzillit yoki faringit rivojlansa, u kasallik tovlamachilikdan tashqariga chiqadi va butun organizmga ta'sir qiladigan tizimli kasallikka aylanadi. Streptokokklar "qurol ostida" yurak, buyraklar, bo'g'inlar. Shifokor vaqt o'tishi bilan doktorga murojaat qilmasa, u revmatik yurak nuqsonlari va boshqa jiddiy kasalliklar rivojlanishiga tahdid solishi mumkin.
Xo'ppozning og'riqsiz va uzoq muddat o'zini davolashi xo'ppoz (xo'ppoz) rivojlanishiga olib kelishi mumkin, bu esa jarrohlik dissektsiyasini talab qiladi. Tomoqning og'rig'i ostida qizil olov, difteriya, tularemiya, o'lat va boshqalar kabi xavfli kasalliklar rivojlanishi mumkin.
Shifokorga tezkor tashrif buyurish sabablari
- og'izni ochishga, ovqatlanishga, uxlashga imkon bermaydigan juda kuchli og'riq,
- 38 darajadan yuqori harorat, sovuqlik, terlash, zaiflik,
- qon tomirining ko'rinishi, yiringli tuynuklar, kulrang oq kino,
- 2 yoki 3 kunlik kasallikda davolanishdan ta'siri yo'qligi,
- yuz va bo'yinning shishishi,
- nafas qiyinlishuvi, tomoqdagi og'riqning keskin o'sishi,
- qusish, ko'ngil aynishi,
- og'riqlar va bo'yin va pastki jag' ostida limfa tugunlarining sezilarli darajada oshishi,
- quloqlarda va og'riqlarda og'riq.
Agar tekshiruvdan keyin shifokor antibiotiklarni qo'llashni tavsiya qilsa, ularni tayinlashni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
Endi biz hammamiz bilamiz va shoshilinch tomoq og'rig'ini davolashadi. Siz tomoqni ishlata olmaysiz, shifokorning protseduralari va dori-darmonlari buyurishi kerak. O'z vaqtida antibiotikli davolanishni boshdan kechirmasdan, bemorga hayotni yoki kelajakda jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin.