Strawberry smoothies

Zudlik bilan rezervatsiya qiling: qulupnay sutini tayyorlash uchun mutlaqo ishlatilmayapti Tarkibi:

• Qulupnay - 300 gramm
• Banana - 1 dona
• Shaftoli - 2 dona
• Asal - 4 asar. qoshiq
• Qatiq - 4-modda. qoshiq
• Muz kuplari - - tatib ko'rish uchun

Ko'rsatmalar

Zudlik bilan rezervatsiya qiling: qulupnay sutini tayyorlash uchun retseptda ko'rsatilgan aniq tarkibiy qismlardan foydalanish kerak emas. Shaftoli va banan o'rniga, aslida siz boshqa meva va reza mevalaridan foydalanishingiz mumkin. Ammo, eng muhimi, bu variant yoqadi. Shunday qilib, shaftani kesib kesib tashlang, toshni tashlang. Banana bir necha bo'laklarga bo'linib tozalangan. Biz shpallar, banan va qulupnaylarni blender kosasida joylashtiramiz (muzlatilganman, lekin men ham yangi ishlata olaman). U erda qatiq qo'shamiz. U erda - asal. Blender idishiga muz qo'shing. Bir necha daqiqaga (blenderning kuchiga qarab) bir hil tutashuvga botiriladi. Strawberry smoothies tayyor. Yoqimli ishtaha!

Xizmat: 2