Dişhekimlerine ko'ra, tish va og'iz bo'shlig'ining kasalliklarining asosiy sababi, yallig'lanish kasalliklari paydo bo'lishi, tish lavha hisoblanadi. Bu holatda, tish shifokorlari sizning tabassumingiz va tish sog'ligingizning go'zalligini saqlab qolishga yordam beradigan to'g'ri parvarish qilish uchun bir qator maslahatlar beradi.
Odatiy noto'g'ri tushuncha bor, tish cho'tkasi qanchalik qimmat bo'lsa, unda tishlarni tozalaydi, ammo tish cho'tkasining narxiga, o'lchamiga, shakliga ta'sir qilmaydi va uning sifati haqida gapirmaydi. Har qanday tish cho'tkasi tishlarni blyashka qismidan tozalaydi. Eng muhimi, tish cho'tkasi va tish pastasini muntazam ravishda o'zgartirish. Yangi tish cho'tkalarini tercihen sovun eritmasi bilan davolash kerak, chunki ular steril emas. Tishingizni kuniga ikki marta tavsiya qilish kerak: nonushta so'ng va yotishdan oldin. Tilingizni tozalashni va og'iz chayqashni unutmang
Kun davomida, tish pastasi va cho'tkasi mavjud emas, shuningdek, tish parvarishi haqida unutmang. Har bir taomdan keyin, ayniqsa, nordon va shirin, tishlarni maxsus antibakterial eritma yoki oddiy iliq suv bilan yuvib tashlang. Tish va go'shtlarni o'tlar (shakam, romashka) bilan yuvish uchun juda foydalidir. Tishlarga yopishgan oziq-ovqat mahsulotlarini olib tashlash uchun tish ipidan foydalaning, ammo hech qanday tish po'sti yo'q. Tish cho'chqalaridan foydalansangiz, unda sizning tishlaringiz yaralanib qolishi mumkin. Agar qo'lda tish ipi bo'lmasa, unda chaynash sochi chiqadi, faqat bir vaqtning o'zida 15 daqiqadan ko'proq vaqt davomida chaynamang.
Sizning tishlaringiz qo'shimcha oziqlantirishga, yoki ko'proq mineral moddalarga: kaltsiy ifloslanishiga muhtoj. Bu mahsulot tarkibida ko'pgina minerallar bo'lganligi uchun ko'proq sut mahsulotlari, dengiz mahsulotlari, guruch, mol go'shti, ismaloqni iste'mol qiling.
Agar siz tishlarni g'amxo'rlik qilishga qaror qilsangiz, urug'lar va gazlangan ichimliklar qoldiring, ular sizning tishlaringizni buzadi. Biroq, tishingizning qahva, choy va sharob rangi noto'g'ri degan umumiy fikr. Ushbu ichimliklar blyashka rangini. Shuning uchun, tabassumingizning oqligini saqlab qolish uchun, bunday ichimliklar olganingizdan keyin tishlarini tozalang.
Og'izdagi quruqlikni oldini olish uchun muntazam ravishda suv ichish va gigienik labda ishlatish. Og'izni quritib, quruq, chirib qolgan lablar bakteriyalar tarqalishini rag'batlantiradi.
Tish shifokoriga muntazam ravishda tashrif buyurmasdan to'g'ri tibbiy yordam ko'rsatish mumkin emas. Tish shifokoriga nafaqat davolanibgina qolmay, balki tegishli tish parvarishi bo'yicha maslahat beradigan gigiena mutaxassisi bilan maslahatlashasiz. Maqsadingizga erishish uchun, masalan, qor-kul rang tabassum uchun har qanday stomatologik shifoxonada tishlarni oqartirishingiz mumkin. Oqartirishning zamonaviy uslublari 3-5 yil davomida tishlar oqishini saqlab qolishga imkon beradi.
Sog'lom tishlar, avvalambor, tananing umumiy sog'lig'idir. Chiroyli, qor-kul rang tabassum, yoki ayni paytda u Gollivud tabassumi deb ataladi, to'g'ri tishlarga muhtoj bo'lgan har bir kishiga beriladi. Kundalik ravishda ikki marta tishlarini cho'tkalash, tish va og'zini yuvish, tish ipini ishlatish kabi oddiy narsalarni unutmang. Tishlaringga etarlicha e'tibor bering, keyin tish shifokoriga boshqa tashrif buyurish sizni bunday qo'rquvga olib kelmaydi. Va tabassumingiz, albatta, iliq va jalb qiladi!