Sara Jessica Parkerning sog'lom tuslari
Bolalikda mushaklar aktrisa o'sadi. Sara Jessica yosh tirnoqlari bilan g'ayratli edi: nafaqat onaga kichik bolalarga yordam berishni, balki raqsga, aktyorlik va qo'shiqlar bilan shug'ullanish bilan ham shug'ullandi. Uning birinchi roli musiqiy "Innocent" edi. Keyin "Musiqa tovushlari", "Annie" musiqiy ko'rsatuvlari, teatrdagi rollari bor edi, lekin ular Sara shuhratga ega emas edilar - Gollivudda taniqli bo'lishni orzu qilishgan. U CBS ishlab chiqarishda ishtirok etganidan keyin buni amalga oshira oldi. "Yo'lda emas": yosh aktrisa "Los-Anjeles tarixida" komediya yulduzi Stiv Martin bilan rol o'ynadi. Keyin Parker mashhur sheriklarning fonida sezilmasligi kerak bo'lgan bir nechta ishlarni kuzatib bordi: u Bryus Uillis, Jonny Depp, Nicolas Cage bilan birgalikda suratga tushdi. Va keyin, 1998 yilda, aktrisaning eng yorqin soati keldi - u uzoq vaqt davomida amaliyotchi jurnalistning roliga qatiyan "Sex va shahar" seriyasida asosiy rolni egalladi. Endi, bir necha yil o'tgach, yulduz Carrie Bradshawning yopishqoq qiyofasi bilan ajralib chiqdi va butun dunyoni isbotladi: u ko'p qirrali aktrisa, muvaffaqiyatli liboslar dizaynerlari, parfumer, namunaviy xotin va ona.
Har doim yaxshi
Jinsiy Sara Jessica Parker o'zining yoshlik va hamjihatlik sirlarini o'z ichiga oladi: Parker mashqlarni va maxsus parhezni birlashtiradi. Uning faoliyatining asosiy printsipi "sizning kuchingiz bor ekan, barcha muskullarga yuklaydi". U kunni yugurish, yugurish, raqsga tushirish, karate, suzish, sayr qilish va velosipedda boshlaydi.
Sara Jessica Parkerning "xayoli" ning biri - to'g'ri ovqatlanish. U stoically yuqori protein tarkib bilan oziq-ovqat eb, meva va sabzavot yodida. Uning kundalik ovqatlanishiga quyidagilar kiradi: nonushta uchun bir stakan sovuq choy, tushlik uchun cho'chqa tuxumi, ovqat uchun baliq yoki tovuq. Aktris faqat chekka ichimlik ichadi va ichadi, u bilan pedometrni olib yuradi, liftni va taksilarni e'tiborsiz qoldiradi, stolga faqat eng sevimli taomini qo'yadi va kamtarin bo'ladi.
Qor malikasining xunasi
Bir necha kundan keyin kilogramm berishni xohlaysizmi? O'zingizga "Qor malikasining dasturxonini" joylashtiring! Sara muzlatilgan meva va rezavorlar ko'p miqdorda iste'mol qiladi, meva va sutli muzqaymoqni kam kaloriyali tarkibida va 1 - 2% dan ko'p bo'lmagan yog'li tarkibga ega. Har yarim soatda atirlar va ochlikdan azob chekmaydi. Axir, sovuq ovqatlarni iste'mol qilish uchun tanasi ikki barobar quvvat beradi, chunki odatda iliq taomlarni hazm qilish kerak.
Kichkinagina, sog'lig'i bilan ajralib turadigan aktyor oqilona ishlarni o'z ichiga oladi: hafta davomida oilaning xotini va onasi: har kuni erini, aktyori Metyu Broderik va o'g'li Jeyms bilan suhbatlashib, Nyu-York va uning aholisini hayratga soladi.
Makeup a la Parker!
Aktrisa klassik yuz xususiyatlariga ega emas, ammo uning qadr-qimmatini samarali ifodalashi mumkin. Avvalo, bu ko'k ko'zlar. Ularni yorqinroq va sezilarli qilish uchun, avvalambor, mukammal bir fon hosil qiladi: u terining rangi uchun toza kremni qo'llaydi, burunlarini cho'zadi, yorug'lik va qorong'i ranglar kukunini birlashtiradi, uning yonoq suyagiga pushti-shaftoli shishadi qo'shadi. Ko'zlarning shaklini maxsus soyalar yoki cho'tka bilan qalam bilan jalb qiladi, chunki ulardagi so'zlar ularga bog'liq. Keyin bej-oltin ranglar bilan ko'zlarning rangini ta'kidlaydi va ko'zlaridagi ko'ylaklarga bir necha qatlamli qora siyoh qo'lqoplaydi. Va plyonka emas! Ko'zgularning konturi faqat Sara Jessikaning kichik ko'zlarini bostiradi. U cho'tka bilan tatbiq etiladigan pushti bej lipoyasi bilan lablarini bo'yab turadi, so'ngra quruq paxta bilan namlanadi va bir necha marta qo'llaniladi. Ushbu usul tufayli labda po'stlog'i yaxshi saqlanadi va yog' emas.
Mane va quyruq
Tabiiy oltin-jigarrang sariq sochlarni o'ynash - amaliyotchi Sara Jessica Parkerning yana bir imzo to'plami. Aktrisa tabiiy boyligini himoya qiladi, u maskalari va kremlarini tayyorlaydi. Misol uchun, sochlar qattiq va quruq bo'lsa, yulduz 2 ta osh qoshiqni aralashtirib yuboradi. l. 1 choy qoshiq krem. zaytun moyi va 1 choy qoshiq. limon sharbati, aralashmani soch ildizlariga surtib qo'ying va 10 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang. Uning fikriga ko'ra, bunday vosita sochni mustahkamlaydi, ularni tirik va yorqin qiladi. Muntazam o'simlik niqobini qo'llaydi: avval qaynoq suvga (200 ml) 1 osh qoshiq qo'shing. l. romashka, 1 osh qoshiq. l. jo'ka, 1 osh qoshiq. l. qichitqi o'ti. Yarim soatdan so'ng filtrni infuzionlashda A, B, B12, E (yog'da) va ziravorlar nonini qo'shing. 15 daqiqadan so'ng, u sochlarni massa bilan qoplaydi va 1-1,5 soat davomida film ostida qoldiradi. Keyin ehtiyotkorlik bilan yuvadi va jojoba, zaytun moyi, avakado va glitserin qo'shilishi bilan konditsioner bilan oziqlantiradi. Sarada har qanday sochni o'zgartiradigan sirli shisha bor. U kiyimni stol ostiga yashiradi - "Mane and quyruq" deb nomlangan maxsus shampun. U sochlaridagi yorqinlik va kuchni beradi.
Tanlangan filmografiya
"Navigatorning parvozi" (1986)
Los Anjeles tarixi (1991)
"Las-Vegasdagi balog'at yoshi" (1992)
"Jarqaruv masofasida" (1993)
EdVud (1994)
"Birinchi xotinlar klubi" (1996)
"Olov mohiyati" (1996)
"Sex va shahar", qator (1998)
"Dudley Fair" (1999)
"Romantik jinoyat" (2001)
"Salom oilaga!" (2005)
"Shakar bilan musofirlar" (2006)
"Sevgi va boshqa muammolar" (2006)
"Sex va shahar" filmi (2008)
"Zukko" (2008)
"Morgansning yolg'iz juftligi" (2009)
Eng zamonaviy moda
Aktris qimmatbaho chiroyli kiyinishni yoqtiradi va ularni qanday kiyishni biladi. Uning sevimli dizaynerlari Oskar de la Renta, Narciso Rodriguez va Isaak Mizrahi. Ularning kiyimlarini biz "Seks va shahar" seriyasida ko'rishimiz mumkin. Hollivud partiyalari uchun u ingichka shakli, beli va ingichka oyoqlarini uzaytiradigan kokteyl liboslarini tanlaydi. Ko'k rangli ko'k, ko'k, yashil, sariq rangli teriga xos xususiyatlarini inobatga olgan holda taniqli ranglar mashhur bo'lib, ko'k ko'zlarini yoyishadi. U zargarlik buyumlaridan marvaridlarni afzal ko'radi, ular doimo olijanob va yangi bo'lib ko'rinadi. Nyu-Yorkdagi eng badavlat ayolning omma oldida ko'rinmaydigan biri - bu to'plamlar. Miniatyuralar Sara Jessica har doim oyoq barmog'i bilan paypoq bilan poyafzal va sandallarni kiyadi.
Tasviriy san'atkor o'zining moda ixtirolarini o'zining dizaynerlik sohasidagi rivojlanishida aks ettiradi: u Bitten uchun kiyim-kechak, poyafzal va aksessuarlar ishlab chiqaradi, har bir elementi 20 dollardan oshmaydi. "Men 200 dollar to'laydigan bir ayolni xarid qilmoqchiman, mening do'kondan ajoyib kiyimlar bilan to'lib ketishim kerak, kechayu kunduz emas, qancha pul sarflaganini o'ylayman", - deydi yulduz. Shuningdek, uning qiziqishlari doirasiga parfyum ham kiradi: aktrisa butun dunyo bo'ylab moda ayollarining muvaffaqiyati darhol g'olib bo'lgan "Lovely" va "Kovet" parfyumeriya nomlari bilan o'z nomini qo'ydi.