Bug'langan bug'langan Bu patties tuxumsiz sabzavotlardan tayyorlanadi. Xom sabzi va lavlagi kaktillalarni juda porloq rang beradi va, albatta, bu taomni vitaminlar bilan to'ldiradi. Ziravorning yorqinligi uchun quritilgan quritilgan o'riklarni qo'shdim, bu quritilgan o'rik yoki boshqa quritilgan mevalar bilan almashtirilishi mumkin. Kaktillalar yiqilmasligi uchun, semolina qo'shishingiz kerak, pishgan kartoshka kesikli yumshoqlik beradi. Men ko'k va sabzi yaxshi ko'radigan bolalar va kattalar uchun bunday kaktikalarni tayyorlashni tavsiya etaman.
Tarkibi:- Lavlagi 2 dona.
- Savzi 3 dona.
- Kartoshka 2 dona.
- Yarmalar manna 2 osh qoshiq. l.
- Suv 2 osh qoshiq qaynatilgan. l.
- Piyoz 1 pc.
- Susan Oq 10 g
- Tuz 3 g
- 50g olxo'ri
- 1-qadam Bunday kaktikalarni tayyorlash uchun siz qichitqi, sabzi, pishirilgan kartoshka, kichik piyoz, o'rik, qaynoq suv bilan tuzlangan qaynatilgan qaynoq, tuz, Susamni olishingiz kerak.
- 2-qadam Olovni kartoshka pishiring yoki siz kabukda qaynatishingiz mumkin. Sabzini mayda qilib oling. Haddan ortiq sharbat siqib chiqadi.
- 3-qadam Kichik ko'klarni maydalang. Haddan ortiq sharbat siqib chiqadi.
- 4-qadam Shikastlangan lavlagi, sabzi va mayda tug'ralgan piyozni aralashtiring.
- 5-qadam Yarimani qo'shing. Agar qaynoq suv bilan quyilsa yaxshi bo'ladi va keyin sabzavot bilan aralashtiriladi.
- 6-qadam Pre-pishirilgan kartoshka maydalangan bo'lib, sabzavotlarga qo'shiladi. Yaxshi o'riklarni kesib oling. Hammasi ehtiyotkorlik bilan aralashtiriladi. Tuz.
- 7-qadam Kichkina kassetalar yarating, ularni sesame urug'lari bilan sug'orib oling.
- 8-qadam Kettleylarni bug 'qochadigan idishga joylashtiring.
- 9-qadam Bir nechta pattilar uchun pishirib, keyin 25 daqiqa.
- 10-qadam Mustaqil piyola sifatida tushlik yoki kechki ovqat uchun tayyor kletchlar. Yogurtni yoki past yog'li qaymoqni qaynatishingiz mumkin.