Oziqlantirish: ko'krak suti bilan oziqlantirish

Bolaning tug'ilishi sirli va muqaddas bir voqea. Har bir ona bu mo''jizani tayyorlab, kutmoqda. Men o'zimning kichkina odamimni iloji boricha qisqa vaqt ichida qidirib ko'rmoqchiman. Ehtimol, hatto tug'ish vaqtida ham tinchlanadigan va kuch beruvchi yagona narsa, kelajakda bo'zdonlar haqida fikrlar. Bunday qiyin paytlarda siz faqatgina farzandingiz uchun shunday azoblarni boshdan kechirasiz va azoblanasiz. Yoshga qaramasdan, har bir ayol bolaning tug'ilishida bolasiga sog'lom va mustahkam o'sadigan eng yaxshisini berishni xohlaydi. Bolaning butun hayoti uchun asosiy omil emizishdir.



Emizish , faqat chaqaloq uchun ovqat emas, balki emizikli ona bilan ko'rinmas aloqadir. Axir, ayol chaqaloqni ko'kragiga qo'yganda, bola hid va hissiyotni his qiladi va bu sizni xavfsiz his qiladi. Bachadonda bolani onasi, ongli darajada, hid, ovoz bilan eslaydi. Hech narsa uchun emas, hatto juda kichik bir bola qo'llarida begonaga olib kirganda, u yig'lay boshlaydi va chaqaloq onasining qo'lida bo'lsa, u xotirjam bo'ladi. Bu bolaning kontseptsiyasi afsona emasligi haqidagi eng oddiy misol. Bunday misollarning cheksiz misollari bor, lekin bu nuqta emas, eng muhimi, onam farzandning nima kerakligini biladi va kerakli narsani berishi mumkin.

Fiziologik ijobiy omillar emizishning foydalari haqida gapiradi. Ona suti chaqaloqlarni oziqlantirish uchun eng maqbul va foydali mahsulotdir. Shubhasiz, yangi tug'ilgan chaqaloqlarning oshqozon-ichak trakti uchun hayotning boshlanishida hech qanday og'riqsiz o'tish mumkin emas. Bolalar ichki organlari hali bunday murakkab jarayonga moslashtirilmagani uchun. Axir chaqaloq tug'ilganda, barcha funktsiyalar onaning ovqat hazm qilish tizimi tomonidan amalga oshirildi. Bolaga platsenta orqali kerakli barcha moddalar va tarkibiy qismlar kelib tushdi va endi barcha ishlar bolalar tomonidan amalga oshirilishi kerak. Ammo yangi tug'ilgan chaqaloqlarning organlari hali to'liq rivojlanmagan va zararli moddalarga osongina ta'sir qiladi. Negativ ta'sirni oldini olish uchun onaning ovqatlanishiga g'amxo'rlik qilishi kerak, chunki ona emizishda ayol ikki marta eb oladi, shuning uchun onaning o'zi yeyayotgan narsa chaqaloqqa ham tegishlidir.

Emizgan ona dietaga, xususan tug'ruqdan keyingi dastlabki oylarda qat'iy rioya qilishlari kerak. Keyin, asta-sekin dietaga yangi mahsulotlarni qo'shing. Oziq moddalar, mikro va makro elementlar, minerallar va boshqalar emizuvchi onaning kundalik ovqatlanishining zarur tarkibiy qismlari bo'lishi kerak. Turli oziq-ovqat kerakli narsani beradi. Sabzavotlar, mevalar, nordon sut mahsulotlari, go'sht, baliq. Bir juftlik uchun hamma narsani pishirish yaxshiroq, u ortiqcha xolesterolni qutqaradi va ko'proq vitaminni saqlaydi. Allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan har qanday füme ovqatni chiqarib tashlash kerak.

Bugungi dunyoda ekologiya juda ko'p narsalarni talab qiladi, natijada chaqaloqlarda allergiya ko'payadi. Bunday kasallikdan qochish uchun reaktsiyani qo'zg'atmaslik va qulupnay kabi oziq-ovqatlarni ishlatish tavsiya etilmaydi, chunki u sizning mamlakatingizda o'sib chiqmaydigan g'alati, siqilgan sut emas. Zararli moddalar bu tez buziladigan mahsulotlarni tashish uchun ishlatilgan.
Nima bo'lishidan qat'iy nazar, har bir ona ongli ravishda yoki ongli ravishda bolani yaxshi biladi, lekin bolasini hamma his-tuyg'ularda himoya qilishga intiladi. U emizikli bo'ladimi, uy muammosi, atrof muhit yoki ijtimoiy doiralarmi. Bolaning yoshi qancha bo'lsa, ikki-yigirma, yo onasi uchun bola yosh bola yoki hayot uchun qiz bo'ladi. Eng asosiysi, tug'ilishdan kattalarga qadar bolalar o'z ota-onalarining mehrini, g'amxo'rligini va mehrini his qilishadi.