Kundalik hayotda har kuni turli xil, qiziqarli va nostandart narsalarni tayyorlashga vaqt yo'q. Asosan biz shoshilamiz: yarim tayyor mahsulot, pelmeni, qaynatilgan kolbasa margarin. Bu ovqatlarning salomatligiga zarari haqida har birimiz o'ylab ko'rganmisiz? Ular nima bilan yaratilganligini bilasizmi? Sizda mavjud bo'lgan barcha qo'shimchalarning sog'lig'i, turli xil bo'yoqlardan, konservantlardan va hokazolar haqida qiziqtirganmisiz? Va nima uchun bunday taomni eyishingiz mumkin, siz ko'proq funt borligini bilasizmi? Biz ushbu savollarga javob berishga harakat qilamiz va bu oziq-ovqat mahsulotlari sirini oshkor qilamiz. Pishiriqlar bilan boshlaymiz. Ularning qanday zarari bor? Eh, birinchi navbatda, go'sht va xamirning juda ko'p kombinatsiyasi juda foydali emas, oshqozon hazm qilish qiyin. Shu sababli, pishgan nonlarda hech qanday hissa moddasi yo'q va ular faqat pishgan go'shtning yangiligi. Bundan tashqari, ayrim ishlab chiqaruvchilar, ko'pincha genetik jihatdan modifikatsiyalangan, ularda yana glutin kasalligiga chalingan odam sog'lig'iga zarar keltiradigan sabzavotlarni qo'shadi.
Oziq-ovqatning yana bir turi, eng xavfsiz emas, bizning eng sevimli yarim tayyor mahsulotlarimizdir. Va faqat nima yo'q: keksalar, pancakes, to'ldirilgan karam, go'sht qiyma. Albatta, ular asosan go'shtdan ko'ra arzonroq bo'lgan o'simlik oqsillari va yog'larni qo'shib, past sifatli mahsulotlardan ishlab chiqariladi. Ko'p hollarda yarim tayyor mahsulotlarning sifati va ta'mi narxga bog'liq.
Bizning sevimli pishirilgan sosiska, shuningdek, turli xil kolbasa, go'sht va ziravorlar haqida gapirish vaqti keldi. Qaynatilgan narsadan qaynoq sosis haqida gapirish yaxshi emas - ba'zan qo'rqinchli bo'ladi! Ko'pincha go'sht o'rniga vijdonli ishlab chiqaruvchilar go'shtning go'shtidan, go'shtning qoldiqlari va ba'zan dezinfektsiyadan o'tgan go'shtdan go'shtdan foydalanadilar. Nafas olib tashlash nimani anglatmasin, bilmaslik ham yaxshi. Ammo bu moddalar bizning tanamizga kiradi. Bu tarkibiy qismlar kolbasa, kolbasa va boshqa shunga o'xshash ovqatlarda ham mavjud.
Margarin ustida suhbat alohida. Hozirda ko'plab narsalarni sinab ko'rgan harbiy xizmatchilar uchun ham foydalanilmaydi. Uni odam sog'lig'iga juda zararli bo'lgan cho'chqa va oleomarganadan qiling.
Shuning uchun biz turli kasalliklardan, gastritdan turli xil saraton turlaridan tez-tez duch kelamizmi? Shuning uchun farzandlarimiz allergiya bilan shug'ullanishadimi?
Albatta, barcha odamlar ushbu oziq-ovqat mahsulotlarining salomatlik xavf-xatarlaridan xabardor, ammo ulardan hech kim ulardan foydalanishni rad etadi!
Oziq-ovqatdan sog'liq uchun zarar
See also
Buyuk jinsiy aloqa uchun to'g'ri ovqat
Ayollar salomatligi
Shakarni yaxshi ovqatmi?
Ayollar salomatligi
Oziq-ovqat qisqichbaqasini tayyorlash bo'yicha retsept
Ayollar salomatligi
Eng yangi siqilgan sharbatlar
Ayollar salomatligi
Insonning oziqlanishi uchun suvning ahamiyati
Ayollar salomatligi
Ko'rish uchun foydali mahsulotlar
Ayollar salomatligi
Yonik zaytun toymagilligiga qanday ta'sir qiladi?
Ayollar salomatligi
New posts
Homiladorlikning dastlabki haftalari: onaning tanasiga nima bo'ladi
Ayollar salomatligi
Bolada uyda qolishdan qo'rqadi
Bolalar
Yulaf ezib olingan tabiiy yuz maskalari
Ayolning go'zalligi
Ayoz bilan qovurilgan qovoq
Uy uyasi
Vera Brejneva: Mening kamchiliklarim bor
Yulduzlar
May be useful
Erkaklar bilan virtual zeb-ziynat
Aloqalar
AHA-kislotalari kosmetikada: turlar, samaradorlik, kontrendikatsiyalar
Ayolning go'zalligi
Muvaffaqiyatli siyosatchi Sergey Tigipko
Yulduzlar
Hayot tarzining inson salomatligiga ta'siri
Ayollar salomatligi
Kashtan asalining foydali xususiyatlari
Ayollar salomatligi
Yoqimli tush haqiqat bo'lib qoladi
Ayollar salomatligi
Guruchdan quloq
Uy uyasi