Ko'p hollarda inqilobiy vaziyat rivojlanadi - "yuqori sinflar o'qiy olmaydi, pastki sinflar eski uslubda yashashni xohlamaydilar". Ko'pchilik e'tiroz bildirishlari mumkin: har bir oilada, o'z farzandlari bilan bo'lgan noyob muammolar, baribir bir xil - ha, bir xil cho'tka ostida! Ha bu shunday. Ammo tizim mavjud bo'lib, o'smirlarning xatti-harakatlari doimo umumiy ildizlarga ega bo'lib, ularni muntazam ravishda amalga oshirish mumkin. Ko'p aqlli maslahat va mutaxassislarning ishonarli dalillari sizni noto'g'ri gaplashadigan o'smir bilan yanada samarali munosabatlar o'rnatishingizga yordam beradi va u bu qiyin davrda muqarrar ravishda inson oldida paydo bo'lgan vazifalarni engib o'tishga qodir.
Bolalarning tarbiyalanishi, birinchi navbatda, ota-onalarning o'zini o'zi o'rganishidir. Ota-onalar tinglash qobiliyatini oldindan belgilab beradi, bu haqiqiy tenglik va universal inson huquqlarini, shu jumladan, ota-onasiz himoyalash mumkin emas. Farzandingiz bilan shu tarzda muloqot qilish qobiliyatiga ega bo'lishga harakat qilish uchun har qanday vaziyatda xotirjamlikni saqlab qolish juda muhimdir. Stressli holatlar har doim mushaklarning kuchlanishiga olib keladi. Shuning uchun ularni yengish uchun mexanizmni ishlab chiqishimiz kerak - faqatgina nima sodir bo'layotganiga etarli darajada javob bera olamiz.
Bu erda uchta oddiy mashqdan foydalanishingiz mumkin.
1. Barcha mushaklarni siqish uchun kresloga o'tirish va kuchli o'n sekundlik o'tirish kerak. So'ngra, "dag'al", dam oling, tananing o'rtasidan oyoq-qo'llariga, barmoqlarigacha, tirnoqlarga qarshi keskinlikning "oqmasligi" ni sezing.
2. Endi siz juda kichik, tinch va baxtli zarracha bo'lishingizning markazida tasavvur qiling. Vizual tasavvurlarni chizishingiz mumkin, keyin u alev tili, gulqami yoki shudring tomi bo'ladi ... Tasavvur qilingki, bu nukleus sizning ichki narsangiz, mohiyatingiz. Kunduz kunlari ko'pincha bu sirni, xotirjam nodulni o'zingiz ichida eslayman.
3. Tushkunlik va atrofingizdagi dunyoni hayajonga soluvchi tuyg'ularni asta-sekin kengaytiring - bu erda sizning muammolaringiz qisqaradi ... Endi esa, ular miqyosini o'zgartirsinlar, chunki siz o'z qo'shnilaringiz, uyingiz, shaharlaringiz, unda yashovchilar, mamlakat, dunyo, Galaktikani o'z ichiga qamrab olasiz ... Va bu beqiyoslikdan o'zingizga qaytib boring. Va ahamiyatini solishtiring.
Va hozir biz shunday ravshan haqiqatlarni o'ylaymiz:
Ko'pchilik "murakkab" o'smirlar oxir-oqibat odatdagiday, juda muvaffaqiyatli odamlar va ota-onalari uchun haqiqiy do'stlardir.
Siz va muammolaringiz yolg'iz emas, bunday ota-onalar dengizdir.
Bolalarning katta kuchlari bor, ular ota-onalarga qaraganda ko'proq narsani belgilaydi.
Bolangizga ishonishingizdan ko'ra ko'proq kuch va qobiliyatga egasiz.
Va nihoyat, sizning farzandingiz kabi baxt uchun ham bir xil huquqlar va ehtiyojlaringiz bor.
Keling, muayyan turdagi intilishlarimizni o'zgartirishga harakat qilaylik ...
"Men bolamni istamayman ..." (ehtimol u uyga kechikkan).
"U kerak ..." (uning narsalarini tozalash).
"Hech qanday huquq yo'q ..." (mening narsalarimni olish talabisiz).
... uzoqroq maqsadlar uchun:
"Men bolamni xohlayman ..." (muammoga duch kelmagan, toza, halol).
Va yana:
"Men bolamni xohlayman ..." (halol, sog'lom, mehribon bo'lgan). Va nihoyat:
"Men bolamning o'zi haqida to'g'ri qaror qabul qilishga qobiliyatli, mas'uliyatli inson bo'lishini xohlayman".
Ushbu jarayon yanada ko'proq muvaffaqiyatli amalga oshiriladi, agar bir muncha vaqt davomida xususiy maqsadlar va energiya manbalarini unutib qo'ysa, global miqyosga erishish uchun.
O'smirlarda mustaqillikni rivojlantirish
Va endi o'z hayoti uchun javobgarlikni bolaga topshirishga ish boshlash vaqti keldi.
QADAM BIR
Notebookda o'zingiz yoqtirmagan barcha nuqtalarni yozing. Masalan:
- iflos idish orqasida qoldiring;
- musiqani baland ovoz bilan yoqadi;
- uning xonasida gullar yoqmaydi;
- kechqurun kompyuterda o'tirish;
- Isitilmaydigan oziq-ovqatlarni va boshqalarni yuving. va h.k.
QADAM IKKI
Barkamollikka oid barcha da'volarni ikki guruhga bo'ling
1. Faqat bolaning hayoti.
2. Maxfiyligingizga ta'sir o'tkazing. Ikkinchi guruh hozircha yolg'iz qoladi, birinchi navbatda biz boshlaymiz.
Uch qadam
Uch muhim qoidalarni bilib oling:
1. Siz o'zingizning shaxsiy hayotingizga daxl qilmaydigan bolaning xatti-harakatlaridagi barcha narsalar uchun javob berishingiz kerak.
2. Biz bu holatlarda bolaning to'g'ri qarorlarni qabul qilishi uchun ishonchni kuchaytirishimiz kerak.
3. U buni tushunib, buni his etavering.
Ehtimol, sizning tushunmovchiliklaringiz, g'azabingiz, kelishmovchiliklaringiz bo'lishi mumkin. Xulosalarga sakramang! Oxirigacha o'qing, so'ngra oilada o'smirlarni tarbiyalash bo'yicha qaror qabul qiling, amal qiling yoki undan maslahatlashmang.
Faqatgina o'smirlar emas, balki ota-onalar ham o'z harakatlarining va qarorlaridagi uzoqdan-uzoq oqibatlarini e'tibordan chetda qoldiradilar. Uchinchi qadam, qabul qilingan qarorlarning barcha natijalarini ko'rish va hisobga olishni o'rganishga qaratilgan.
Bolaga ishonishni o'rganish, ota-onalar nafaqat qisqa muddatli foyda - oilada nizolarning yo'qligi bilan bir qatorda uzoq muddatli natijaga erishish uchun ham erishadi: bolaning harakati va qarorlarining uzoqdan ko'rilgan oqibatlarini yanada yaxshiroq ko'rish va hisobga olishni o'rganadi.
O'smirdan itoat etishga qanday erishish mumkin?
Birinchidan, siz bir muhim narsani tanlang, sizning farzandingizga topshirish uchun javobgar bo'lasiz. Ehtimol, mas'uliyat yukini elkangizdan qanday olib tashlanganligini tasavvur qiling. O'smirning muammolarini qanday hal qilishiga qiziqish uyg'otadi. Javobgarlikni o'z vaqtida topshirishda qanday so'zlar aytishni o'ylab ko'ring.
Masalan, "Men tashvishlandim va g'azablandim ... sizni ko'p marta sinab ko'rdim ... Sizga to'g'ri qaror qabul qilish uchun yetib oldingiz ... Endi bu masalaga aralashmayman va sizga ishonaman: siz qaror qabul qilsangiz, bu siz uchun to'g'ri bo'ladi, men sizni qiziqtiradigan va iloji boricha yordam berishni davom ettiraman, agar, albatta, bu haqda so'rasangiz, lekin umuman, bu faqat o'zingizning biznesingizdir. "
Umuman aytganda, I-bayonot shaklida bayonotingizni qisqacha va o'smirni sizni muhokamada ishtirok etishga undovchi savollarsiz shakllantirishga harakat qiling. Sizning gapingizni o'smirga gapirishdan oldin, uni tabiiy va erkin his qilish uchun uni bir necha bor qayta o'qing. Keyin bir necha kun ichida uni va boshqa "vakolatlarni" ber. Shu bilan birga, uning reaktsiyasiga emas, balki bu muammoni bir marta va umuman hal qilish uchun o'zingizning maqsadingizga jamlang.
Bir necha amaliy maslahatlar
Ba'zan qo'shnilaringiz va do'stlaringiz sizning (ular uchun boshqalarning) bolasiga qanday qarashayotganini ko'rsating - ular o'z qarorlari uchun javobgarlikni sezmaydilar va bunga chin dildan quvonishadi, ba'zida ham nozik va sizning yetuk bolangizda yangi narsalarni ko'rishadi.
Har doim bolani nima qilishi kerakligi haqida emas, balki erkin va neytral qiziqish va ajablantiradigan tuyg'u bilan tanishtirishga harakat qiling.
Agar sizda tashvish va tashvish tug'dirsa ham, bolaning hayotiyligi va kutilmaganligi bilan quvonasiz. Uning harakatlarida va qarorlaringizda sizning bolaligingiz va yoshligingiz haqida eslatib turing, bu endi sizni nima uchun shunday qilganini tushunaman.
O'z mustaqil qaror qabul qilgan shaxs uchun ular ijobiy va salbiy oqibatlarga ega. Ularning ba'zilari zudlik bilan namoyon bo'ladi, boshqalari - keyinroq. Uzoq muddatli oqibatlarga e'tibor etilishning belgisi hisoblanadi. O'smirlar o'z qarorlarining darhol natijalariga e'tibor berishadi. Bu oilada ko'plab nizolarning manbai. Agar bundan qo'rqsangiz, avvalo, sizning shaxsiy tinchligingizni engillashtiradigan narsalar uchun javobgarlikni bolaga bering.
O'smirlarning "murakkab" harakatlarining haqiqiy sabablari
Aksariyat o'smirlar ota-onalarning o'z hayotlarini nazorat qilish erkinligini ta'kidlashadi. Lekin ko'pincha ularning berilgan erkinlikka birinchi munosabati qo'rqinchadir. Va ular tushunmaydilar, ota-onalarini o'zlarining sobiq nazoratiga qaytishga majbur qilish uchun hamma narsani qilyaptilar.
Bu faqatgina bola muammo emas. Har birimiz u erda qafasdan yirtilgan "sirk sher" yashaydi, lekin ozod bo'lgandan keyin orqaga qaytadi. Biz o'zimizni juda jasur qaror qabul qilish uchun tanlashga majbur bo'lgandagina ko'p vaqtlarni boshdan kechirdik. Aslini olganda, insonning rivojlanishi shundan iboratki, bu uning qobiliyatiga ega.
11-12 yoshdagi bolada ko'p narsa o'zlashtirilgan. Lekin u buni kattalardan o'rgandi. Birinchidan, piyoda, qoshiq, ko'ylak bilan eyaveringlar ... So'ng bola bolaning boshqasidan farq qiladigan odam ekanligini biladi. Bu asrga kelib, uning sabablari va harakatlarining tashqi tomondan emas, balki ichidan kelishini tushunish juda muhimdir. Shuning uchun, u sizdan farqli qarorlar qabul qilishi kerak, faqatgina "men o'z fikrlarimni yaratayapman!"
Bu ehtiyoj 11 yoshdan 16 yoshgacha bo'lib, agar bu yoshdagi bola har bir qadamda ota-onaga "o'tadi" bo'lsa, bu norma. Lekin menga ishon, bola uchun "o'z yo'rig'iga" ichki motivlar chindan ham achinarli! Va u sher kabi, ongsiz ravishda "qafaga qaytib" izlaydi, ya'ni kimdir o'zi uchun qaror chiqarishga majbur qiladi.
Shunday qilib, u sizni qayta-qayta boshqaradi, siz uni nazoratchi rolida yonida turasiz. Shu bilan birga, u salbiy diqqatni jalb qilish odatini rivojlantiradi. Unga yana bir qaror qabul qilsangiz, siz: "Men sizni ogohlantirgan edim, bu itoatsizlik nima sababdan, oqsoqollarni tinglashingiz kerak!"
O'smirlar har doim ota-onalarni bezovta qilishi mumkinligini his etadilar va ular mohirona foydalanadilar. Ularni manipulyatsiya qilishning usullari ko'p:
- ota-onani ularga g'amxo'rlik qilmaganlikda ayblash,
- Ko'zda tutilmagan homiladorlik haqida savol bering,
- O'qituvchilarga, do'stlaringizga shafqatsiz, qat'iy, befarq ota-onalar haqida (o'smirlar orasida haqiqiy chiroyli),
- O'zingizni o'zingizni sekin-asta, ahmoq, shafqatsiz va bezorilik bilan tanishtiring, oxir oqibatda siz diktator rolini o'ynashga majbur qiladi.
Bularning barchasi yoshlar uchun kulgili emas va yoqimli emas - ular sizga salbiy e'tibor berishga va mustaqil, mas'uliyatli qarorlarga muhtojlikdan o'zingizni qutqarishga majbur qiladi. Ta'kidlash joizki, salbiy e'tibor bolaning o'ziga xos dori-darmonidir va ota-onalar uni asosiy etkazib beruvchilardir. Hammasi ham xuddi shu sxema bo'yicha: qanchalik ko'p bo'lsa, qanchalik shunchalik fojeali (mustaqillikdan uzoq).
Aslida, o'smirga boshqa narsa kerak: mustaqil qaror qabul qilish uchun xulq-atvorni tanlashga ko'maklashish, qo'llab-quvvatlash va qo'llab-quvvatlash. Shunday qilib, ehtimol, sizning xatti-harakatlaringiz uchun javobgarlikni unga topshirishga bo'lgan birinchi urinishingizda, bolangiz yashirin, ongsiz norozilik bilan javob beradi.
Bu holatda - bir necha maslahatlar
1. Sizning birinchi salbiy reaktsiyangiz - jahlning jahlini, g'azablanishni to'xtating! To'g'ri o'ylamasdan hech narsa qilmang. O'smirga salbiy munosabatda bo'lmang.
2. Uning xatti-harakati bilan u siz uchun hech qanday yomon narsa emas (sizning so'zingiz, bolaning hayotidagi voqealar haqida). Uzoq muddatli vaziyatni ko'rib chiqing. Buning uchun farzandingiz sizning emas, balki qo'shni yoki uzoq qarindoshini tasavvur qiling. G'azablanish hissi bormi?
3. Bolaga ishoning! Unda nazoratdan ozod bo'lishni talab qiladigan narsa bor. Uni uyg'otishga yordam bering, g'alaba qozoning.
Siz oldingiday harakat qilishni xohlashingiz mumkin - qayg'u, achinish, xavotir his qilish, unga savollar berishni so'rash, ishtirok etishni taklif qilish ... To'xtang! Buning o'rniga, o'smir bilan do'stona munosabatda bo'ling. Bu oilada o'smirlarni tarbiyalashning barcha o'ziga xos xususiyatlari. Sizning xotirangizda doimo turing: "Men to'g'ri ish qilyapman, bu muammo men bilan emas, balki bu yigit bilan birga. Menga hech qanday yomonlik qilmadi".
O'zingizning ishingizga diqqat qiling, bolaning ishlariga aralashmaslikka harakat qiling - ehtimol, maktab, politsiya va boshqalar. Keyin bola bilan jiddiy gaplashib olishimiz kerak, faqatgina I-so'zlar shaklida. Bu juda muhim!
4. O'zingizning zaifligingizni va ayni paytda sizning fikringizcha, bolaning qilishi kerak bo'lgan istakni tan oling ("Men endi nazorat qilmayapman, har qadamda, lekin sizni kelajakda eng kam zarar bilan ...").
5. Agar zarur bo'lsa, bolangizga yordam berishga tayyorligini eslatib qo'ying, agar u o'zidan so'rasa va unga nima qilishingiz mumkinligini aytib berishini so'rang. Va bu cheklov, unga tashabbus ko'rsat.
6. Juda muhim! Bolaning to'g'ri qaror qabul qilishi va to'g'ri qaror qabul qilishi mumkinligiga ishonchingizni komil ("Men siz uchun kerakli hamma narsani amalga oshiraman ...").