Yuzning terisini tozalash uchun bug 'banyosundan foydalanish
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, terini tozalashning eng samarali usuli bug 'banyosudur. Bug'lash jarayonida terining teshiklari tozalashga, shuningdek ifloslanish va yog 'olib tashlanadi, qon ta'minoti va yog' va ter bezlari ishlashi yaxshilanadi. Namlik va yumshatilgan terining yanada moslashuvchanligi, ajinlar sezilarli darajada tekislanadi. Yuqoridagilarning barchasini inobatga olgan holda, bunday tartiblar yuz terisini sezilarli darajada yaxshilashga yordam beradi va uni yoshartiradi. Qadimgi kosmetologlar va shifokorlar tomonidan qo'llanilgan.
Agar teriga sivilce va akne bilan qoplangan bo'lsa, bu hammom ikki barobar foydali bo'ladi, chunki issiqlik va namlik ko'zalarni ochadi, keyin esa foydali moddalarni yaxshiroq so'raydilar. Buxoriy vannalar nafaqat kosmetik ta'sirga ega, balki ular yuzning terisida joylashgan retseptorlari orqali markaziy asab tizimini ham rag'batlantiradilar.
Kabinetda shunga o'xshash tartib-qoidalarni bajarish mumkin, chunki bu qurilma uchun foydalaniladi, lekin uyingizda hammomlarni sozlashingiz mumkin.
Ushbu amaliyotni qo'llashdan oldin yaxshilab yuving. Yog 'bilan ishlaydigan teriga, maxsus sovun bilan ishlov beriladi va yuvishdan oldin quruq teriga krem bilan ishlov beriladi. Yuvish jarayonidan so'ng, quruq teriga krem bilan, shuningdek, bir necha joylarda aralashtirish kerak.
Agar sizda bug 'bo'lmasa, unda issiq suvni quyib bug'lash uchun an'anaviy idishni ishlatishingiz mumkin. Tandirni stolga qo'ying, shunda uni sizning ustiga egib olishingiz qulay bo'ladi, keyin bug'ning chiqmasligi uchun yuqori sochiqni yopib qo'ying.
Suv masofasining kamida 20 sm bo'lishiga ishonch hosil qiling, chunki bug 'teri qatlamlarida doimiy ravishda siqilib ketishi mumkin bo'lgan kapillyarlarning kengayishiga olib kelishi mumkin. Ko'zlar, shuningdek, biror narsani himoya qilish uchun tavsiya etiladi va hali ham sochni olib tashlash kerak, chunki bug 'ularga juda yaxshi ishlamaydi.
Quruq teri uchun bu protsedura har besh oyda bir marta, besh daqiqa davomida amalga oshirilishi kerak. Oddiy teriga har oyda bir marta, 15 daqiqa davom etishi mumkin. Yog'li teri uchun esa 20 daqiqa davomida haftasiga 2 marta bug'lab xavfsiz holga keltirasiz.
Suvga yaxshi ta'sir qilish uchun o'simliklarning kalendula, chilancha, romashka qo'shilishi mumkin. Yog'li teri uchun 1 osh qoshiq foydalaning. bir stakan suv aralashmasi va quruq uchun 0,5 osh qoshiq kerak. Yallig'lanish jarayonlariga moyil bo'lgan teri uchun, ohak rangli bug'li hammomlarni tayyorlash mumkin.
O'simliklardan olingan bulonlarni oldindan tayyorlab, isitish va vannadan oldin süzülmelidir. Esansli yog'lar ham ortiqcha emas, lekin ular alohida-alohida tanlanishi kerak. Birinchi marta faqat 2 tomchi qo'sha olasiz va terining oldindan aytib bo'lmaydigan ta'sirini oldini olish uchun har doim protsedurani qisqartirasiz.
Jarayondan so'ng darhol sovuq suv bilan yuvinmang, shuningdek qoralama buyumlardan qoching. Yuzingizni iliq suv bilan yuvish va sochiq bilan yuzingizni namlash kerak. Birgalikda yoki yog'li teri ustida, mog'orni, so'ngra bo'shliqlarni toraytiradigan niqobni qo'llashingiz kerak. Quruq bo'lsa, siz nemlendirici ta'sir ko'rsatadigan kremni qo'llang va 20 daqiqadan so'ng terini iliq suv bilan yuving.
Bug' hammalari yuzga zararli bo'lishi mumkinmi? Bunday tartib-qoidalar har qanday shaxsga nisbatan qo'llanilishi mumkin. Ammo siz bronxial astma, gipertenziya, yurak-qon tomir tizimining kasalliklari bilan og'riysangiz, unda ushbu tartib-qoidalar bajarilmaydi. Bundan tashqari, dermatozning kuchayib ketishi, kupperoz (qon tomirlari) va yuzida qo'shimcha sochlar mavjud bo'lsa, bug'lanmasin.
Meva kislotalari yuzning terisini tozalashga yordam beradi
Teri tozaligi nafaqat bug 'idishlarining yordami bilan ro'y berishi mumkin. Meva kislotalari, ayniqsa, yoz va kuz mavsumida mos bo'lishi mumkin. Bunday kislotalarning bir qismi bo'lgan fermentlar o'lik teri maydonlarini mukammal darajada yo'q qiladi. Bu xususiyat tufayli meva kislotalari ko'pincha tozalash ta'siriga ega kosmetika ishlab chiqarishda ishtirok etadi.
Ushbu mablag'lar teriga parvarish qilishda ishlatilganda ko'zalarni qisqartiradi, pigmentatsiya joylarini sezilarli darajada kamaytiradi, kichik yaralar va ajinlar yumshatishga yordam beradi. Metabolik jarayonlarning yaxshilanishi tufayli sog'lom terining tiklanishi va teriga yumshoq va silliq ta'sir ko'rsatadi.
Maxsus kosmetika mahsulotlarini uyda meva, meva va sabzavotlardan tayyorlangan niqoblar bilan almashtirish kerak. Ko'p miqdorda faol ozuqa moddasi mavjud bo'lganligi sababli, ularning ichidagi mog'orlar va moylar teriga juda foydali ta'sir ko'rsatadi.
Har kuni yuzni tozalash sut, ko'pik, jel, ertalab va kechqurun foydalanishni o'z ichiga oladi - bu terining turiga bog'liq. Kir yuvish, kefir yoki yogurt, o'simliklarni dekoatsiyalar, shuningdek, yuvish jarayonidan keyin tonik ishlatilishi kerak.
Terining tozaligi uchun loson va tonik ta'riflari
Hech kimga sir emaski, yaxshi xalq tozalash vositasi - uyda tayyorlanadigan va tayyorlanadigan toniklar va losonlar. Yog 'terisini spirtli ichimliklar bilan tozalash kerak, va quruq teri uchun bu vositani tavsiya etilmaydi. Bunday losonlar terini dezinfektsiyalashtiradi va tozalaydi, shuningdek, kun davomida to'plangan ortiqcha yog 'va ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlaydi va bo'shliqlarni torting.
Uyda tayyorlangan tonikalar va losonlar muzlatgichda saqlanadi, ammo uzoq vaqt emas. Spirtli ichimliklar mavjud bo'lsa, ularning raf muddati 2 haftagacha, infüzyonlar va ajralishlar bir hafta davomida saqlanadi va spirtli ichimliklarsiz yangi tarkibiy qismlardan tayyorlangan aralashmalar - 2 kun.
Quyida quruq va yog'li teriga g'amxo'rlik qilish uchun mo'ljallangan uyda ovqat tayyorlash uchun toniklar va losonlar uchun ba'zi retseptlar mavjud.
Yog 'terisini parvarish qilish uchun eng oddiy losonlardan biri ishlab chiqarishda yashil choy bazasi qo'llaniladi. Bir stakan sovutilgan choyga 2 osh qoshiq qo'shing. limon sharbati yoki votka. Ushbu retsepti yog'li porlashni bartaraf etishga yordam beradi, terining rangini yaxshilaydi, shuningdek teriga moychni beradi. Limonli yana bir retsepti loson: limonli doira kesib, jarga va meshga o'rang; yarim stakan aroq qo'shing va yaqin turing. Bir hafta o'tgach, suyuqlikdan so'ng mineral suvni 1: 1 qo'shing.
Yog'li teri uchun loson sifatida siz quruq oq sharobdan foydalanishingiz mumkin. Ular yuzini kuniga bir necha marta tozalab olishlari kerak.
Teri uchun ajoyib tonik qulupnay bilan tayyorlanishi mumkin. Buning uchun, yangi qulupnay (mevalar) 0,5 stakan yoğurmalı, keyin aroq (200 ml) bilan aralashmani to'ldiring va bir oy davomida qorong'i quruq joyda demlemek mumkin. Tayyor infuzionni suzish kerak, 1: 1 qaynatilgan suv qo'shib, yuzni har kuni tozalang.
U 2 osh qoshiqdan tayyorlangan tonikni, yallig'lanish jarayonlari va akne hosil bo'lishiga moyil bo'lgan terini tozalaydi. l. aloe sharbati, yangi bodring (2 osh qoshiq) va limon sharbati (1 choy qoshiq). To'g'ri namlanganda namlangan joylarga katta e'tibor bering va 20 daqiqadan keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Astringent tonik yog 'yong'inga tushadigan soluvchi terini yoshartirish va tozalashga yordam beradi. 1 osh qoshiq. Qaynatilgan yoki mineral suvga asal qo'shib, bir xil joyga 1 osh qoshiq quying. limon sharbati qoshig'ini yaxshilab aralashtiring va bir kunga qoldiring. Ushbu birikmani haftada 2-3 marta ishlatish kerak. Yuzga murojaat qiling va 20 daqiqa davomida qoldiring, keyin sovuq suv bilan yuvib tashlang.
Yog 'terisi, o'simliklarning ajralishi va infuziyalar bilan yaxshi tozalanadi. Ushbu xalqni davolash bilan shug'ullanish uchun, siz Adaçayı, romashka, kalendula, yalpiz, Seynt Jonning go'shti, qichitqoqdan foydalanishingiz mumkin. Har qanday o'simlikni tanlang va 1 osh qoshiq to'kib tashlang. yarim litr qaynoq suvda tarkibiy qism, suyuqlik sovishini kutib turing, keyin aralashmani filtrlash va yuzini artib qo'yish kerak.
Yog 'teriga oqlash ta'siri uch rangli binafsha, kalendula, karpuz, immortelle va St.John sarxuluqining hosil bo'lishidan kelib chiqadi. 1 osh qoshiqni olish kerak. Seynt Jonning sharbati, 2 choy qoshiq. chakalak va 0,5 osh qoshiq. boshqa o'tlar. Keyin aralashmani qaynoq suv bilan 0,5 litr bilan aralashtiring va bir kunga turing. Bu yemovni har kuni yuzga surish kerak.
Quruq teri uchun mo'ljallangan tonik va losonlarda, albatta, ozuqa moddalarini o'z ichiga olishi kerak. Buning uchun yog'li teri uchun ishlatiladigan bir xil qulupnayni ishlatishingiz mumkin, lekin uni spirtli ichimlik bilan to'ldirishga emas, balki sut yoki iliq suv bilan to'ldirishingiz mumkin. Uni bir soatga berish kerak, natijada infuzionga glitserin (1 choy qoshiq) qo'shing. Keling, kechqurun va ertalab terini tozalash uchun ushbu losonni ishlatishingiz mumkin.
Sutdagi tonik umuman quruqlikka chidamli teri uchun juda foydali. Retseptlardan biri: bir stakan sutda 1 osh qoshiq qo'shing. apelsin yoki banan xamiri, 1 choy qoshiq. limon sharbati, 1 osh qoshiq. chang shakar aralashmasi qaynatib oling. Va natijada yuzaga keladigan massa salqinlashganda, uni yuzingizga qo'ying, 20 daqiqagacha qoldiring, keyin yuzingizni iliq suv bilan yuvish kerak.
Bundan tashqari, quruq terini o'simlik yog'i bilan tozalashingiz mumkin. Har birida 2 osh qoshiq bering. romashka, lindan, adaçayı, arpabodiyon, yangi gul barglari va yalpiz, sovuq suvning 0,5 litr tushiring va qaynatiladi. Bu aralashmani past haroratda besh daqiqa davomida qaynatib oling, keyin uni sovutib oling, yuzani chaytiring va tozalang.
Birch sharbati ham juda yaxshi namlaydi va yuzni tozalaydi. Yangi sharbatni qaynatib oling, keyin sovitiladi, muzli qoliplarga quyiladi va muzlatish uchun muzlatgichga solinadi. Agar har kuni ertalab sochilgan muz kuplari bilan yuzingizni silkitsangiz, terining tozaligini va yangi ko'rinishini beradi.
Quruq tirnash xususiyati beruvchi terini yumshatish uchun siz alta ildizidan tayyorlangan tonikka ehtiyoj sezasiz. Buni 2 kunga qoldiring. ildiz, bir stakan qaynatilgan, ammo sovuq suv bilan cho'lni suvga cho'ktirish.
Toza tozalash va xalqni davolash vositalaridan foydalanganda, teri muammolaridan xalos bo'lish va yoshroq va tetik bo'lish uchun nimalar kerakligini oladi.