Albatta, hech qanday dahshatli, g'alati yoki g'alati narsa biz terlaydi. Bu bizga tabiat tomonidan yozilgan bo'lib, faqat bittasi ko'proq terlaydi va kimdir kam. Tanada terleme paytida bir vaqtning o'zida bir nechta muhim funktsiyalar va jarayonlar amalga oshiriladi: issiqlik almashinuvida qatnashadi, toksinlarni tanadan olib tashlaydi va ma'lum bir tana haroratini saqlaydi. Terleme ko'payishiga ko'p sabablar bor: harorat farqi, jismoniy stress, stressli vaziyat.
Evolyutsiyaning boshlanishi davrida xavfli bo'lsa, bizning tanamiz bu harakatga chaqirilgandek - "Beat and escape" - tomirlarni qisqartirish bilan emas, balki nafas olish ham kuchaydi va o'quvchilar kengaytirildi.
Vujudida juda kuchli nerv impulslarining ta'siri tufayli juda kuchli ter bor edi. Nima uchun? Terli palmalar yordamida dushmanlardan yashirinish, qo'pol novdalarni tutish osonroq edi. Teri tufayli terining kuchi oshib ketdi, shuning uchun oyoqlarning toshdan yasalgan qismlari zich joylashtirildi, ular sindirib tushmadi, chunki bu xavfli qochish uchun taknashi ajdodlari edi.
Bugungi kunda yirtqich hayvonlardan daraxtlarda yashirishga hojat yo'q, biz ko'pincha katta bo'laklarni yoki toshlarni himoya vositasi sifatida ishlatmaymiz, ammo biz hissiy va jismoniy stress bilan shug'ullanishimiz mumkin.
Boshqalari nimani ko'radi?
Teri ajratish bilan bog'liq muammolar bo'lmagan odamlar, ba'zan kiyimlari biroz nam bo'lgan odamlarni tushunmaydi va hatto hukm qilmaydi. Ammo bu hali juda keng tarqalgan holat, ammo insonning teridan vujudga kelganida, bu hatto ko'pchilik odamlardan yuz o'giradi.
Shiddatli terlash - giperhidroz - bu simpatik asab tizimining buzilishining natijasi (u yurak tezligini oshiradi, ozuqa sotib olish va nafas olishni oshiradi), lekin bunday organizmni reaktsiyasini esga oladigan aniq sabablar yo'q, aksincha, u hali topilmagan.
Agar biron bir tashqi ko'rinishsiz kuchli terlashni boshlasangiz, unda biz boshlang'ich hiperhidroz haqida gapiramiz. Odatda, birinchi kunlardan boshlab, inson bu holatni biladi va o'zini haddan tashqari charchashga olib boradi, bundan tashqari, bundan qanday saboq olish kerak, shuning uchun u mutaxassisdan yordam so'ramaydi.
Ilgari, siz haddan tashqari charchoqdan azob chekmadingiz, lekin endi deyarli har kecha shu sababdan uyg'onasizmi? Keyin o'ylab ko'ring va eslashingiz kerak: noqulaylik qancha vaqtni his qilasiz va qaysi kechalarda terlash mumkin?
Buning sababi shundaki, ikkinchi darajali hiperhidroz juda og'ir kasallikning belgisi yoki uzoq davom etadigan stressli vaziyat tufayli yuzaga kelgan emotsional charchoq tufayli bo'lishi mumkin, bu tanani uzoq vaqt oldin chiqaradigan yangi dorilarga odatiy munosabat bo'lishi mumkin.
Shundan so'ng, siz sababni tushunasiz va kasallikni davolayapsiz, chunki kechayu-kunduz shikastlanganingiz tufayli bu muammo yo'q bo'lib ketadi, shuning uchun u tez-tez sodir bo'ladi. Ammo, shuni ta'kidlash kerakki, nafaqat kasallikni davolash, balki uni asoratdan himoya qilish ham muhimdir, shuning uchun o'z-o'zini davolash va o'z-o'zini tashxis qo'yish bilan shug'ullanishning zaruriyati yo'q, vaqtida malakali shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir.
Tanani tinglang
Ehtimol, siz gripp bilan og'rigansiz, lekin kechadan keyin terlashdan tashqari, qo'shimcha belgilar bo'lishi kerak: nojo'ya zaiflik, bosh og'rig'i, isitma, tanadagi og'riq, burun burunlari, quruq yo'tal, umumiy bezovtalik, titroq.
Qalqonsimon bez bezgagi faoliyatida buzilish holatlarda terleme ham kechada yuz beradi, shunda tarqalish, uyqusizlik, to'satdan kayfiyat, qayg'u va charchoq kabi qo'shimcha alomatlar mavjud.
Diabetes mellitus ham kechki terleme sabab bo'lishi mumkin. Qo'shimcha semptomlar: asabiylashish, og'irlik muammolari, kechalari tez-tez siyish va doimiy tashnalik.
Ehtimol, sizda kechki terlash sil kasalligining alomati bo'lib, qo'shimcha belgilar bo'lishi mumkin: ko'krak og'rig'i, zaiflik, yo'tal, vazn yo'qotishi, sababsiz va kambag'al tuyadi.
Bachadon kasalliklari (buyrak yetmezliği, hidronefroz va ürolitiaz), shuningdek, kecha terleme ko'payishiga olib kelishi mumkin. Qo'shimcha semptomlar: ishtahaning yo'qolishi, bel og'rig'i, og'izning og'ziga tutilishi, siydikning bulanishi va yuzdagi shish paydo bo'lishi.
Ehtimol, shishalar tufayli kechasi terlashingiz mumkin. Semptomlar: odatiy tushirish, charchash, teri o'zgarishlari (qichishish, qizarish yoki qorong'i), sababsiz kilogramm halokati, isitma, organlarda siqilish (masalan, sut bezida).
Yurak-qon tomir tizimi buzilgan taqdirda, kechki terleme ham bezovta bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, qo'shimcha simptomlar quyidagilardir: qusish, tashvish, ko'krak bezovtaligi, bosh aylanishi, nafas olish qiyinligi, muvozanat yo'qolishi.
Kecha terish bilan birga kechadigan oxirgi kasallik esa OITSdir. Qo'shimcha semptomlar: isitma, teridagi o'zgarishlar (masalan, qizil bellar paydo bo'lishi), kengaygan limfa tugunlari (diametri taxminan 5 sm), ich ketishi, yutish paytida og'riq, og'riq, og'riq.
Biz g'alaba qozonmaymiz, lekin biz buni qabul qilamizmi?
Ko'pincha menopauza tushgan bir ayol kechalari uxlab qoladi - bu eng keng tarqalgan sabablardan biridir. Qoidaga ko'ra, menopauz 45 yildan keyin sodir bo'ladi va bundan tashqari, u g'ayritabiiy bo'lmagan narsa emas, tabiiy o'zgarishdir, shuning uchun u ayol organizmida bo'lishi kerak. Yumurtaliklar deyarli to'xtaydi, ular progesteron ostrogenini ishlab chiqarmaydi. Gormonal o'zgarishlar tufayli gipotalamusning ishlashida jiddiy muammolar paydo bo'lishi mumkin. Bu tananing deyarli barcha funktsiyalarini boshqaradigan miyaning kichik bo'limi.
Masalan, harorat, xatti-harakatlar, uyqu, his-tuyg'ular va tuyadi, tananing kamroq ostrogen bo'lishiga sabab bo'lganda bu buzilish tananing haroratini pasayishi bilan bog'laydi va natijada gormonal va issiqlik muvozanatini ta'minlash uchun kuchayadi. Buning sababi menopauza tushganda, ayol issiq tuyuladi (odatda tanaga tarqaladigan issiqlik), bu juda terlashga olib keladi.
Ko'pincha, menopauza psixologik va emotsional buzilishlar, ayniqsa, qulaylik bilan birga keladi, bu bola tug'ish davrini tugatishga juda tayyor. Ayol organizmni shunday tartibga keltiramizki, avval biz to'xtatamiz, keyin bolalarni tug'amiz va reproduktiv tizimi o'ladi. Bu mutlaqo tabiiy tabiiy jarayondir, shuning uchun oldindan dramatizatsiya va vahima qilmang, mutaxassisni murojaat qilib, vaziyatni darhol yumshatish yaxshiroqdir.
Prematüre menopoz
Agar menopauzaning boshlanishidan oldin hali uzoq bo'lsa, uning belgilari (imo-ishoralarning yo'qligi, kechki terlar, issiq pardalar, vaginal quruqlik, nosimmetriklik, jinsiy faoliyatning kamayishi) paydo bo'ladigan bo'lsa, ehtimol, biz preterm menopoz haqida gapiryapmiz. Masalan, tananing genetik xususiyatlari, kimyoviy terapiyadan so'ng tuxumdonning shikastlanishi yoki jarrohlik aralashuvining natijasi.
Gormonlar boshqa organlarning ishini yo'q qilish orqali kamroq darajada ishlab chiqarilishi mumkin. Shuning uchun, erta menopoz bilan birgalikda, kardiovaskulyar tizimning osteoporozi (xiralashishi, mo'rt suyak) yoki kasalliklari juda tez-tez qo'lda. Tabiiyki, barcha ayollar o'z-o'zidan suyak massasini yo'qotishga yoki yurak kasalligiga chalinmaslikka harakat qila olmaydi, biroq ayolning hayot tarzi bevosita kasalliklarning rivojlanishi va bezovtalik hissi bilan bevosita bog'liq. Homiladorlik, chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, monoton va nosog'lom oziq-ovqatlarning etishmasligi, doimo og'ir vaziyatlar tananing vaqtdan oldin yo'q bo'lib ketishiga va organizmdagi gormonal o'zgarishlar bilan bartaraf bo'lmasligiga olib keladi. Shuning uchun, ayolning hayotidagi odatiy tabiiy fiziologik davr - menopauz - neoksen yoqimli alomatlar bilan birga juda og'ir.