Har bir inson, stressni boshdan kechirish, homiladorlik paytida kuchli salbiy his-tuyg'ularni kelajakdagi ona va kelajak bolaning sog'lig'i uchun juda zararli ekanligini biladi. Depressiya, asabiylik homiladorlik vaqtida, shuningdek, uning hayotining dastlabki yillarida bolaning salomatligi va rivojlanishi uchun salbiy ta'sir ko'rsatmoqda. Ushbu bayonotning ommaviyligi ko'p bo'lishiga qaramasdan, ko'plab kelajakdagi onalar stressni, shoshilinch va haddan ziyod faollikni ta'minlab, juda muvozanatli turmush tarzini olib bormoqdalar. Bundan tashqari, ko'pchilik onalar bu omil haqida bilishadi, ammo homilador ayollarning nima uchun asabiylashmasligini bilishmaydi. Chunki, bu savolga javob darhol paydo bo'lmaydi.
Gormonal chayqalishlar.
Albatta, istalgan homiladorlik holatida, homilador ona o'zining quvonchli his-tuyg'ularini yashira olmaydi, uni yaqinda kichik, tabiiy bir insonga yangi hayot beradigan fikrdan tortib ololmaydi. O'z-o'zidan, homiladorlik holati juda sezgir, stressli, asabiy davr. Ma'lumki, ushbu davrda ayolning jasadida gormonal portlashlar uning kayfiyati va munosabatiga katta ta'sir ko'rsatadi. Biroq, ayolning bu davrdagi nervo'lanishining tabiatiga qaramasdan, shifokorlar darhol kuchli maslahat berishadi: homiladorlikning boshlanishi bilan ayol nerv tizimi uchun stressni keltirib chiqaradigan kuchli va kuchli his-tuyg'ularga duch kelmaslik kerak.
Bunday holatda homilador faqat vaqti-vaqti bilan asabiylasha olmaydi. Keyin, hissiy teshiklarni kamaytirishga harakat qilishingiz kerak. Haqiqatdan ham, kutayotgan onaning jahli chiqishi, tirnash xususiyati, qo'rquv va h.k. kabi kuchli salbiy his-tuyg'ularga duch kela boshlashi bilan birga tananing gormonal fonida ham o'zgarishlar yuz beradi. Natijada, onaning qonida ma'lum gormonlar darajasining ortishi ham uning xomilasiga etkaziladi, uning tanasida bir xil gormonlar normadan oshib ketadi. Aslida, bolada qaytariladigan venoz tarmoq mavjud emas, natijada ona gormonlari amniotik suyuqlikda to'planadi, bu bola muntazam ravishda yutadi, keyin esa uning tanasidan olinadi. Shunday qilib, onaning amniotik suyuqlikdagi va shuning uchun bolaning tanasida gormonlar aylanishi va to'planishi paydo bo'ladi. Bunday holat bolaning yurak-qon tomir tizimini rivojlanish xavfini oshiradi.
Chekishdan keyin uyqusiz tunlar.
Kanadalik tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, homiladorlik davrida tirnash xususiyati va depressiya holatida bo'lgan onaga tug'ilgan bola hayotining dastlabki yillarida astma kasalligiga chalinadi. Tadqiqot natijalari shuni ko'rsatadiki, onalar homilador bo'lgan paytda, shuningdek, chaqaloqning dastlabki yillarida depressiyaga tushgan chaqaloqlarda astma xavfi ortadi. Bundan tashqari, ingliz olimlari homiladorlik paytida ayolning tashvish va uning hayotining dastlabki oylarida chaqaloqning uyqusizliklari o'rtasida aloqani o'rnatdi. Uxlab qololmaydigan bola noqulay, doimiy yig'laydi, shuning uchun uning ota-onasi ko'proq tashvish va g'azablanishadi. Shuning uchun, agar ota-ona hayotning birinchi oylarida va bolasini rivojlanishida tinch yoki ozgina uxlashni xohlamasa, unda siz homilaning homiladagi xotirjamlik haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
Kamchiligining sababi.
Haddan tashqari nervozlik hatto tushishning sababi ham bo'lishi mumkin. Bu homiladorlikning 3-4 oyida sodir bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, qayg'u-alamsiz onalik, noqulay asab tizimiga ega bo'lgan juda tez harakatlanuvchi bolani tug'dirish xavfini boshdan kechiradi, bu esa tez-tez kayfiyat o'zgarishi, asossiz tashvish, ortiqcha qo'rquv va zerikish bilan birga bo'ladi. Bunday bolalar hissiy jihatdan hayajonli bo'lib, ba'zi bir beparvo so'zlar bilan osonlikcha g'am-qayg'uga tushishadi, ular hayotiy muammolarni abartma va dramatizatsiyalashga moyil, kichik muammolar. Onaning bachadonida "asabiylashish" ning bir qismini olgan bolalar ko'pincha bosh aylanishi, uyqunlik ritmi va uyqusizlikka duchor bo'ladilar. Bundan tashqari, ular turli xil hidlar, bo'sh joy, shovqin va yorqin nurga juda sezgir.
Esda tutingki, homiladorlikning ikkinchi yarmida bolada juda rivojlangan asab tizimi mavjud. Shuning uchun u onasining kayfiyatini o'zgartiradi va u tashvishli psixo-emotsional holatda bo'lganida asabiylasha boshlaydi. Homilador ayollar har doim asabiy kayfiyatda bo'lolmaydi, chunki amniotik suyuqlik chaqaloqning yuqori gormonli moddasi bo'lib qoladi. Shunday qilib, u tomirlarning torayishi tufayli havo yo'q, bu esa bolaning «hipoksiyasi», ya'ni sekin rivojlanishi va embrionning rivojlanishida anomaliyalarga olib kelishi hamda chaqaloqning atrof-muhitga adaptiv qobiliyatini pasayishiga olib keladi.
Yuqoridagilardan kelib chiqqan holda kelajakdagi onalar xulosalar chiqarishlari va tinchlik va ijobiy his-tuyg'ularga e'tibor berishlari kerak. Shunday qilib, uzoq kutilgan chaqaloqning salomatligi va to'liq rivojlanishi haqida g'amxo'rlik qilish. Siz asabsiz bo'lishingiz kerakligi haqida doim o'ylab ko'rishdan ko'ra eng yaxshi narsalarni orzu qilish va umid qilish yaxshiroqdir. Ko'proq narsalarni yaxshiroq o'ylab ko'ring.