Yara va jarohatlar oqibatida nima qilish kerak?
Agar noqulaylik yoki boshqa noqulay hodisa tufayli tanangiz yoki tanangiz bilan, ayniqsa, boshingiz yaralangan bo'lsa, bu, agar siz bu juda uzoq natijalarga olib kelmasa, faqat shikastlanishiga ishonchingiz komil bo'lsa ham, shifokorni ko'rish tavsiya etiladi. Ko'pincha, bosh miya jarohati miya chayqalishiga olib keladi, ularning belgilari darhol aniqlanmaydi va bir necha soatdan keyin ko'ngil aynish va bosh aylanishi shaklida bo'ladi. Qari odamlarda suyak va terining zaifligi tufayli qo'l yoki boshqa bir qismi erga tushganda oddiy jarohatlar kuchli qon ketishiga olib keladi. Bundan tashqari, hech kim, suyak zarar ko'rmasligi haqida kafolat bermaydi, hatto birinchi qarashda ham tushunarsizdir. Yoriqlar juda ko'p ehtimoli bor, birozdan so'ng o'zlarini his qilishadi.
Sizning qaroringizdan qat'i nazar, shifokorni chaqirish yoki eng yoqimsiz muammolarni hal qilishga urinib ko'ring, jarohatlarda va qanchalik tezroq bo'lsa, birinchi yordamni berishingiz kerak. Tananing qaysi qismi ta'siriga qarab, ular zarur yordam turlarini ajratib turadilar.
Tizza jarohati va qo'llari bilan yordam berish
Agar jarohatga qon ketish qo'shilsa, oyoq yoki qo'lni iloji boricha yuqoriga ko'tarish kerak, bandaj bandajini qo'llang va ta'sir joyini muz yoki boshqa sovuq narsalar bilan qo'lda ushlab turing. Bu qon ketishini kamaytiradi yoki umuman to'xtatadi va sovuq shamollashni kamaytiradi.
Yuz, ko'krak, qovurg'alar va tananing boshqa qismlari kontuziyasida yordam beradi
Zarar bo'lsa, qulayroq kresloga o'tirish yoki divanda yotqizish kerak. Sovuqni, yaxshisi muzni toping. Uydan tashqarida o'zingizni bezovta qilsangiz, dorixonaga boring va yangi gematomalar bilan yordam beradigan, loson qiladigan moyli yoki quruq suvni xarid qiling. Agar zarba bosh yoki yuzga tushib qolsa, ayniqsa ehtiyot bo'ling. Shu bilan birga, yashirin oqibatlarga olib kelish uchun professional yordam so'rash tavsiya etiladi.
Uyda mo'rtliklarga qanday munosabatda bo'lish kerak?
Gematomalar va shishlarni davolanishning eng qulay va to'g'ri usuli issiqlik bilan ishlov berish hisoblanadi. Yaralanganidan keyingi birinchi kunida buzni buzilgan maydonga mash torting va 24 soatdan keyin, aksincha, issiq siqiladi. Ideal yechim bu usulni maxsus malham bilan birlashtirishdir.
Noziklarni davolashning an'anaviy usullari
Agar siz eskirib qolgan bo'lsangiz va ota-bobolaringizning yo'llariga borishingizni afzal ko'rsangiz - bu sizning huquqingizdir. Piyoz, spirtli tentürtleri va pishgan massadan ham siqib olishingiz mumkin, olma sirkasi yaxshi ishlaydi. Biroq, ochko'zlik qilmang va falsafasiz, murakkab usullarga murojaat qiling, odatiy arzon dorixona moyi juda yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Xalq dori vositalari yaxshi, u erda eng yaqin dorixonalar kilometr yo'l.
Qanchalik ko'p o'ylashlariga qaramasdan, "trifling" shikastlanishi sog'likka jiddiy xavf solishi mumkin. Katta gematomalar va shishlar ko'pincha qon quyqalarini shakllantirishda yordamchi sifatida xizmat qiladi. Bunga ruxsat berish - bunday tuzilmalarni olib tashlash uchun operatsiya qilish kerak. Shuning uchun, agar qorin bo'shlig'i uzoq vaqt cho'zilsa yoki qiyinlashib qolsa - havo ob-havoning kelishini kutmang, shifokoringiz bilan bog'laning.