Deyarli barcha kattalar kuchli hissiyotlar bilan shug'ullanish nimani anglatishini biladilar. Jahl yoki tentaklik, quvonch yoki hayrat, bu his-tuyg'ularni nazorat qilishni o'rganish kundalik hayotda ahamiyatsiz.
Bolalar ham kattalar kabi his-tuyg'ularga duch keladilar. Kichkina bilish qobiliyatlari va etuklikning etishmasligi tufayli, bolalarni emotsiyalarni to'g'ri ifodalash qiyin.
Kattalar bolalarga ularning his-tuyg'ularini ifoda etish va shakllantirishga yordam berishlari kerak.
Yosh ko'rsatkichlarini hisobga olgan holda, kattalar va bolalardagi his-tuyg'ularning ifodasi farq qiladi.
Tuyg'ular - iste'dodli qalb va qalbdir. Biz bolalar va kattalarning ko'ziga qarab, ularning qalblarini ko'ramiz.
Iqtidorli bolalar his-tuyg'u va g'ayrat bilan to'la. Ehtiyojga duch kelgan bolalar umidsizlikka uchraganda yoki ota-onasi, o'qituvchilari yoki tengdoshlari tomonidan nohaqlik bilan muomala qilsalar, ko'pincha yig'lashadi.
Ko'plab kattalar his-tuyg'ularni rahm-shafqat va rahm-shafqatga nisbatan cheklab qo'yishi va nazorat qilishi mumkin. Muayyan holatlarga nisbatan ularning munosabati bolaga qaraganda samaraliroq bo'ladi.
G'azab
Ko'p odamlar uchun mehnat qilish stressning asosiy manbai bo'lishi mumkin, va stress jahlni keltirib chiqarishi mumkin. Ko'plab ishlarni bajarish, yuqori lavozim talablari va hatto ishchilarning taraqqiyoti bilan bog'liq bo'lgan rashk, qarama-qarshiliklarga olib kelishi mumkin. Ko'pgina hollarda kattalar o'zlarining his-tuyg'ularini boshqarishi va ko'p holatlarda o'zaro kelishuv echimlarini topishlari mumkin. Ular kundalik his-tuyg'ularning bir qismini cheklab qo'yishi va nazoratdan o'tishiga to'sqinlik qila oladi.
Bolalar doimo o'zlarining g'azabini qo'zg'amaydilar, shuning uchun hissiyot ifodasi nazoratga olinmaydi.
Bolalardagi g'azabning sabablari qanday bo'lishidan qat'iy nazar, kattalar g'azabni aql-idrok bilan tushuntirishga va his-tuyg'ularini ifodalashda g'azablanmaslikka o'rgatish uchun yo'l topishi kerak.
G'azabning his-tuyg'ularini ifodalovchi farqlar ko'plab katta yoshdagilarning nisbatan osonlik bilan g'azablanishiga olib kelishi mumkin, biroq bolalar bunday his-tuyg'ularni bartaraf etishda ancha qiyin.
Hissiylarni boshqarish
Ota-onalar o'z farzandlarini hissiyotlarni boshqarishga, o'zlarining his-tuyg'ularini qayta ishlashga va o'zlarining his-tuyg'ularini ifoda etishga o'rgatishlari mumkin. Bu kelajakda farzand uchun juda foydali.
Kattalar bolalar bilan turli vaziyatlar haqida gaplashishlari kerak va ular his-tuyg'ularini tushunishga o'rgatadi.
Farzandlaringizga o'rnak bo'l. Bolani tarbiyalashda pedagogik usullarni qo'llash orqali his-tuyg'ularni boshqarish haqida ko'proq bilib oling.
Yig'lama - bu norozilik yoki norozilikni ifodalashning keng tarqalgan usuli.
Bolalar jismoniy noqulaylik yoki og'riq tufayli yig'lar. Qichqirilishda norozilik namoyon bo'ladi, yoki bolaga shafqatsiz bo'lishi mumkin. Kattalar tildan norozilik bildiradilar, ba'zida shingildan foydalanadilar.
Sport o'ynash intizom va o'z-o'zini boshqarish uchun yaxshi vositadir.
Sport bolaga boshqalar bilan muloqot qilishni va umumiy maqsadga e'tibor berishni o'rgatishi mumkin.
Katta yoshdagidan farqli o'laroq, bolalar og'zaki so'zlar bilan ifoda eta olmaydilar, chunki ular lug'aviy so'zlar yo'q.
Ota-onalar farzandlariga taqlid qilishning ajoyib namunasidir. Mas'uliyatli emotsional boshqaruv amaliyoti bolangizga hissiyotlarni boshqarish qobiliyatini o'rgatishning asosiy qismidir.
Tuyg'ularning yuz ifodalarini aniqlash va sharhlash qobiliyati insonning muloqotida va ijtimoiy o'zaro ta'sirida katta ahamiyatga ega. Oltita yuz ifodasi turli madaniyatlarda universaldir: baxtli, g'azablangan, g'azablanish, tashvishlanish, nafrat va ajablanish.
Kattalar va bolalarda mimik his-tuyg'ular tabiiy ravishda farq qiladi. Bolalar baxtdan sakrashlari mumkin va hayrat bilan baland ovozda hayratlanadilar. Bunday vaziyatlarda kattalar ko'proq himoyalangan. Kattalardagi g'am-tashvishlar va tashvishlarning ifodasi tashqaridan sezilarli darajada farq qilishi mumkin, bolalarda bu his-tuyg'ular aniq ko'rinadi.
Emotsional munosabatda bo'lish qobiliyati bolalik davrida allaqachon mavjud.
Bu insoniy rivojlanish jarayonining bir qismidir. Tuyg'ular "biologik soat" (miya va uning kamolot) bilan tartibga solinadi. Turli davrlarda atrof-muhit va uning ta'sirlari bolalarning hissiy rivojlanishini o'zgartirishi mumkin.