Mikroto'lqin ichidagi jo'xori Biz xarid qilinganlardan, kartoshkadan farqli o'laroq, mazali, go'shtli va mutlaqo zararli emas! Mikroto'lqinli pechni ishlatish uchun bizga bir necha daqiqadan so'ng bu mo''jizani tayyorlashingiz mumkin! Bu retseptda siz chipslarni yerga shirin qalampir va tuz bilan sepib qo'ydim, bu osonlik bilan boshqa ziravorlar bilan o'zingizga yoqqan bo'lishi mumkin yoki siz hech narsasiz fasolni tayyorlashingiz mumkin - bu hali ham lazzatli bo'ladi!
Tarkibi:- Kartoshka 3 dona.
- Tuzning o'zi 0,5 tsp.
- Paprika shirin joy 1 choy qoshiq.
- Zaytun yog'i 0.3 osh qoshiq. l.
- 1-qadam Mikroto'lqinli pechda kartoshka chipsini tayyorlash uchun bizga kartoshka, tuz, maydalangan shirin qalampir, zaytun yoki moy kerak bo'ladi.
- 2-qadam Kartoshkani tozalang va yuving. Biz qog'oz sochiq bilan muhokama qilamiz.
- 3-qadam Biz uni juda nozik halqalar bilan kesib oldik, siz sabzavotni kesish vositasidan foydalaning yoki uni o'tkir pichoq bilan imkon qadar yupqa qilib kesing.
- 4-qadam Mikroto'lqinli pechning plastini oz miqdordagi yog 'bilan yog'lang.
- 5-qadam Kartoshka uzuklarini bir qatlamga qo'ying.
- 6-qadam biroz tuz va yer shirin qalampirni seping.
- 7-qadam Mikroto'lqinli pechda 800 daqiqalik quvvat bilan pishirib, 5 daqiqa davomida karofel qisqa jigarrang bo'lishi kerak. Keyingi safar siz kartoshkani o'rnatganingizda, taomni moylashning hojati yo'q. Yog 'ishlatmasdan tanlov sifatida: plastinkada pishirish uchun pergament parchasi yotadi va kartoshka ustida (bu variant men uchun ham ko'proq yoqadi!). Jami uchta yondashuv qo'lga kiritildi.