Afsuski, yosh iste'dodli onalarning o'zlariga g'amxo'rlik qilishlari har doim ham mumkin emas, lekin terilarini chiroyli tarzda saqlab qolish uchun bir necha ajoyib usullar mavjud. Homiladorlik vaqtida yuzning terisini qanday tutish kerakligi haqida gapiramiz va gaplashamiz.
Homiladorlik davrida terining parvarish qilish bo'yicha tavsiyalari yoki yoshlikni saqlab turish, terining yangiligi va nozikligi.
Homiladorlik paytida ayolning tanasi bo'ylab turli deformatsiyalar mavjud bo'lganligi sababli, yuzning terisida gormonal harakatlar va glitslar juda sezilarli bo'ladi. Ba'zi homilador ayollar uchun fiziologik bunday o'zgarishlar, ayniqsa yog'li teriga ega bo'lgan ayollar uchun foydalidir. Boshqa hollarda, ko'plab estrogenlarning paydo bo'lishiga qarab, terining qurishi va doimo pufaklari paydo bo'ladi. Ushbu muammoni hal qilish uchun homiladorlikdan oldin foydalanadigan kosmetikaga e'tibor berishingiz kerak. Kosmetik sumkangizni barcha zarur vositalar bilan to'ldirib, saralab olishni va tartiblashtirishni arziydi. Peelingning ta'sirini yo'qotish va sog'lom tusga ega bo'lish uchun siz nemlendiradigan kremni sotib olishingiz kerak, va har xil o'tlar va yog'larning ekstraktlari mavjud. Jahon bozorida ilgari mashhur bo'lgan Mary Kay, hujayra ichidagi faoliyatni normallashtirishga hissa qo'shadigan baliq yog'i, asal mumi va ekzotik meva yog'larini qo'shib, turli kremlarni ishlab chiqaradi. Kuniga kamida bir necha marta kremingizni yuzingizga joylashtiring (aks holda ta'sirni sezmaysiz). Unutmangki, haftada bir necha marta yuz niqobini oziqlantirish kerak. AVON firmasidan yangi krem mavjud bo'lib, u ko'z atrofidagi qorong'u doiralardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Siz kosmetik mahsulotning ma'lum yo'nalishlarini bilsangiz ham, bolani oldindan bilish bilan noma'lum ishlab chiqaruvchilarning kosmetik liniyalarini sinab ko'rmasligingizni unutmang.
Ba'zi kosmetika mahsulotlarini to'satdan allergiyaga olib kelishi mumkinligini unutmang (hatto ushbu vositaga hech qanday alerjimaga ega bo'lmasangiz ham), shuning uchun mahsulotni ishlatishdan oldin kichkina teriga tekshiring.
Ko'pchilik ayollarda homiladorlik davrida eng ko'p uchraydigan muammo, yuzlarida pigmentli dog'lar paydo bo'lishi. Bu va vaqtinchalik muammoni hal qiling, chunki pigmentatsiya tug'ilganidan keyin bir muncha vaqt o'tib yo'qoladi, ammo siz homiladorlik paytida jozibali bo'lishni xohlaysiz. Birinchi maslahat, siz quyoshda iloji boricha kamroq turishga harakat qilishingiz kerak. Ammo agar bulardan qochib qutulolmasangiz, birinchi dori - sunblock. U terini nafaqat ultrabinafsha nurlaridan himoya qiladi, balki terining "muammoli" joylarini ham yopadi. Teri tozalagichlari chuqurroq ta'sir ko'rsatadi, lekin ular juda ehtiyotkorlik bilan ishlangan bo'lishi kerak, ularning ba'zilari faqat o'simlik ekstraktlarini o'z ichiga olmaydi. Homiladorlik davrida yuz teriga qanday g'amxo'rlik qilishni bilmoqchi bo'lsangiz, professional va tajribali kosmetologning tavsiyasi juda foydali bo'ladi.
Go'zal va silliq siluet ko'plab onalar uchun ham muammo hisoblanadi.
Bachadonda bola asta-sekin o'sadi va uning o'sishi bilan onaning vazni ham oshadi. Ushbu keskin o'zgarish hech qachon sezilmay qolmoqda. Barcha ayol tanasining terisi birinchi navbatda xavfli vaziyatda. Terini "quritadigan" dan himoya qilish va elastiklik darajasini oshirish uchun ideal shakl samarali nemlendiruvchi va terini parvarish qiladigan kosmetikadan foydalanishdir. Tanlov har xil: jel uchun jel va kremlar, kosmetik yog 'ishlatish eng yaxshisidir, kundalik tanaga surtiladi. Shunday qilib, teri namlikni saqlaydi va tashqi qiyofasini yaxshilaydi. Hozirgi kunda mashhur Jonsonning chaqaloqning emulsiyali yog'i bor. Selülit ayollar terining eng keng tarqalgan muammolaridan biridir. "Apelsin sumkasi" bilan siz jiddiy kurashishingiz kerak, chunki selülitning beparvalangan shakllari uzoq muddatli davolanishga olib kelishi mumkin. Shu bois, professional kosmetikani tejashga harakat qilish kerak emas. Ba'zi kosmetika kompaniyalarida "apelsin sumkasini" ta'siriga qarshi kurashadigan turli xil mahsulotlar mavjud.
Bu dahshatli va yomon daryo, ular bilan nima qilish kerak?
Dastlab bu muammo haqida o'ylash tug'ishdan keyin sodir bo'ladi. Homiladorlik paytida ayolning jasadida gormonal faollik oshib, fibroblastlarning sintezini buzishga olib keladi. Teri, ayniqsa zaif joylarda (qalin, qorin, ko'krak) o'z elastikligini tezda yo'qotadi, shuning uchun izlar ham bor. Ranglari qizildan oqgacha farq qiladi. Ko'pgina ayollar bunday teri o'zgarishlariga duchor bo'ladilar, chunki homilador ayollarning barcha organizmlari gormonlarni qayta tiklashning har qanday turiga juda sezgir. Faqat o'zingizga ishonishingiz kerak! Uglevodli oziq-ovqat, shirinliklar va un mahsulotlari uchun kamroq qo'shilgan vaznga ehtiyot bo'lishga harakat qiling. Ko'proq sabzavot, oqsillarni iste'mol qilish yaxshiroq, chunki ular tufayli kollagen qayta ishlab chiqariladi. Bundan tashqari, oziq-ovqat, silikon va namlovchi elementlarni o'z ichiga oladigan sifatli massaj cho'tkasi va jelni xarid qilishni tavsiya etamiz. Ertalab dangasa bo'lmang va kechqurun suzuvchi terini massaj qiling.
Homiladorlikning oxirgi oylarida yukning katta qismi sizning oyoqlaringizga o'tadi. Tanangizning vazni kuchli shamollashni keltirib chiqaradi. Ko'pchilik ayollar ushbu davrda va homiladorlikdan keyin maxsus oyoq vannalari juda foydali bo'lgan varikoz tomirlaridan azoblanadi. Bunday vannalardan so'ng siz nur his qilasiz, terining yumshashi va qon tomirlari orqali faolroq oqadi. Varikoz venalarni oldini olish uchun maxsus jel va spreylar ishlatilishi kerak. Oyoqlaringiz sizga juda minnatdor bo'ladi va yashash oson bo'ladi.
Uzoq vaqt davomida turli nomlar ro'yxatini saqlab qolishingiz mumkin, ammo tanlov sizniki. Kashshofingizning tavsiyalarini inobatga olgan holda, uning amaliy maslahatiga tayanib, sizning yuzingiz teringizni va jasadi sizni uzoq vaqt kutib turadi. Doimo tanangizda ishlashni unutmang. Sizning salomatligingiz va go'zalligingiz ular uchun sarflangan pullarni to'laydi!