Rossiya choyidan foydalanish salomatlik uchun yaxshi, chunki u vitaminlar va turli xil sog'lom qismlarga boydir. Buning aksincha, qora choydan foydalanish oqilona narxlarda bo'lishi kerak, chunki unda mavjud bo'lgan kofein tufayli odatiy bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, kuchli qora choyni ortiqcha iste'mol qilish ranglar, masalan, ko'zlar ostida qorong'u doiralar paydo bo'lishi, asabiy taranglik va uyqusizlik kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
Rus choyi quritilgan o'tlar, gullar, rezavorlar, qora smorodina barglari, malina, kovboy, ohak va olma gulidan tayyorlangan choydir. Bunday choy damlab ta'mi va aromasiga ega. Batafsil to'yingan ta'mga erishish uchun bu choyni oz miqdorda qora choy bilan aralashtirish mumkin.
Rus choyi qaynoq qaynoq suv bilan chinor qilinadi. Proportionlar quyidagicha hisoblab chiqariladi: 2 litr suv - 2 tonna. l. quruq o't, 1 choy qoshiq. payvandlash. Rus choyi kamida 10 daqiqa davomida talab qilinadi. Rus choyi bir necha marta ta'mini yaxshilash uchun quyidagi usuldan foydalaning: quruq o't yoki mevalar sovuq suv bilan to'ldirib, qaynatiladi. Bu suyuqlikni 3 daqiqa qaynatib oling, so'ngra choynak ichiga quying va bir muddat qaynatib oling.
Rus choyi ko'plab kasalliklar uchun mukammal vositadir, chunki uning asoslari quritilgan o'tlar, barglar va reza mevalaridir. Bu choy iltihaplanmaya qarshi ta'sir ko'rsatadi, qon tomirlarini mustahkamlaydi, ateroskleroz va gipertenziya davolash samaradorligini oshiradi, yurak xuruji xavfini kamaytiradi.
Ohak gullari, barglari yoki malina yoki koltsfoot qo'shilishi bilan choy surunkali bronxit yoki astma uchun ajoyib vositadir. Ivan choy immunitet tizimini mustahkamlaydi, bosh og'rig'ini va uyqusizlikni yo'qotadi.
Dori-darmonlar va boshqa zaharlanishlar bilan zaharlanganda sutli kuchli shakar va shakar ko'p ovqat hazm qilish tizimini tiklash va uni toksinlardan tozalashga yordam beradi.
Sovuqlar va yuqori isitma uchun limon, asal va qora qalampir bilan yumshoq choy iching.
Rus choyi terining holatini yaxshilaydi, teshiklarni tozalaydi, najas bilan ishlaydi va yog'li terining muammolarini bartaraf etadi. Agar kuniga kamida bir litr ruscha choy ichsangiz, siz faqat oshqozon-ichak trakti faoliyatini yaxshilash bilan cheklanmasdan, tashqi ko'rinishingiz bilan bog'liq ko'plab muammolar yo'qoladi: yuzlar toza va toza bo'ladi.
Bu erda rus choyi uchun ba'zi retseptlar mavjud.
O'rmon choyi. 1 soatlik soat. baihovogo qora choy, 1k.L. qulupnay barglari, 1k. mayizlarning bargi, 1x. qora smorodina barglari, 1kg. dogrozning mevalari.
Berry choyi. 1 choy qoshiq qora baihovogo choyi, 1 ch.l. malinali mevalar, 1kg. dogrizning mevalari, 1s. l. qora smorodina barglari.
Cho'l choyi. 1 soatlik soat. qora baihovogo choyi, 1 ch.l. St.Johnning qurtlari barglari, 1 kv. oregano, 1 ch.l. May qichitqi o'ti, 1 kv. tansy.
Vitamin choyi. 5 soat. qora baihovogo choyi, 1 ch.l. Seynt Jonning sharbati, 1s. l. Yalpiz bargi, 1 osh qoshiq. kekik, valeryani chimchilash, 1 k. malinali mevalar, 1kg. dukkakli mevalar.
Rus choyida limon qo'sha olasiz. Limon nafaqat choyga unutilmas lazzat va aroma beradi, balki mast bo'lgan choyning foydali ta'sirini oshiradi: samaradorlikni oshiradi va uyquchanlikni yo'q qiladi.
Rossiyalik choyni pishirish yo'li sizni osongina o'zlashtirishi mumkin! deyarli har qanday o'tlar va quritilgan mevalar har qanday kombinatsiyasini o'ziga xos ta'm va yumshoq aromaga ega. Choylarning aralashmalari yopiq yopiq qopqoqlar ostida shisha kavanozlarda yaxshi saqlanadi.
Haqiqiy rus choyi rohatlaning!