Ba'zi chaqaloqlar bir necha marta uyg'onadi. Buning sababini qanday aniqlash mumkin?
Chaqaloqni tezda uxlab qolishimni o'rgata olamanmi? Bolani uxlamasdan oldin biroz vaqt davomida maksimal g'amxo'rlik, mehr-muhabbat va muhabbat bilan o'rab turishga harakat qiling, so'ngra asta-sekin yordamisiz uxlab qolishga odatlaning. Biroq, bu erdagi kırıkların uyqu kırıldığı bo'ladi.
Bebeğinizin intervalgacha uyqui sizning orzuingizga ta'sir qiladi. Qanday qilib bo'lish kerak? Vaziyat:
Bola bir necha soat ichida uyg'onadi. Xo'ppozni tinchlantirish uchun onam o'rnidan turdi va uni emizishga kirishdi. Haqiqat shuki, natija faqatgina yomon - uning uyqusi buziladi, chaqaloq ajitiladi va ikkovlari ham tinchib, uxlab qolishlari uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Shu kunning o'zidayoq cho'kma - faol va onam - mutlaqo buzilgan.
Kichkintoyingizning intervalgacha uyqu sababi. Buning sababi, mom va chaqaloq o'rtasida uyqu fazalari to'g'ri kelmaydi. Kichkintoylarda uyqu davri kattalarnikiga qaraganda qisqaroq. Va har gal chaqaloq chuqur uyqu holatidan yuzaki bosqichga o'tib, osongina uyg'onishi mumkin. Ba'zi bolalar hozircha shirin tushlarni ko'rishni davom ettirmoqdalar, boshqalari, aksincha, uyg'onadi va kattalar borligini talab qiladi. Natijada, onam kecha davomida hech qanday dam olishni boshlamaydi.
Nima qilish kerak?
Birinchi uyg'onishdan keyin chaqalog'ingizni yotog'ingizga olib borishga harakat qiling. Uni emizib, emizikli qiling, u tezda uxlab qoladi. Kichkintoy keyingi safar uyg'onganda, uni ovqatlantirmang, faqat uni urib qo'ying, muloyimlik bilan uni o'zingizga bosing. Biroz vaqt o'tgach, uxlab yotganingiz va uxlayotganingizni ko'rasiz. Bolani qaytara boshlaganda va uyg'onishga tayyor bo'lsa, unga murojaat qiling, uni ovqatlantirishi yoki unga yumshoq bosing. U sizning huzuringizni his qiladi, xotirjam bo'ladi, ikkovingiz ham uxlab qolasiz. Vaqt o'tib, onaning yaqinligi chaqaloqni chuqur uyqudan yuzaga chiqarishga yordam beradi va u uyg'onishni to'xtatadi.
Uxlash yoki uxlash emasmi?
Vaziyat:
Onam chaqaloqni qo'yib xonani tark etadi. Ammo u ketgach, u bir necha daqiqadan so'ng uyg'onadi va yig'lay boshlaydi.
Sabab
Siz uxlab yotganingizda avariyasizmi? Shuning uchun u chuqur uyqu holatiga tushmadi.
Nima qilish kerak?
Kichkintoy bilan odatdagidan ancha ozroq turing. U uxlab qolgandek bo'lsa ham, shoshmang. U qattiqroq uxlab qolsin.
Shunga ishonch hosil qiling: agar qo'llari jag'larga tegmasa, qirralar burun ko'prigiga o'tkazilmaydi, nafas ham silliq bo'ladi va tanasi bo'shashadi, ya'ni chaqaloq uxlab yotib, uning yostiqqa mahkamlanishi mumkin.
Kecha o'yinlari
Vaziyat:
Tunda tirnoq uyg'onadi va o'ynashni boshlaydi. Agar bu xatti-harakatlar odatiy holga aylansa, u ota-onaning uyqusizlikka duchor bo'lishiga sabab bo'ladi.
Sabab
Bola yotoqxonaning fikri - bu o'yin uchun bir xil joy, shuningdek, bolalar xonasining butun maydoni bo'lgan. Va ota-onalar doimo u bilan o'ynaydilar. Bir kun yoki bir kecha bormi muhimmi?
Nima qilish kerak?
Kichkintoy to'shagining o'yin uchun emas, balki uxlash joyi ekanligini tushunish uchun bering. Shuning uchun uxlab yotgan marosim bilan bog'liq boshqa o'yinchoqlar bo'lmasligi kerak. Bolaning siz bilan o'ynash istagiga berilmasin. Uning niyatlarini sezmaslikka harakat qiling, hatto u to'shagini tashqariga cho'zib, sizni bezovta qilsa ham. Ayniqsa siz o'zingizning ishonchingizdan mahrum bo'lgan va u bilan birga o'ynashingiz mumkin bo'lgan bir nechta "tungi hujumlar" ga dosh berishingiz kerak bo'lishi mumkin.) Agar chindan ham chaqaloqni chimchilashni xohlasangiz ham chuqur uyquni tasvirlashga harakat qiling. va chaqalog'ingizning intervalgacha uyqu sizni bezovta qila olmaydi.
Fiziologik muammolar
Vaziyat:
Mom manglayini tuzatish uchun hamma narsani sinab ko'rdi. Biroq, u tez-tez uyg'onishni davom ettirmoqda.
Sabab
Chaqaloq og'riqni tishlarini, suvli paypoqni, burun burunlarini, sintetik kiyimlarni uyg'otishi mumkin. Bundan tashqari, uning nafas olish yo'llarini qo'zg'atuvchi moddalar ham bo'lishi mumkin: villi, atir, sigaret tutuni.
Nima qilish kerak?
Chaqaloq bilan nima bo'lganini tushunish uchun shifokoringiz bilan maslahatlashing. Chekish uyquini sozlash juda qiyin emas, eng muhimi, vahima yo'q.