Fasllarga o'z-o'zidan g'amxo'rlik qilish

Mavsumiylik nafaqat shkaf kosmetologiyasi dasturlari, balki mavsum bilan ham bog'liq bo'lishi kerak. Misol uchun, sentyabr oyida ko'plab ayollar ular tashrif buyurgan sayyohlarni, qancha ziyofatlar tashrif buyurganliklarini, qancha mehmonxonaga joylashtirilgani haqida savolga javob berishlari kerak. Agar siz eslay olmasangiz? tarozi ustiga turish, u xotirani zudlik bilan yangilaydi. Muntazam ravishda abdominal ta'tillar kamdan-kam hollarda iz qoldirmasdan o'tadi, kuzda, qoida tariqasida, er-xotin (va agar qo'shimcha bo'lmasa) qo'shimcha kilogramm bor. Shuning uchun, agar kilogramm kuchsizlanmasa-da, go'zallik tartib-qoidalarini va raqamingizni qilish vaqti keldi. Derazadan tashqaridagi sovuqdan keyin u qanchalik qiyin bo'ladi. Kuz

Olib tashlash
Teri nafaqat tabiiy qarish davrida, balki kilogramm ortishi bilan birga parhezlar va nazoratsiz vazn yo'qotishdan ham zaiflashadi. Epidermisning moslashuvchanligi kompleks hidratsiya va tiklanish dasturiga yordam beradi. U izchil bosqichlardan iborat: biorevitalizatsiya ("biologik" - tabiiy, tabiiy, "qaytadan" - "vita" - hayotdan) va nanoporfiratsiyadan. Biyoevitalizatsiya terining namini beradi, uni oziq moddalar bilan oziqlantiradi, metabolik jarayonlarni yaxshilaydi. Ushbu qarshi texnikasi: shifokor teri gialuron kislotasi ostiga quyiladi, turgor uchun javob beradi va epidermisning hidratsiyasi. Keyingi bosqich - terining lazer nanoporphinatsiyasi. Tiklanish davri 2-3 kun. Ushbu protsedura natijasida epidermis yangilanadi, ajinlar tekislanadi, bo'shliqlar torayadi. Lazer texnikasi haddan tashqari issiqlik va chuqur teridagi kuyishlar sababchi emas. Kaltalanish effektiga erishish uchun Siz va boshqa jarrohlik bo'lmagan texnikalarni, xususan, lazer parlatish (plyaj), fotorejuvenatsiya, termal mumkin.

Myostimulyatsiya
Kuz - sabzavot va mevalarda vazn yo'qotish uchun to'g'ri vaqt. Ammo dam olish kunlaridan keyin o'zingizni yig'ib olish va dietaga borish yoki sport zaliga borish oson emas. Chiqish elektromiyostimulyatsiya bo'lishi mumkin. Ushbu protsedura maxsus apparat yordamida amalga oshiriladi: muammo zonasida maxsus kamarga ulangan elektrodlar orqali uzatiladigan elektr induktsiyalarini ishlab chiqaradi. Bu impulslar mushaklarni burish, yog 'qatlamlarini siqib chiqarish va ortiqcha suyuqlikni keltirib chiqaradi. O'zgartirishlar birinchi tartib-qoidadan keyin ko'rinadi: bel va kalçalar hajmi 2 sm ga kamayishi mumkin, ammo natijaga erishish va natijani mustahkamlash uchun 7-10 seans talab etiladi.

Kuz - quyoshli yozdan keyin terini nemlendirip, oziqlantiradigan vaqt.

Qish
Qish boshlanishi bilan ko'pchilik bayramlarni kutish bilan yashaydi - Yangi yil bayramida an'anaviy kompaniya. Kelgusi partiyalarda porlashi uchun ayollar vazni tezroq yo'qotishga moyil. Shuning uchun tezkor dietalarning mashhurligi dekabr oyiga to'g'ri keladi. Ammo oziq moddalarining etishmasligi, asabiylashuv va kuchlanishning pasayishi sabab bo'ladi, bu esa Yangi yil oldingi zo'riqishlarning fonida falokatga aylanadi va tashqi qiyofaning yomonlashuviga olib keladi. Shuning uchun, dekabr oyining eng yaxshi usuli - bu dam olish va tiklanishdir. Biroq, yanvar oyi Yangi yil bayramida raqamni tartibga solish yanada yaxshi bo'ladi.

Ayurvedaga ko'ra
Ayurveda yog 'massaji stressni engillashtirishning samarali usullaridan biridir. Ayurvedaning tamoyillaridan biri: ichki va tashqi go'zallik ajralmasdir. Shuning uchun massajdan so'ng siz nafaqat tashqi ko'milganingizda, balki siz ham ichki muvofiqlikni topasiz. Aytgancha, terapevtik moylardan foydalanish protseduraning samaradorligini sezilarli darajada oshiradi. Konstitutsiyaga ko'ra massaj yog'ini yaxshiroq tanlang.

Oval yuz
Afsuski, Rojdestvo bayramlari nafaqat dam olish va kulgili vaqt, balki abadiy bayramlar davri hamdir. Ko'p o'tmay pishirish natijasida qorin bo'shlig'ida emas, balki chin ustida ham yomon xiralashishlar paydo bo'lishi mumkin. Ulardan qutilish uchun maxsus choralar talab qilinadi. Bugungi kunda ikkinchi chin bilan kurashish uchun bir nechta zallar mavjud. Ular orasida LPG-terapiyasi, mezoterapiya va elektrostimulyatsiya kabi eng samarali vositalar mavjud. LPG bilan ikkinchi chinni qutqarish usuli tsellyulit bilan kurashish uchun ishlatiladigan usulni eslatadi. Uning ta'siri quyidagilardan iborat: kosmetik maxsus nozul orqali muammoli hududni ishlaydi. Ko'krak ichida teri katlamini ushlab turuvchi silindrlar joylashgan bo'lib, uni intensiv ravishda massajlash. Natijada yog 'qatlamlari tarqaladi va epidemiya qonning mikrosirkulyatsiyasi ortishi bilan yangilanadi. Bu protseduraga ta'sir qilsa-da, juda yoqimli emas. Mezoterapi vitaminlar, aminokislotalar va mikroskopik dozalarni 0,5-6 mm chuqurlikdagi to'g'ridan-to'g'ri dermisga to'g'ridan-to'g'ri teriga qo'llanganda erishish mumkin bo'lmagan mini-in'ektsiyali vitaminlarni kiritishdir. Elektrostimulyatsiya vaqtida mushaklar va nervlar joriy impulslar ta'siri ostida faollashadi va mustahkamlanadi.

Buqalarga g'amxo'rlik qiling
Juda qattiq parhezga uchragan soch to'kilishini to'xtatish maxsus tartib-qoidalarga yordam beradi. Ularni trikolog tomonidan tayinlagan yaxshiroqdir. Soch to'kilishini oldini olish uchun sochlar follikulalarini mustahkamlaydigan shampunni va o'simlik oqsillari va vitaminlari bilan buklanishni boyituvchi oziqlantiruvchi balzamni ishlating. Tez echimlar tarafdorlari laminatsiyalash jarayoniga yordam beradi (sochlarni maxsus kompozitsion, oziqlantiruvchi va himoya qiluvchi iplar bilan qoplash). Muammo faqat bo'linish uchlarida bo'lsa, osonlikcha chiqib ketish qaynoq qaychi bilan sochlar bo'lishi mumkin.

Bahor
Sizning tanangiz vitaminlarga kerak: tashqi va ichki foydalanish.

Hammasi murakkab
Yoz va ochiq liboslar arafasida qizlar o'zlarining tashqi ko'rinishidagi kamchiliklarni bartaraf etish uchun maxsus g'ayrat bilan boshlaydilar. Natijani tezroq va sezilarli darajada oshirish uchun, ko'plar bir vaqtning o'zida hamma narsani qilishga harakat qilishadi: dietani keskin qisqartirish, fitnesni rekonstruktsiya qilish va bir vaqtning o'zida bir nechta salonli jarayonlarni o'tkazish. Muammo shundaki, ba'zi turdagi ta'sirlar o'zaro birlashtirilmaydi. Masalan, qattiq ovqatlanishni va intensiv ta'limni birlashtirish salomatlik uchun xavflidir. Va kosmetik operatsiyalar ba'zan bir-birini takrorlaydi, ayniqsa limfa drenaj massaji va pressoterapiya amalda juda o'xshash.

Epilasyon
O'simlik Ro'molning ideal ko'rinishi faqat birgina narsani buzishi mumkin. Barcha yoz uchun keraksiz tuklarni unutish uchun, bahorning boshida salonga tashrif buyuring. Muammoni hal qilish usullari bugungi kunda bir nechta: lazerli, elektro-foto-epilasyon - har qanday lazzat uchun (va bu odatdagi sham va shakarni depilatsiyasidan hech narsa demaymiz). Lekin, bu jarayonni oldindan belgilashga qiziqish bildiring: yaxshi natijalarga erishish uchun bir nechta tashrif kerak bo'lishi mumkin.

Yoz
Bahorda, vitaminlar va issiqlik mavsumi etishmasligi tufayli, terilar ayniqsa quruq ko'rinadi. Ammo yozda tananing dehidratsiyasi yanada tezroq - issiqlik, quyosh nurlari, biz tez-tez qabul qilayotgan ruh ta'sir qiladi. Quruq teri jiddiy ovqatlanish haqida emas, hatto zararsiz ro'za kunlarini yanada kuchaytirishi mumkin. Shuning uchun, haftada bir marta yoki ikki marta epidermis intensiv nemlendirme jarayonlari bilan zararlanmaydi.

Namlash
Namlashni faqat quritilgan teri uchun emas, balki terining suvga chidamli bo'lishi ham tavsiya etiladi. Ushbu turdagi parvarish neme balansini tiklaydi va uni yo'qotadi. Yuzni namlash uchun zalni usuli, odatda, bir necha bosqichlardan iborat: bo'yoqlarni tozalash, eksfoliatsiya, niqob, tonifikatsiya qilish va yakuniy kremni qo'llash. Natija zudlik bilan paydo bo'ladi: teriga yangi ko'rinadi, rangi tekislanadi, nozik burmalar ajraladi. Tananing terisi shunchaki kuchli ta'sirga ega: odatdagina ishlash uchun nafaqat namlik, balki iz elementlari ham kerak. Bu erda sopol idish eng yaxshi, masalan, loy yoki algal. Tuproq qoplamalarida, odatda, fukus, kelp, spirulina va litotamniyum kaltsiy ishlatiladi (alohida yoki murakkab).