Ushbu uslubni 1813 yilda Shvetsiyalik shifokor-masjid Ling tomonidan kashf etgan. Buning uchun qadimgi yunonlar, rimliklar va xitoyliklar kashf etgan metodlarni birlashtirdi. Lingning nazariyasi bo'g'imlardagi bemorlarni davolash uchun juda muvaffaqiyatli bo'ldi, chunki u bizning davrimizda juda faol qo'llanilmoqda.
Shvetsiyalik shifokor an'anaviy, klassik massaj usullarini qo'llagan holda, og'riyotgan bo'g'inlarni surtish, tomirlar va asablardan yig'ish va keskin mushaklarni ishqalash uchun qo'lladi.
Shved massaji qanday yordam beradi?
Agar mutaxassisga imzo qo'ymasdan oldin, jarayonlarning davom ettirilishiga olib keladigan natijalar bilan tanishishingiz kerak.
- Qo'shimchalar qo'shimcha moslashuvchanlikni oladi
- Charchoq, zo'riqish va mushaklarning kramplarini bartaraf etdi
- Ishning kamayishi va asta-sekin yo'qolishi
- Qon aylanishi va limfa oqimi normallashadi
- Qo'shimchalarning harakatlanishi yaxshilanadi
- Yaradorlik shifolarini tezlashtiradi
Bir oz texnik
Shved massaji organizmga ta'sir qilishning juda standart usuli hisoblanmagani uchun uning texnikasiga alohida e'tibor berish kerak. Sizga asosiy metodlarni aytib beramiz va tananing turli qismlarini massajlashni yaqindan ko'rib chiqamiz.
- Klassik massaj usuli qo'llanilishiga qaramay, bo'g'imlarga chuqur ta'sir ko'rsatishga alohida e'tibor qaratiladi.
- Mutaxassis tomonidan aniqlangan muhrlarni mash qilish va nerv-qon tomirlari to'plamini uzaytirish.
- Texnikaning asosi - oyoq-qo'llardan markazga o'tish. Misol uchun, agar siz oyog'ingizni yutib yuborsangiz, oyoqdan kestirib, qo'lingizni elkangizga elkangiz.
- Kichkina bo'g'inlarga alohida e'tibor qaratiladi, ular diqqat bilan cho'ktiriladi.
- Sessiyaning aksariyati barmoqlaringiz bilan yoğurmaya bag'ishlangan bo'lib, faqat qisqa vaqt ichida to'xtash uchun sarflanadi.
- Majburiy holat: Shvetsiya massaji orqa o'pish bilan boshlanadi va bosh bilan tugaydi.
Va endi ko'proq:
Cho'tka
- Birinchidan, har bir barmoq kichik barmoqdan boshlab bosh barmog'i bilan tugagach, cho'ziladi
- Keyin xurmo, bilak va tirsak uzaytiriladi va bundan keyin elkasi qo'shiladi
- Mutaxassis har bir, hatto eng kichik suyagi ham ta'sir qiladi. Aslida, bir qo'lni maydalash besh daqiqadan ko'proq davom etadi.
Oyoq
- Qo'lda bo'lgani kabi, surma ham barmoqlardan boshlanadi va keyin aylana bo'ylab aylanaga aylanadi
- Massajchi Axilles tendonini, shinni va keyin tizzasini yutib, navbat bilan to'g'rilaydi va egiladi.
Shvetsiyalik massaj qanchalik foydali bo'lmasin, u hali ham mutaxassisga yozilishdan oldin hisobga olinishi kerak bo'lgan ayrim kontrendikativlarga ega.
- Agar bemorda yangi jarohatlar yoki jarohatlar bo'lmasa, kursni boshlamang
- Varikoz tomirlarini va tromboflebitni buyurish tavsiya etilmaydi
- Gipertenziya yoki onkologik kasalliklar borligida bunday massaj qilish ham taqiqlanadi.
Har holda, davolanish kursini boshlashdan oldin, shifokorga murojaat qiling. Ko'pincha shifokorlar o'zlarini turli jarohatlarga duchor bo'lgan va bo'g'inlar va tendonlarni tiklay olmaydigan kishilarga shved massajlarini tavsiya qilishadi. Bu ish joyida ishlaydigan odamlar yoki yoshi kattalar uchun foydalidir. Ikkinchidan, bo'g'inlar tez-tez bo'g'inlarga joylashtiriladi, bu esa harakat va normal qon ta'minoti bilan to'sqinlik qiladi.