Dişhekimleri Ukrainada kariyes epidemiyasi boshlanganini aytishmoqda. Maktabgacha yoshdagi bolalarning yarmida tish protezlari doimiy tish bilan almashtiriladi, ular allaqachon kariesdan ta'sirlangan - jiddiy tish kasalligi. Bu muammoni diqqatsiz qoldirmang!
Stomatologlar yirik shaharlardagi bolalarda tish va tish go'shti holatini keng miqyosda o'rganishdi. Uning natijalari 6 yoshli chaqaloqlarning 87 foizida kariyblar kuzatilganini ko'rsatadi!
Nima uchun bunday bo'ladi? Sababi, bolalar tishlarini juda ehtiyotkorlik bilan tozalashmaydi, hatto buni hech qachon unutishmaydi, lekin shirin shakarlamalar va mushriklarni xursandchilik bilan chaynadilar, shakar bilan gazlangan ichimliklarni ichadilar. Aytishim kerakki, biz yaqinda odatda juda ko'p shirin, to'yimli va kraxmalli ovqat iste'mol qila boshladik.
Statistika ma'lumotlariga ko'ra, maktabgacha yoshdagi bolalarning 50 foizi nonushta, tushlik va kechki ovqatda va 40 dan 70 foizgacha - shirinliklar bilan ovqatlanishadi. Ammo bu shokolad barlari, pechene, kraker, chip va rulolar kariesga olib keladigan bakteriyalar uchun ko'payadigan joy bo'lib xizmat qiladi. 5-6 yoshdagi bolalarda tish emaliga zarar yetkazadigan yana nima?
Ular bu asrda o'sib boradi: birinchi fiziologik cho'zish vaqti yaqinlashadi. Ular D vitamini, kaltsiy, fosfor va ftorga muhtoj. Tana ularni etarli miqdordagi oziq-ovqat, suv va vitaminlar va minerallar bilan murakkab preparatlardan olishmasa, tishlarning yo'qolib ketgan elementlarini tortib oladi, bu esa tishlarning parchalanishi uchun juda zaifdir - jiddiy tish kasalligi. Ba'zi bog'larda ushbu kasallikning oldini olish uchun, hatto bolalarning tish pastasida ftorli tarqatish uchun, ularning boyitilgan suti va suvidan foydalaning va xavfli bolalar emalni himoya laxta bilan qoplaydi.
Farzandni tushuntiring: har doim sharbat ichganda yoki sendvich yetsa, mikroblar og'izda ko'payadi. Ular tishlarga, tishlarga va tilga yopishtirilgan oziq-ovqat zarralarini iste'mol qiladilar va emal ustiga blyashka hosil qilib, qatorlarini ko'paytiradilar. Agar siz tishlarini cho'tkalamaysiz yoki uni yaxshi qilmasangiz, 12-20 soatdan so'ng mikroorganizmlar tomonidan yaratilgan mikroblar chaqaloqni tilni tishlari orqali ushlab turadigan darajada qalin bo'ladi.
Shirin, yopishqoq va yopishqoq oziq-ovqat mahsulotlarini, pechene va chiplardan foydalanganda ayniqsa baquvvat shakllanish paydo bo'ladi. Hayot davomida bakteriyalar tish emalini buzadigan juda ko'p kislota hosil qiladi. Natijada, bu nuqson yoki karis hosil qiladi. Qora rang qaerdan keladi? Bakteriyalar bu kabi ta'sirni vodorod sulfididan ajratib turadilar.
Farzandingizga kuniga ikki marta - nonushta va kechki ovqatdan so'ng cho'tkalarga o'rgating. Kichik tishlarni tozalash uchun uch daqiqa kifoya! O'zingizning tanangizni kulgili chaqaloq cho'tkasini tovushli signal bilan sotib oling: mashhur karikaturadan taniqli qo'shiq 3 minutni eshitadi.
Qaerda ular - ehtiyotkorlik nuqtalari?
Vizyoning nima, mumiymi? Va otasining bolasiga? Agar juda kerak bo'lsa, hozirgi vaqtda miyopiyani oldini olishda ishtirok eting.
2-3 hafta davomida kuniga bir marta tug'ralgan massaj qiling. Shundan so'ng, 10 kunlik vaqtni to'xtating.
Kichkintoy nuqtasiga ta'sir qilishdan avval siz yotishingiz yoki o'tirishingiz kerak.
Avvaliga bu biroz yoqimsiz bo'lishi haqida ogohlantiring.
Burilish yoki engil tebranish harakatlarini amalga oshiradigan indeks yoki bosh barmoq uchlari bilan ishlang. Bosim o'rtacha.
Masajni 1-va 2-bandlardan boshlang. Keyin qolganlarni massajlashni davom eting. Minut - har bir kishi uchun!
1. Qo'lni ushlab turing, cho'tkasi va bilaguzuk orasidagi burni toping va bu joydan bosh barmog'ining kengliklariga teng masofani o'lchaysiz.
2. Qo'ziqorin orqasida suyakning proksimal qismini toping va orqa miya tomonida ularning pastki qismida bo'linadi. Bo'yin ustida ikki nuqta bir vaqtning o'zida 2-3 daqiqa yoğurun.
3. Juft nuqtalarning har biri ko'zning ichki burchagidagi chuqurga joylashgan.
4. Suyakning pastki chetida "deraza" ning pastki qovog'i ostiga.
5. Ko'zning tashqi burchagidan 0,5 sm balandlikda.
6. Qoshning tashqi chetidan 0,5 sm olisda.
Kletlet oldinga!
Bolaning vazni ortida va kambag'al tuyadi bormi? Ehtimol, bu ikkinchi kursdan tushlik boshlashga arziydi! Avval chaqaloqni kartoshka pyuresi va keyin sho'rva bilan kichtira bering. Maloyezekda dastlabki plastinadan keyin tezda to'qlik hissi paydo bo'ladi va ikkinchi joyda oshqozon qolmaydi. Xo'sh, bu holatda ovqatlanishni boshlash uchinchi darajadan yaxshiroq! Yangi iste'mol qilingan meva yoki sabzavot sharbati bilan ovqatdan 10-15 daqiqa oldin bolani iching - undagi organik kislotalar va efir moylari ochlik tuyg'usini uyg'otadigan narsaga ega.