Qattiq kunlik ishdan so'ng, taranglikni yumshatib, tinchlaning va jismoniy mashaqqatli jasadga massaj mashg'ulotini bering. Agar kun bo'yi o'tirsangiz, sizga orqa massaj kerak. Agar uzoq vaqt davomida ta'tilga chiqmagan bo'lsangiz va ko'pincha bosh og'rig'iga duch kelsangiz, qon aylanishini rag'batlantiruvchi va fikrlaringizga ravshanlik keltiradigan bosh massaj kursini o'ting. Xushbichim bilan foydali bo'lish uchun, ya'ni "apelsin sumkasi" dan xalos bo'lish va suzib ketish suv osti massajiga yoki Charcotning dushiga yordam beradi. Ammo, ehtimol, eng yoqimli massaj yaqin odamning qo'lini qiladi. Buning uchun faqat sizning orzuingiz, massaj yog'i, sochiq, shamlar (romantik muhit yaratish) va uning tasavvuriga ehtiyoj bor.
... yangi sochlar
Sochlar "hamma narsani eslab qoladi" - bizning hayotimizdagi barcha ma'lumot soch iplarida to'planadi. Inson hayotni qaytadan boshlashga qaror qilganda, sochlarini o'tmishning og'irligidan qutqarish uchun kifoya qiladi. Albatta, bunday o'zgarish biz uchun hech qanday narsa emas, lekin bu erda yangi zamonaviy sochlar - yangilanishingiz kerak. Sochimiz bizning ajralmas qismimiz bo'lib, ularga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Yaxshi tiklash niqoblari, yumshoq konditsionerlar sochlarga yangi kuch beradi, siz esa - joziba!
Chiroyli zalga tashrif
Hatto sizning sevimli muassasangizning kirish qismida ham tanangiz yoqimli bir narsani kutadi. Manikyur, pedikyur, ultratovushni tozalash va hatto teran terini tozalovchi va depilatsiyalash usullari siz tanlagan amaliyotlaringizning ahamiyati yo'q, bu sizning tanangizga qaratilgan. Bu ayolning haqiqiy go'zalligining siridir.
Mashhur go'zallik Kleopatraning sutli hammomlarini olishni yaxshi ko'rardi. O'zingizni ajoyib sovg'a qiling! Bir litr asalni yog 'sutiga 1 stakan eritib, kerakli efir moyi (ayniqsa, tavsiya etilgan pushti va lavanta) qo'shing va natijada paydo bo'lgan aralashni hammomga quying. Bunday yoqimli protsedura terini silliqlashtiradi va jilo qiladi, yumshoq va mayin qiladi!
o'rash
Bu eng sevimli ayol protseduralaridan biridir. Talassoterapiya (yosunlar bilan qoplangan) selülitni pasaytiradi, terini serg'aytiradi va vitaminlar va minerallar bilan to'yingan qiladi. Sog'ayish chog'i qon aylanishiga, asab tizimiga, metabolizmga, biriktiruvchi to'qima va silliq terishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Asalni o'rash toksinlar va ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi, yog 'miqdori kamayadi. Lekin eng sevimli shokolad shingillari. Ushbu protsess faqat selulit bilan faol kurash olib boradi, shuningdek, immun tizimini mustahkamlaydi, ortiqcha suyuqlik, toksinlarni olib tashlashni osonlashtiradi va yog 'kamayadi. Bunday "lazzatli" terapiyadan haqiqiy lazzat olasiz.
... yangi rasm
Qiz uchun tasvir va uslub har narsadir. Bu ularning hayoti emas, to'g'ridan-to'g'ri - hayotlarining ma'nosi. Va hayotning mazmuni yanada qiziqarli va oqilona bo'lishi uchun oddiy qoidalarga amal qiling: har doim o'zingiz xohlagan tarzda kiyin va moda yangiliklarini kuzatib borish imkoniyatini hech qachon boy bermang. Boshqalarni podozhat qilishga harakat qilib, ijodiy hayot kechiring va o'zingizni kiyin.